Канал: Virag Kiss

Jeges-áfonyás nasi! #food #cooking #healthyfood #lifestyle

Jeges-áfonyás nasi! #food #cooking #healthyfood #lifestyle

FittMami - Brokkoli krémleves egészségesen

FittMami - Brokkoli krémleves egészségesen

HÁT edzés haladóknak..és NEM csak nőknek!

HÁT edzés haladóknak..és NEM csak nőknek!

HAS és POPSI🍑Edzés fitball labdával

HAS és POPSI🍑Edzés fitball labdával

Otthoni edzés•Teljes testre•Bemelegítéssel!

Otthoni edzés•Teljes testre•Bemelegítéssel!

Belső comb és popsi!

Belső comb és popsi!

Mit nasizzak, ha fogyókúrázom? I Jó, ha tudod!

Mit nasizzak, ha fogyókúrázom? I Jó, ha tudod!

Legjobb láb gyakorlatok akár otthon is!|Jó, ha tudod!

Legjobb láb gyakorlatok akár otthon is!|Jó, ha tudod!

Kiss Virág kollekció..hamarosan!

Kiss Virág kollekció..hamarosan!

Kiss Virág kollekció!

Kiss Virág kollekció!

Vádli & váll edzés|Jó, ha tudod!

Vádli & váll edzés|Jó, ha tudod!

Lábedzés egy profitól!

Lábedzés egy profitól!

Lapos has? TOP 5 otthoni gyakorlataim! | Jó, ha tudod!

Lapos has? TOP 5 otthoni gyakorlataim! | Jó, ha tudod!

Formás popsi? Most akarom! | Jó, ha tudod!

Formás popsi? Most akarom! | Jó, ha tudod!

Gyilkos váll edzésem! | Mert kerek vállat akarok!

Gyilkos váll edzésem! | Mert kerek vállat akarok!

HIIT • #edzesbarhol!

HIIT • #edzesbarhol!

Kiss Virág őszinte vallomása

Kiss Virág őszinte vallomása

Kerek popsi, otthoni gyakorlatokkal? IGEN!

Kerek popsi, otthoni gyakorlatokkal? IGEN!

Diétázol és nincs erőd az edzéshez? Első tippem! |Jó, ha tudod!

Diétázol és nincs erőd az edzéshez? Első tippem! |Jó, ha tudod!

Villámgyors cukormentes banános keksz!

Villámgyors cukormentes banános keksz!

Kedvenc váll gyakorlataim! | Jó, ha tudod!

Kedvenc váll gyakorlataim! | Jó, ha tudod!

#icewatch10years hétvége| Travel vlog

#icewatch10years hétvége| Travel vlog

Így készülök Kaliforniában a profi versenyemre | Egy profi versenyző naplója

Így készülök Kaliforniában a profi versenyemre | Egy profi versenyző naplója

Egy napom verseny után..no diet! | Egy profi versenyző naplója

Egy napom verseny után..no diet! | Egy profi versenyző naplója

San Diego,USA × Muscle Contest| Egy profi versenyző naplója

San Diego,USA × Muscle Contest| Egy profi versenyző naplója

Így készül egy címlap! |Behind the scene| Shape Magazin

Így készül egy címlap! |Behind the scene| Shape Magazin

Mit eszik egy Profi Bikini versenyző reggelire?

Mit eszik egy Profi Bikini versenyző reggelire?

Teljes test edzés: 20 p alatt! | Jó, ha tudod

Teljes test edzés: 20 p alatt! | Jó, ha tudod

Mire edzem a hétvégén? | Kiss Virágtól

Mire edzem a hétvégén? | Kiss Virágtól

Fogyni szeretnél? Első TIPPEM! | Jó, ha tudod!

Fogyni szeretnél? Első TIPPEM! | Jó, ha tudod!

Otthoni has gyakorlatok|Jó, ha tudod!

Otthoni has gyakorlatok|Jó, ha tudod!

