Канал: UNLOCK YOUR SELF

Stress endgültig beenden - SO geht's!

Stress endgültig beenden - SO geht's!

Deshalb hast du Angst vor deinen Emotionen

Deshalb hast du Angst vor deinen Emotionen

DESHALB hast du Verlustängste

DESHALB hast du Verlustängste

Emotionalen Schmerz endgültig besiegen: SO geht's!

Emotionalen Schmerz endgültig besiegen: SO geht's!

Tue das, wenn du einsam bist.

Tue das, wenn du einsam bist.

Winterdepression. Die wahre Ursache (und Lösung!)

Winterdepression. Die wahre Ursache (und Lösung!)

Wie kann man alte Muster ändern?

Wie kann man alte Muster ändern?

Das Leben passiert für dich, nicht gegen dich!

Das Leben passiert für dich, nicht gegen dich!

Warum sich bei dir nichts verändert (der einzige Ausweg)

Warum sich bei dir nichts verändert (der einzige Ausweg)

Erfolg, aber innere Leere? Meine UNLOCK YOUR SELF Reise

Erfolg, aber innere Leere? Meine UNLOCK YOUR SELF Reise

SO schlagen wir die Brücke zwischen THERAPIE & COACHING

SO schlagen wir die Brücke zwischen THERAPIE & COACHING

Wie Julia ihre alten Muster & Gewohnheiten durchbrechen konnte (UYS Testimonial)

Wie Julia ihre alten Muster & Gewohnheiten durchbrechen konnte (UYS Testimonial)

Der wahre Weg zu mehr Lebensfreude.

Der wahre Weg zu mehr Lebensfreude.

Meet the TEAM: OSKAR

Meet the TEAM: OSKAR

Meet the TEAM: LUZIA

Meet the TEAM: LUZIA

Es lohnt sich mutig zu sein!

Es lohnt sich mutig zu sein!

Die Angst vor dem Unglücklichsein macht dich unglücklich!

Die Angst vor dem Unglücklichsein macht dich unglücklich!

Darum brauchst du eine gesunde Beziehung zu deinen Eltern

Darum brauchst du eine gesunde Beziehung zu deinen Eltern

Deshalb ändert sich die Beziehung zu deinen Eltern

Deshalb ändert sich die Beziehung zu deinen Eltern

Meet the TEAM: Isabel

Meet the TEAM: Isabel

Wie ist die Beziehung zu deinen Eltern? - Selbsttest -

Wie ist die Beziehung zu deinen Eltern? - Selbsttest -

Kannst du Liebe annehmen?

Kannst du Liebe annehmen?

So entstehen Süchte

So entstehen Süchte

Deshalb wird deine Beziehung scheitern

Deshalb wird deine Beziehung scheitern

Aus Angst vor Trennung kreierst du falsche Verbundenheit

Aus Angst vor Trennung kreierst du falsche Verbundenheit

So sehen unterdrückte Emotionen aus

So sehen unterdrückte Emotionen aus

Was passieren kann, wenn du mutig bist

Was passieren kann, wenn du mutig bist

Welchen Heilungsweg wählst du?

Welchen Heilungsweg wählst du?

SO hast du Krankheiten noch nie gesehen

SO hast du Krankheiten noch nie gesehen

Das hat sich bei Elke verändert

Das hat sich bei Elke verändert

Deswegen solltest du nicht auf deinen Verstand hören

Deswegen solltest du nicht auf deinen Verstand hören

Hast du Angst, dich komplett zu entspannen?

Hast du Angst, dich komplett zu entspannen?

Das passiert, wenn alle Menschen ihre WUT unterdrücken

Das passiert, wenn alle Menschen ihre WUT unterdrücken

Wie Hajra ihren Lebenssinn gefunden hat

Wie Hajra ihren Lebenssinn gefunden hat

Das ist die größte SUPERPOWER des Menschen

Das ist die größte SUPERPOWER des Menschen

So findest du dein echtes Wahres Selbst

So findest du dein echtes Wahres Selbst

So kommst du aus einem Freeze-Angstzustand raus

So kommst du aus einem Freeze-Angstzustand raus

Wenn du dich nicht verändern kannst, dann probiere das!

Wenn du dich nicht verändern kannst, dann probiere das!

