Канал: Yogobe

Läs mer på yogobe.com/friskvardsbidrag 💙

Läs mer på yogobe.com/friskvardsbidrag 💙

Läs mer & kom igång på yogobe.com 💙 #hälsa

Läs mer & kom igång på yogobe.com 💙 #hälsa

LIVE-klasser på Yogobe i December ❄️

LIVE-klasser på Yogobe i December ❄️

Hela receptet finns på yogobe.com/blog 🥣 #frukost #frukostgröt

Hela receptet finns på yogobe.com/blog 🥣 #frukost #frukostgröt

Ny klass med Johanna Alvin på yogobe.com 🤎 #yinyoga

Ny klass med Johanna Alvin på yogobe.com 🤎 #yinyoga

Gå med i vår mysiga Mindfulnesskalender ❄️ på yogobe.com/mindfulnesskalendern 💙 #mindfulness

Gå med i vår mysiga Mindfulnesskalender ❄️ på yogobe.com/mindfulnesskalendern 💙 #mindfulness

Lär dig barnets position i yinyoga på yogobe.com 💙 #yinyoga #childspose

Lär dig barnets position i yinyoga på yogobe.com 💙 #yinyoga #childspose

LIVE-klasser på Yogobe i November 🤎

LIVE-klasser på Yogobe i November 🤎

Mindfulnesskalendern 2024 🎁 med YOGOBE

Mindfulnesskalendern 2024 🎁 med YOGOBE

Läs mer & använd ditt friskvårdsbidrag på yogobe.com/friskvardsbidrag 🙌🏽

Läs mer & använd ditt friskvårdsbidrag på yogobe.com/friskvardsbidrag 🙌🏽

Hela receptet på yogobe.com/blog 🙌🏽🥕

Hela receptet på yogobe.com/blog 🙌🏽🥕

Kom ihåg att använda ditt friskvårdsbidrag 💡 Läs mer på yogobe.com/friskvardsbidrag

Kom ihåg att använda ditt friskvårdsbidrag 💡 Läs mer på yogobe.com/friskvardsbidrag