Szabadtéri lábedzés |Kiss Virágtól

Szabadtéri lábedzés |Kiss Virágtól

Formás popsi | Jó ha tudod! Kiss Virággal

Formás popsi | Jó ha tudod! Kiss Virággal

Tricepsz&Váll edzés szabadtéren | Kiss Virágtól

Tricepsz&Váll edzés szabadtéren | Kiss Virágtól

Profi versenyző naplója | New York Pro

Profi versenyző naplója | New York Pro

Kerek popsi gyakorlatok | Kiss Virágtól

Kerek popsi gyakorlatok | Kiss Virágtól

Fitt Mánia | Kiss Virág IFBB Pro

Fitt Mánia | Kiss Virág IFBB Pro

SN PRO EXPO | With Virag Kiss

SN PRO EXPO | With Virag Kiss

Színfalak mögött Kiss Virággal

Színfalak mögött Kiss Virággal

Amateur Olympia winner Virag Kiss

Amateur Olympia winner Virag Kiss

Kerek váll(at akarok)

Kerek váll(at akarok)

Kiss Virág címlapon| Presztizs Sport

Kiss Virág címlapon| Presztizs Sport

Bicepsz edzés | Kiss Virágtól

Bicepsz edzés | Kiss Virágtól

Gyilkos has gyakorlat | Kiss Virágtól

Gyilkos has gyakorlat | Kiss Virágtól

Hát edzés | Kiss Virágtól

Hát edzés | Kiss Virágtól

Kiss Virág | Shoulder workout

Kiss Virág | Shoulder workout

Building better booty| Kiss Virág

Building better booty| Kiss Virág

Popsi formálás | Kiss Virágtól

Popsi formálás | Kiss Virágtól

Kiss Virág | Formás,lapos has

Kiss Virág | Formás,lapos has

Kiss Virág edzés utáni tippje

Kiss Virág edzés utáni tippje

Has és popsi gyakorlatok haladóknak Kiss Virágtól

Has és popsi gyakorlatok haladóknak Kiss Virágtól

Középhaladó edzésterv Kiss Virágtól

Középhaladó edzésterv Kiss Virágtól

Amateur Olympia Liverpool 1. rész

Amateur Olympia Liverpool 1. rész

Kiss Virág tippjei (Star Trac)

Kiss Virág tippjei (Star Trac)

Kezdő edzésterv Kiss Virágtól

Kezdő edzésterv Kiss Virágtól

Kiss Virag T-walk ACE '15

Kiss Virag T-walk ACE '15

Popsi formálás otthon 2. rész

Popsi formálás otthon 2. rész

Tricepsz edzés otthon Kiss Virággal

Tricepsz edzés otthon Kiss Virággal

Bicepszezés Kiss Virággal

Bicepszezés Kiss Virággal

Zsírégető tippek Kiss Virágtól

Zsírégető tippek Kiss Virágtól

Kiss Virág 2007- a kezdetek

Kiss Virág 2007- a kezdetek

Otthoni edzés fitball labdával

Otthoni edzés fitball labdával

Otthoni edzésterv (kezdőknek) Kiss Virágtól

Otthoni edzésterv (kezdőknek) Kiss Virágtól

Top 7 fekvőtámasz

Top 7 fekvőtámasz

Belső comb edzése

Belső comb edzése

Hasazás otthon Kiss Virággal II.

Hasazás otthon Kiss Virággal II.

Zsírégető edzés Kiss Virággal - Fat burning workout

Zsírégető edzés Kiss Virággal - Fat burning workout

Photoshoot with fitness model Virag Kiss

Photoshoot with fitness model Virag Kiss

Kerek popsi formálása Kiss Virággal

Kerek popsi formálása Kiss Virággal

Gyilkos hasizom gyakorlatok Kiss Virággal

Gyilkos hasizom gyakorlatok Kiss Virággal

Kiss Virág-Felsőtest edzés

Kiss Virág-Felsőtest edzés

Top 5 comb és popsi gyakorlat Kiss Virággal

Top 5 comb és popsi gyakorlat Kiss Virággal

Comb és popsi edzés otthon

Comb és popsi edzés otthon

Hasizom gyakorlatok otthon

Hasizom gyakorlatok otthon

Edzés otthon Kiss Virággal

Edzés otthon Kiss Virággal

Guggolás Kiss Virággal és Sebestyén Ágival

Guggolás Kiss Virággal és Sebestyén Ágival