Warum wir Angst haben vor Veränderung

Warum wir Angst haben vor Veränderung

Warum jeder lernen sollte NEIN zu sagen

Warum jeder lernen sollte NEIN zu sagen

Erols Erfahrung bei UNLOCK YOUR SELF

Erols Erfahrung bei UNLOCK YOUR SELF

Warum Selbstoptimierung dich kaputt macht

Warum Selbstoptimierung dich kaputt macht

Darum ist deine WUT so wichtig

Darum ist deine WUT so wichtig

Mit dieser Eigenschaft die BESTEN Entscheidungen treffen

Mit dieser Eigenschaft die BESTEN Entscheidungen treffen

Wenn sich etwas in deinem Leben ändern soll, brauchst du genau DAS

Wenn sich etwas in deinem Leben ändern soll, brauchst du genau DAS

Mit dieser Fähigkeit schaffst du es dein Leben zu verändern

Mit dieser Fähigkeit schaffst du es dein Leben zu verändern

DAS brauchst du, um wieder zu dir selbst zu werden!

DAS brauchst du, um wieder zu dir selbst zu werden!

Warum du alleine oft nicht weiterkommen wirst

Warum du alleine oft nicht weiterkommen wirst

So hilft Journaling dir im Alltag

So hilft Journaling dir im Alltag

Du musst dich deiner Diagnose nicht hingeben

Du musst dich deiner Diagnose nicht hingeben

Das macht dich UNGLÜCKLICH

Das macht dich UNGLÜCKLICH

LIVE WUTAUSBRUCH - Unsere Coaches werden wütend!

LIVE WUTAUSBRUCH - Unsere Coaches werden wütend!

Was soll emotionale Heilung genau sein?

Was soll emotionale Heilung genau sein?

Warum du auch deine WUT ausdrücken solltest

Warum du auch deine WUT ausdrücken solltest

Warum du dich selbst belügst

Warum du dich selbst belügst

Toxische Eltern-Kind-Beziehungen

Toxische Eltern-Kind-Beziehungen

Kontrolle loslassen für ein besseres Leben

Kontrolle loslassen für ein besseres Leben

Achtsames Meckern

Achtsames Meckern

Trauma auflösen reicht nicht für ein glückliches Leben

Trauma auflösen reicht nicht für ein glückliches Leben

Vermeide diese 3 Fehler der toxischen Positivität

Vermeide diese 3 Fehler der toxischen Positivität

SO SEHR willst du Liebe bekommen

SO SEHR willst du Liebe bekommen

Das #1 beste Werkzeug um dein Leben zu verbessern

Das #1 beste Werkzeug um dein Leben zu verbessern

Nur SO schaffst du tiefe Beziehungen

Nur SO schaffst du tiefe Beziehungen

Das passierte, als er mit Cannabis aufhörte

Das passierte, als er mit Cannabis aufhörte

Auf diese Weise bereiten deine SCHMERZEN dir kein Leid mehr

Auf diese Weise bereiten deine SCHMERZEN dir kein Leid mehr

So entstehen unangenehme Gefühle

So entstehen unangenehme Gefühle

Wie geht es dir wirklich?

Wie geht es dir wirklich?

Deshalb müssen wir wieder authentisch werden

Deshalb müssen wir wieder authentisch werden

Trauma heilen reicht nicht für ein glückliches Leben

Trauma heilen reicht nicht für ein glückliches Leben

Was sind die schönsten Momente im Leben?

Was sind die schönsten Momente im Leben?

Das machen wir bei Unlock Your Self

Das machen wir bei Unlock Your Self

Woher kommt die Sucht nach Zigaretten?

Woher kommt die Sucht nach Zigaretten?

Der Grund für Süchte, Ablenkung, Betäubung

Der Grund für Süchte, Ablenkung, Betäubung

Deshalb ist es schwer mit dem Rauchen aufzuhören

Deshalb ist es schwer mit dem Rauchen aufzuhören

Darum solltest du dein normales Leben hinterfragen

Darum solltest du dein normales Leben hinterfragen

So beendest du einen STREIT

So beendest du einen STREIT

Deshalb ändert sich dein Leben nicht

Deshalb ändert sich dein Leben nicht

Wenn Menschen UNEHRLICH sind...

Wenn Menschen UNEHRLICH sind...

Nils Erfahrung bei Unlock Your Self

Nils Erfahrung bei Unlock Your Self

Darum sind wir süchtig

Darum sind wir süchtig

So fand Elke ihre Selbstliebe

So fand Elke ihre Selbstliebe

So bekommst du schöne Gefühle

So bekommst du schöne Gefühle

Deswegen reagierst du so impulsiv

Deswegen reagierst du so impulsiv

Darum wird deine Suche NIE ein Ende nehmen

Darum wird deine Suche NIE ein Ende nehmen

Nur SO werden wir glücklich

Nur SO werden wir glücklich

SO löst du jedes PROBLEM in deiner Beziehung

SO löst du jedes PROBLEM in deiner Beziehung

SO wirst du deine Bestimmung nicht finden

SO wirst du deine Bestimmung nicht finden

Macht Geld glücklich?