Årets julvärd för Mindfulnesskalendern 2024 🎁

Årets julvärd för Mindfulnesskalendern 2024 🎁

Läs mer på yogoge.com/yearly 🙌🏽

Läs mer på yogoge.com/yearly 🙌🏽

Tutorial - svanen i yinyoga ✨ Du hittar hela klassen gratis på yogobe.com

Tutorial - svanen i yinyoga ✨ Du hittar hela klassen gratis på yogobe.com

Lax med fetaosttäcke 🥘 Receptet finns på yogobe.com

Lax med fetaosttäcke 🥘 Receptet finns på yogobe.com

TUTORIAL: Fjärilen - yinyoga 💞

TUTORIAL: Fjärilen - yinyoga 💞

TUTORIAL: Svanen – yinyoga 💞 YOGOBE

TUTORIAL: Svanen – yinyoga 💞 YOGOBE

TUTORIAL: Fjärilen – yinyoga 💞 YOGOBE

TUTORIAL: Fjärilen – yinyoga 💞 YOGOBE

12 månader onlineträning – för bara 1899 SEK 💙 YOGOBE

12 månader onlineträning – för bara 1899 SEK 💙 YOGOBE

Mjukna med Yogobe – upptäck magin med yinyoga 💞

Mjukna med Yogobe – upptäck magin med yinyoga 💞

LIVE-klasser på Yogobe i Oktober 🍂

LIVE-klasser på Yogobe i Oktober 🍂

Yogobe Play - Yoga, andas och träna online

Yogobe Play - Yoga, andas och träna online

Mums för musklerna 🤌🏼

Mums för musklerna 🤌🏼

NYHET: 12 dagar pilates

NYHET: 12 dagar pilates

Höstens exklusiva kampanj är här! 🧘🏼‍♀️

Höstens exklusiva kampanj är här! 🧘🏼‍♀️

NYHET: Tabata med Julia Glutz 🔥 | YOGOBE

NYHET: Tabata med Julia Glutz 🔥 | YOGOBE

NYHET: Tabata med Julia 🔥

NYHET: Tabata med Julia 🔥

Läkningskraften i naturen & skogsbad

Läkningskraften i naturen & skogsbad

LIVE-klasser på Yogobe i Juni 🌸

LIVE-klasser på Yogobe i Juni 🌸

LIVE-klasser på Yogobe i Maj 🌷

LIVE-klasser på Yogobe i Maj 🌷

LIVE-klasser på Yogobe i Februari 🌙

LIVE-klasser på Yogobe i Februari 🌙

NYHET: Självmedkänsla för nyblivna föräldrar med Jovanna Stolt | YOGOBE

NYHET: Självmedkänsla för nyblivna föräldrar med Jovanna Stolt | YOGOBE

LIVE-klasser på Yogobe i Januari

LIVE-klasser på Yogobe i Januari

15 minuter i 15 dagar – en snäll utmaning för att kicka igång 2024! 💪🏼 | YOGOBE

15 minuter i 15 dagar – en snäll utmaning för att kicka igång 2024! 💪🏼 | YOGOBE

KOM IHÅG 💡 Använd ditt friskvårdsbidrag! | YOGOBE

KOM IHÅG 💡 Använd ditt friskvårdsbidrag! | YOGOBE

NYHET: Gravidträning med Benita Jonsson & Jovanna Stolt | YOGOBE

NYHET: Gravidträning med Benita Jonsson & Jovanna Stolt | YOGOBE

NYHET: Sound Healing – Ljudmeditationer med Sandra Adrian | YOGOBE

NYHET: Sound Healing – Ljudmeditationer med Sandra Adrian | YOGOBE

LIVE-klasser på Yogobe i December ❄️

LIVE-klasser på Yogobe i December ❄️

Vad är mindfulness? ✨ Med Sandra Adrian | YOGOBE

Vad är mindfulness? ✨ Med Sandra Adrian | YOGOBE

NYHET: Qi gong med Lina Jarl | YOGOBE

NYHET: Qi gong med Lina Jarl | YOGOBE

LIVE-klasser på Yogobe i November 🩵

LIVE-klasser på Yogobe i November 🩵

NYHET: Yinyoga för de fem elementen med Sandra Adrian | YOGOBE

NYHET: Yinyoga för de fem elementen med Sandra Adrian | YOGOBE

Omfamna lugnet med yinyoga på Yogobe 💙

Omfamna lugnet med yinyoga på Yogobe 💙

LIVE-klasser i Oktober 🍂

LIVE-klasser i Oktober 🍂

Föreläsningar om klimakteriet med Katarina Woxnerud & Mary-Lou Richards | YOGOBE

Föreläsningar om klimakteriet med Katarina Woxnerud & Mary-Lou Richards | YOGOBE

LIVE-klasser i September 🍃

LIVE-klasser i September 🍃

LIVE-klasser i Augusti 💚

LIVE-klasser i Augusti 💚

LIVE-klasser i Juli 🍉 på YOGOBE

LIVE-klasser i Juli 🍉 på YOGOBE

Lindra ryggsmärta – nytt program med Josephine Selander & Nanny-Maja Anderback | YOGOBE

Lindra ryggsmärta – nytt program med Josephine Selander & Nanny-Maja Anderback | YOGOBE

