Идеальный йога-семинар • Ладога 14-16 января 2022 • Йога с Яннау Йога с Дмитрием Яннау 11,8 тыс. подписчиков Скачать
ЙОГА ОТ БЕССОННИЦЫ • Как научиться расслабляться • Йоговское дыхание перед сном • Йога с Яннау Скачать
ЙОГА ПОСЛЕ РАБОТЫ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ • Мягкая растяжка для здоровой спины • Йога вечером • Йога с Яннау Скачать
ЙОГА ПРИ ИШИАСЕ • Защемление седалищного нерва - Как быстро снять боль • Йога терапия с Яннау Скачать
Динамическая йога для продолжающих • Йога средний уровень • Баланс, сила, растяжка • Йога с Яннау Скачать
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ на 20 минут • Мягкий комплекс на всё тело • Базовые асаны • Йога с Яннау Скачать
Медитация перед сном • Как быстро расслабиться и уснуть • Шавасана для начинающих • Йога с Яннау Скачать
МЯГКАЯ ТЯГУЧАЯ ЙОГА для начинающих • Асаны сидя на раскрытие бедер • Йога 30 минут • Йога с Яннау Скачать
Как БЫСТРО избавиться от головной боли • Мягкая йога для любого уровня • Йогатерапия с Яннау Скачать
ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ (хануманасана): плотная подготовка • Растяжка для всех уровней • Йога с Яннау Скачать
КАК УКРЕПИТЬ ЗАПЯСТЬЯ за 10 минут • Как быстро снять боль в запястьях • Йога с Дмитрием Яннау Скачать
Как БЫСТРО снять боль в пояснице • Здоровая спина за 10 минут • Йогатерапия с Дмитрием Яннау Скачать
КАК БЫСТРО СНЯТЬ БОЛЬ В ЛОПАТКЕ • Упражнения йогатерапии при боли в лопатках • Йога с Яннау Скачать
МЯГКАЯ ИНЬ-ЙОГА для раскрытия тазобедренных • Развитие гибкости для начинающих • Йога с Яннау Скачать
МЯГКАЯ ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ • Комплекс начального уровня на всё тело • Йога с Дмитрием Яннау Скачать