Macht Geld glücklich?

DU hast dein Leben in der Hand

DU hast dein Leben in der Hand

Wie Gespräche mit Fremden dein Leben verändern können

Wie Gespräche mit Fremden dein Leben verändern können

Mit diese 3 einfachen Dingen kannst du deine Lebensqualität drastisch erhöhen

Mit diese 3 einfachen Dingen kannst du deine Lebensqualität drastisch erhöhen

Nimm dir bitte nur diese EINE Sache mit (schau bis zum Ende)

Nimm dir bitte nur diese EINE Sache mit (schau bis zum Ende)

Nur so kannst du das Leben wirklich genießen

Nur so kannst du das Leben wirklich genießen

Der vergessene Grund für Kopfschmerzen (und wie du sie löst)

Der vergessene Grund für Kopfschmerzen (und wie du sie löst)

NICHTS wird sich von alleine verändern

NICHTS wird sich von alleine verändern

Das passiert, wenn du Menschen fragst: "Bist du glücklich?"

Das passiert, wenn du Menschen fragst: "Bist du glücklich?"

Kannst du traurig sein und gleichzeitig die richtige Entscheidung treffen?

Kannst du traurig sein und gleichzeitig die richtige Entscheidung treffen?

So hat es Jenny geschafft

So hat es Jenny geschafft

Wie du deine Angst vor Gefühlen los wirst

Wie du deine Angst vor Gefühlen los wirst

Warum dir Sicherheit wichtig sein sollte

Warum dir Sicherheit wichtig sein sollte

Schau das, wenn du immer RECHT haben willst

Schau das, wenn du immer RECHT haben willst

Du bist unmännlich, wenn du Angst hast

Du bist unmännlich, wenn du Angst hast

Warum du gerade in einer OPFERROLLE steckst (und wie du wieder da raus kommst)

Warum du gerade in einer OPFERROLLE steckst (und wie du wieder da raus kommst)

Das bedeutet Neugier wirklich

Das bedeutet Neugier wirklich

Warum du dich einsam fühlst

Warum du dich einsam fühlst

Der wahre Grund für deine Langeweile

Der wahre Grund für deine Langeweile

Deswegen geht es dir nicht gut

Deswegen geht es dir nicht gut

So FLIEHST du vor deinen Emotionen

So FLIEHST du vor deinen Emotionen

Statt Gefühle zu ignorieren, mach genau DAS...

Statt Gefühle zu ignorieren, mach genau DAS...

Es ist nicht normal SO zu leben

Es ist nicht normal SO zu leben

Selbstliebe ist Selbstbetrug

Selbstliebe ist Selbstbetrug

Wie du zum Fluss des Lebens wirst

Wie du zum Fluss des Lebens wirst

Aus diesem Grund kannst du deine Gefühle nicht fühlen!

Aus diesem Grund kannst du deine Gefühle nicht fühlen!

Deswegen erlaubst du dir keine FREUDE im Leben

Deswegen erlaubst du dir keine FREUDE im Leben

Diese 4 schlauen Strategien nutzt dein Ego

Diese 4 schlauen Strategien nutzt dein Ego

SO löst du deine Nackenschmerzen

SO löst du deine Nackenschmerzen

Darum bist du auf der Suche nach dem nächsten DOPAMIN Kick

Darum bist du auf der Suche nach dem nächsten DOPAMIN Kick

Spiritual Bypassing - Wie du versuchst der Wahrheit zu entfliehen

Spiritual Bypassing - Wie du versuchst der Wahrheit zu entfliehen

Dein Ego ist präsenter als du denkst!

Dein Ego ist präsenter als du denkst!

Das muss jeder wissen, der immer nur POSITIV ist...

Das muss jeder wissen, der immer nur POSITIV ist...

Der EINZIGE Weg zu echter Veränderung

Der EINZIGE Weg zu echter Veränderung

Warum unser Leiden schon in unserer DNA steckt

Warum unser Leiden schon in unserer DNA steckt

Ich habe Gott getroffen

Ich habe Gott getroffen

Hoffst du noch auf eine Wunderheilung?

Hoffst du noch auf eine Wunderheilung?

Wer nach Unabhängigkeit strebt, muss DAS wissen...

Wer nach Unabhängigkeit strebt, muss DAS wissen...

Schaffst du es einen echt mutigen Schritt zu gehen?

Schaffst du es einen echt mutigen Schritt zu gehen?