LIVE-klasser i Juni 💕 på YOGOBE

LIVE-klasser i Juni 💕 på YOGOBE

Mentalt stark genom nyfikenhet – onlinekurs med Ulrica Norberg | YOGOBE

Mentalt stark genom nyfikenhet – onlinekurs med Ulrica Norberg | YOGOBE

Sjukt Frisk – onlinekurs med Jenny Ström | YOGOBE

Sjukt Frisk – onlinekurs med Jenny Ström | YOGOBE

The Yoga Fundamentals Online Course with Brooke Elliston | YOGOBE

The Yoga Fundamentals Online Course with Brooke Elliston | YOGOBE

LIVE-klasser i Maj på YOGOBE ☘️

LIVE-klasser i Maj på YOGOBE ☘️

Ta hand om ditt lymfsystem med Milla Floryd | YOGOBE

Ta hand om ditt lymfsystem med Milla Floryd | YOGOBE

LIVE-klasser i April på YOGOBE 🌸

LIVE-klasser i April på YOGOBE 🌸

Restorative Flow med Milla Floryd | YOGOBE

Restorative Flow med Milla Floryd | YOGOBE

Dansyoga & gympa med Maria Svensson | YOGOBE

Dansyoga & gympa med Maria Svensson | YOGOBE

LIVE-klasser i MARS på YOGOBE 🌱

LIVE-klasser i MARS på YOGOBE 🌱

Core, rörlighet & styrka med Majja Lund & Maria Svensson | YOGOBE

Core, rörlighet & styrka med Majja Lund & Maria Svensson | YOGOBE

Andningsträning med Ulrica Norberg & Hillevi Borga | YOGOBE

Andningsträning med Ulrica Norberg & Hillevi Borga | YOGOBE

LIVE-klasser i NOVEMBER på YOGOBE 🌬

LIVE-klasser i NOVEMBER på YOGOBE 🌬

Nära – onlinekurs i nervsystemsreglering med Anja Bergh | YOGOBE

Nära – onlinekurs i nervsystemsreglering med Anja Bergh | YOGOBE

Vad är Restorative Yoga? med Johanna Alvin | YOGOBE

Vad är Restorative Yoga? med Johanna Alvin | YOGOBE

Vad är Yinyoga? med Johanna Alvin | YOGOBE

Vad är Yinyoga? med Johanna Alvin | YOGOBE

LIVE-klasser i OKTOBER på YOGOBE 🍂

LIVE-klasser i OKTOBER på YOGOBE 🍂

Ta in rörelse i en stillasittande vardag med Majja Lund | YOGOBE

Ta in rörelse i en stillasittande vardag med Majja Lund | YOGOBE

New yoga classes in English and Finnish with Terhi Palminen | YOGOBE

New yoga classes in English and Finnish with Terhi Palminen | YOGOBE

Vad är Vinyasa Flow? med Johanna Alvin | YOGOBE

Vad är Vinyasa Flow? med Johanna Alvin | YOGOBE

LIVE-klasser i SEPTEMBER på YOGOBE 🍃

LIVE-klasser i SEPTEMBER på YOGOBE 🍃

21 Dagar Träningsglöd med Julia Glutz | YOGOBE

21 Dagar Träningsglöd med Julia Glutz | YOGOBE

Vad är Yoga Nidra? med Johanna Alvin | YOGOBE

Vad är Yoga Nidra? med Johanna Alvin | YOGOBE

Trauma-informed Yoga Program with Heather Mason & Josefin Wikström | YOGOBE

Trauma-informed Yoga Program with Heather Mason & Josefin Wikström | YOGOBE

Uppvärmning för padelspelare med Majja Lund | YOGOBE

Uppvärmning för padelspelare med Majja Lund | YOGOBE

LIVE-klasser i AUGUSTI på YOGOBE 🌿

LIVE-klasser i AUGUSTI på YOGOBE 🌿

Pilates with resistance band with Emma Cowan | YOGOBE

Pilates with resistance band with Emma Cowan | YOGOBE

Audiomeditationer med Linda Åslev | YOGOBE

Audiomeditationer med Linda Åslev | YOGOBE

Pilates Barre with Emma Cowan | YOGOBE

Pilates Barre with Emma Cowan | YOGOBE

50% rabatt på ALLA onlinekurser | YOGOBE

50% rabatt på ALLA onlinekurser | YOGOBE

Hatha Yoga & Yin med Martin Karlbom | YOGOBE

Hatha Yoga & Yin med Martin Karlbom | YOGOBE

Yin & Hatha Yoga med Sandra Adrian | YOGOBE

Yin & Hatha Yoga med Sandra Adrian | YOGOBE

Yogafilosofi med Mike Bloch-Levermore | YOGOBE

Yogafilosofi med Mike Bloch-Levermore | YOGOBE

Rehab- & Prehabyoga med Josephine Selander | YOGOBE

Rehab- & Prehabyoga med Josephine Selander | YOGOBE

LIVE-klasser i JUNI på YOGOBE🔥

LIVE-klasser i JUNI på YOGOBE🔥

Tabata & dansmix med Frida Karlsson I YOGOBE

Tabata & dansmix med Frida Karlsson I YOGOBE

Prehab-övningar för dig som löptränar I YOGOBE

Prehab-övningar för dig som löptränar I YOGOBE

LIVE-klasser i mars på YOGOBE🔥

LIVE-klasser i mars på YOGOBE🔥

Somatic Flow med Vevve Jäderlund I YOGOBE

Somatic Flow med Vevve Jäderlund I YOGOBE

Stretcha med Linus I UTVECKLAT I via YOGOBE

Stretcha med Linus I UTVECKLAT I via YOGOBE

Stretcha med Linus I Höfter GRUND I via YOGOBE

Stretcha med Linus I Höfter GRUND I via YOGOBE

Stretcha med Linus I Avancerad stretch I via YOGOBE

Stretcha med Linus I Avancerad stretch I via YOGOBE

Stretcha med Linus I GRUND I via YOGOBE

Stretcha med Linus I GRUND I via YOGOBE

Stretcha med Linus – Bröstkorg & armar I via YOGOBE

Stretcha med Linus – Bröstkorg & armar I via YOGOBE

Stretcha med Linus I Framsida & baksida lår I via YOGOBE

Stretcha med Linus I Framsida & baksida lår I via YOGOBE

Förstå din bindväv I med Linus Johansson I via YOGOBE

Förstå din bindväv I med Linus Johansson I via YOGOBE

LIVE-klasser i februari på YOGOBE🔥

LIVE-klasser i februari på YOGOBE🔥

Korta rörelsepauser (10-15 min) I YOGOBE

Korta rörelsepauser (10-15 min) I YOGOBE

Yin, Restorative & Meditation med Johanna Alvin I YOGOBE

Yin, Restorative & Meditation med Johanna Alvin I YOGOBE

Vad är Mindfulness? II YOGOBE

Vad är Mindfulness? II YOGOBE

Samtal med Frida Trönnberg från Helt underliv

Samtal med Frida Trönnberg från Helt underliv

Samtal med Linus Johansson om bindvävens magi

Samtal med Linus Johansson om bindvävens magi

Träna upp din nyfikenhet - med Ulrica Norberg

Träna upp din nyfikenhet - med Ulrica Norberg

Motverka spänningshuvudvärk på 3 minuter

Motverka spänningshuvudvärk på 3 minuter

Power Yoga med Johanna Hector I YOGOBE

Power Yoga med Johanna Hector I YOGOBE

Pilates Total - ny serie med 4 korta klasser

Pilates Total - ny serie med 4 korta klasser

Bli årsmedlem på YOGOBE & få Yogiraj-matta på köpet 🤗

Bli årsmedlem på YOGOBE & få Yogiraj-matta på köpet 🤗

Bli årsmedlem på YOGOBE & få Yogiraj-matta på köpet 🤗

Bli årsmedlem på YOGOBE & få Yogiraj-matta på köpet 🤗

Högintensiv träning - Stark & Uthållig med Julia Glutz I YOGOBE

Högintensiv träning - Stark & Uthållig med Julia Glutz I YOGOBE

Yogaknep: Bälte vid större byst

Yogaknep: Bälte vid större byst

Nybörjarträning med Jenny Ström I YOGOBE

Nybörjarträning med Jenny Ström I YOGOBE

Yogobe LIVE - onlineklasser i realtid

Yogobe LIVE - onlineklasser i realtid

Yogobe LIVE - veckans schema

Yogobe LIVE - veckans schema

Senioryoga fysioterapeuten Hillevi Borga I YOGOBE

Senioryoga fysioterapeuten Hillevi Borga I YOGOBE

Sommarerbjudande: 3 månader för 399 SEK (spara 168:-)

Sommarerbjudande: 3 månader för 399 SEK (spara 168:-)

Lindra stillasittandes smärtor I Hillevi Borga

Lindra stillasittandes smärtor I Hillevi Borga

Vinyasaklasser för rygg och nacke - med Moa Westman I YOGOBE

Vinyasaklasser för rygg och nacke - med Moa Westman I YOGOBE

Practice Ashtanga Yoga - with Laruga Glaser I YOGOBE

Practice Ashtanga Yoga - with Laruga Glaser I YOGOBE

The Art of Breathing - med Ulrica Norberg (onlinekurs)

The Art of Breathing - med Ulrica Norberg (onlinekurs)