Dein Trauma ist nichts besonderes

Dein Trauma ist nichts besonderes

Sei sanfter zu dir mit diesem Perspektivwechsel

Sei sanfter zu dir mit diesem Perspektivwechsel

Wovor läufst du WEG?

Wovor läufst du WEG?

Warum Elon Musk so erfolgreich ist

Warum Elon Musk so erfolgreich ist

Wenn du ALL deine Gefühle fühlen kannst, dann wartet diese Belohnung auf dich...

Wenn du ALL deine Gefühle fühlen kannst, dann wartet diese Belohnung auf dich...

Warum du erst DIR und dann dem Rest helfen solltest

Warum du erst DIR und dann dem Rest helfen solltest

😉Wie du auf diese komische Weise UNANGENEHME Gefühle verarbeiten kannst

😉Wie du auf diese komische Weise UNANGENEHME Gefühle verarbeiten kannst

Warum du nie vollkommen geheilt sein wirst

Warum du nie vollkommen geheilt sein wirst

😱 Wenn du PROKRASTINIERST, dann musst du das über dich wissen

😱 Wenn du PROKRASTINIERST, dann musst du das über dich wissen

Machst du auch diesen Fehler? (Schwäche zeigen ist stark)

Machst du auch diesen Fehler? (Schwäche zeigen ist stark)

Hast du Angst vor diesen Gefühlen?

Hast du Angst vor diesen Gefühlen?

Emotionale Reife - Hast du diese Eigenschaft?

Emotionale Reife - Hast du diese Eigenschaft?

Habe den Mut zur Veränderung!

Habe den Mut zur Veränderung!

Warum unsere Gesellschaft so unglücklich ist (unsere unnatürliche Lebensweise)

Warum unsere Gesellschaft so unglücklich ist (unsere unnatürliche Lebensweise)

Toxische Gesundheit: Wie deine Selbstzweifel zu EXTREMEN führen

Toxische Gesundheit: Wie deine Selbstzweifel zu EXTREMEN führen

Wie dich dein Ego vor Veränderung hindern will

Wie dich dein Ego vor Veränderung hindern will

Du hast es schon 1000x gehört: Bekämpfe nicht die Symptome, sondern...

Du hast es schon 1000x gehört: Bekämpfe nicht die Symptome, sondern...

Genau DAS brauchte Nathi nach ihrer Therapie noch | Von Theorie zu Praxis

Genau DAS brauchte Nathi nach ihrer Therapie noch | Von Theorie zu Praxis

Was brauchst du für ein erfülltes Leben?

Was brauchst du für ein erfülltes Leben?

Jeder will glücklich sein, aber keiner will diesen Schritt dafür gehen

Jeder will glücklich sein, aber keiner will diesen Schritt dafür gehen

Warum du schon so lange FESTsteckst!

Warum du schon so lange FESTsteckst!

Du brauchst diesen Perspektivwechsel!

Du brauchst diesen Perspektivwechsel!

Diese Frage will sich NIEMAND stellen (obwohl sie DEIN Leben verbessert)

Diese Frage will sich NIEMAND stellen (obwohl sie DEIN Leben verbessert)

Das machen wir bei UNLOCK YOUR SELF

Das machen wir bei UNLOCK YOUR SELF

Was die meisten (und du) bei Veränderung falsch machen

Was die meisten (und du) bei Veränderung falsch machen

Warum du deine Gefühle unterdrückst

Warum du deine Gefühle unterdrückst

Warum du alleine nicht weiterkommst (jeder braucht Hilfe)

Warum du alleine nicht weiterkommst (jeder braucht Hilfe)

Dieser Fehler wird dich Jahre kosten (außer du hast den Mut, das richtige zu tun)

Dieser Fehler wird dich Jahre kosten (außer du hast den Mut, das richtige zu tun)

Therapeuten sind auch nur Menschen (und das ist auch gut so!)

Therapeuten sind auch nur Menschen (und das ist auch gut so!)

Dieser Schritt wird dein Leben verändern

Dieser Schritt wird dein Leben verändern

Hast du dir diese Sache schon eingestanden?

Hast du dir diese Sache schon eingestanden?

So führen wir Menschen zu ihrem wahren Selbst

So führen wir Menschen zu ihrem wahren Selbst

Warum Veränderung so schwer ist (der Kampf gegen dein Unterbewusstsein)

Warum Veränderung so schwer ist (der Kampf gegen dein Unterbewusstsein)

Was passiert, wenn du komplett DU bist?

Was passiert, wenn du komplett DU bist?

So macht Nähe zu Menschen dich glücklicher!

So macht Nähe zu Menschen dich glücklicher!

Warum DU Schwierigkeiten hast, deiner Intuition zu vertrauen (Tipps für leichtere Entscheidungen)

Warum DU Schwierigkeiten hast, deiner Intuition zu vertrauen (Tipps für leichtere Entscheidungen)

Was dir niemand über Glück erzählt (du im Innern aber weißt)

Was dir niemand über Glück erzählt (du im Innern aber weißt)

Warum der Wunsch nach Bindung dich verändert

Warum der Wunsch nach Bindung dich verändert

Was bedeutet es hochsensibel zu sein? 💙

Was bedeutet es hochsensibel zu sein? 💙

So durchbrichst du jedes Verhaltensmuster

So durchbrichst du jedes Verhaltensmuster

So findest du Menschen, die wirklich zu dir passen

So findest du Menschen, die wirklich zu dir passen

Wie du Trauma erkennst und unterdrückte Emotionen auflöst (mit Luzia)

Wie du Trauma erkennst und unterdrückte Emotionen auflöst (mit Luzia)

So entstehen Süchte

So entstehen Süchte

Dein Selbstwert bestimmt, wessen Meinung zählt

Dein Selbstwert bestimmt, wessen Meinung zählt

So nehmen dich deine Ängste nicht mehr ein

So nehmen dich deine Ängste nicht mehr ein

Tiefe Verbundenheit durch Breathwork

Tiefe Verbundenheit durch Breathwork

So überwindest du schlechte Gewohnheiten

So überwindest du schlechte Gewohnheiten

Unzufrieden im Job? SO findest du deine wahre Berufung

Unzufrieden im Job? SO findest du deine wahre Berufung

Manchmal ist Selbstheilung ein Teamspiel! 💪

Manchmal ist Selbstheilung ein Teamspiel! 💪

So verbesserst du die Beziehung zu deinen Eltern

So verbesserst du die Beziehung zu deinen Eltern

Wie geht Mitgefühl? 🫂

Wie geht Mitgefühl? 🫂

Entspannung ist keine Belohnung nach dem Problem 🔑

Entspannung ist keine Belohnung nach dem Problem 🔑

Schluss mit dem Perfektionismus!🫸

Schluss mit dem Perfektionismus!🫸

Die Kraft des Journalings 📖💭

Die Kraft des Journalings 📖💭

Selbstliebe bedeutet nicht, dass wir alleine kämpfen müssen

Selbstliebe bedeutet nicht, dass wir alleine kämpfen müssen

Zeit für die Selbstliebe-Challenge! 💖

Zeit für die Selbstliebe-Challenge! 💖

Das Gefühl von Verbundenheit beginnt in uns selbst 🌱

Das Gefühl von Verbundenheit beginnt in uns selbst 🌱

So entlarvst du FAKE-Spiritualität

So entlarvst du FAKE-Spiritualität

Freiheit macht Unglücklich

Freiheit macht Unglücklich

In 8 Wochen zu mehr Selbstliebe und Verbundenheit | Interview mit Denise

In 8 Wochen zu mehr Selbstliebe und Verbundenheit | Interview mit Denise

Ein Sicherer Raum für Heilung🌟

Ein Sicherer Raum für Heilung🌟

Loslassen für ein freieres Ich 🔐

Loslassen für ein freieres Ich 🔐

Einblick in meine Morgenroutine! ☀️🧘

Einblick in meine Morgenroutine! ☀️🧘

Zeit für Selbstheilung 🌱

Zeit für Selbstheilung 🌱

Trigger: Zurück zur inneren Balance! ⚖️

Trigger: Zurück zur inneren Balance! ⚖️

Tiefe Verbindung zum Körper und inneren Frieden erfahren

Tiefe Verbindung zum Körper und inneren Frieden erfahren

💫 Safe Space für Emotionen 💫

💫 Safe Space für Emotionen 💫

So befreist du dich von jeder Sucht

So befreist du dich von jeder Sucht

Selbstliebe: Dein wichtigster Kompass! 🧭

Selbstliebe: Dein wichtigster Kompass! 🧭

Bist du bereit für Veränderung? 🌀

Bist du bereit für Veränderung? 🌀

Entdecke deine Inneren Anteile! 🎭

Entdecke deine Inneren Anteile! 🎭

Verantwortung übernehmen für ein erfülltes Leben! 🌟

Verantwortung übernehmen für ein erfülltes Leben! 🌟

💕 Die Essenz wahrer Verbindungen: Verletzlichkeit. 💕

💕 Die Essenz wahrer Verbindungen: Verletzlichkeit. 💕

🌑 Entdecke deine Schatten, werde ganz! 🌟

🌑 Entdecke deine Schatten, werde ganz! 🌟