Gravidresan - onlinekurs för hela graviditeten

Gravidresan - onlinekurs för hela graviditeten

Run, Flow, Let Go - Tabata I YOGOBE

Run, Flow, Let Go - Tabata I YOGOBE

15 minuter - SAVASANA / YOGA NIDRA I med Ulrica Norberg

15 minuter - SAVASANA / YOGA NIDRA I med Ulrica Norberg

30 minuter I MORGONYOGA I med Johanna Hector • Hemmaträning

30 minuter I MORGONYOGA I med Johanna Hector • Hemmaträning

15 minuter - NYBÖRJARYOGA I med Vevve I Hemmaträning

15 minuter - NYBÖRJARYOGA I med Vevve I Hemmaträning

15 minuter - STYRKA & PULS • Hemmaträning med Elin Wennman 🔥

15 minuter - STYRKA & PULS • Hemmaträning med Elin Wennman 🔥

Muscle chains - lär känna dina 7 muskelkedjor

Muscle chains - lär känna dina 7 muskelkedjor

Yogobe - yoga & träning online

Yogobe - yoga & träning online

Vinyasa - med Moa Westman I YOGOBE

Vinyasa - med Moa Westman I YOGOBE

Stark mamma - Gravid- och mammaträning I YOGOBE

Stark mamma - Gravid- och mammaträning I YOGOBE

SynEnergy online - crossfit möter yoga

SynEnergy online - crossfit möter yoga

Q&A mellan Josefine och Karl om SynEnergy

Q&A mellan Josefine och Karl om SynEnergy

Restorative Flow - bryggan mellan yin & vinyasa

Restorative Flow - bryggan mellan yin & vinyasa

Happy Hour - flöda med glädjen I YOGOBE

Happy Hour - flöda med glädjen I YOGOBE

Magbalans (program)

Magbalans (program)

Ensomatic Movement (program) I YOGOBE

Ensomatic Movement (program) I YOGOBE

Cikelträning med Magnus Hagström I YOGOBE

Cikelträning med Magnus Hagström I YOGOBE

Somatic Flow - utforska rörelsen I YOGOBE

Somatic Flow - utforska rörelsen I YOGOBE

Meditation for Life (program) I YOGOBE

Meditation for Life (program) I YOGOBE

Joina Yogobe Spring Challenge (innan 15 april)

Joina Yogobe Spring Challenge (innan 15 april)

Power Intensive (program)

Power Intensive (program)

Yoga för större kroppar I YOGOBE

Yoga för större kroppar I YOGOBE

Senioryoga med Milla Floryd I YOGOBE

Senioryoga med Milla Floryd I YOGOBE

Yoga & ACT (6 veckorsprogram) I YOGOBE

Yoga & ACT (6 veckorsprogram) I YOGOBE

Explore Mindfulness - 6-week program I YOGOBE

Explore Mindfulness - 6-week program I YOGOBE

Yoga för män med Sam Aziz I YOGOBE

Yoga för män med Sam Aziz I YOGOBE

Årserbjudande på Yogobe

Årserbjudande på Yogobe

Traumaanpassad yoga med Josefin Wikström (program I YOGOBE

Traumaanpassad yoga med Josefin Wikström (program I YOGOBE

Yoga & ACT (program)

Yoga & ACT (program)

Explore mindfulness (6 weeks program)

Explore mindfulness (6 weeks program)

Yogans anatomi - onlinekurs

Yogans anatomi - onlinekurs

Lär dig meditera (onlinekurs)

Lär dig meditera (onlinekurs)

Profylaxkurs: Föda utan rädsla (onlinekurs)

Profylaxkurs: Föda utan rädsla (onlinekurs)

The Art of Breathing (onlinekurs)

The Art of Breathing (onlinekurs)

Explore your breath - Breath Balancing Pose

Explore your breath - Breath Balancing Pose

Explore your breath - The Pendulum

Explore your breath - The Pendulum

Barnyoga - sagor, yoga & meditation I YOGOBE

Barnyoga - sagor, yoga & meditation I YOGOBE

Slow flow med Brooke Elliston I YOGOBE

Slow flow med Brooke Elliston I YOGOBE

Shaktiyoga - utforska din feminina energi

Shaktiyoga - utforska din feminina energi

Helkroppsklasser med Tanja Djelevic

Helkroppsklasser med Tanja Djelevic

Daily Fixes - skapa nya beteendemönster I YOGOBE

Daily Fixes - skapa nya beteendemönster I YOGOBE

Authentic Flow I YOGOBE

Authentic Flow I YOGOBE

YOMI Yin - stöd vid stress och oro (onlinekurs)

YOMI Yin - stöd vid stress och oro (onlinekurs)

Brahmari - the humming bee breath

Brahmari - the humming bee breath

Nadi Shodana (växelvisandning)

Nadi Shodana (växelvisandning)

Ge dig själv vad du behöver

Ge dig själv vad du behöver

Yogobe är FaR-Certiferad

Yogobe är FaR-Certiferad

YOMI Recover - stöd vid utmattning eller långvarig smärta (onlinekurs)

YOMI Recover - stöd vid utmattning eller långvarig smärta (onlinekurs)

YOMI Yang: Få stöd vid depression (onlinekurs)

YOMI Yang: Få stöd vid depression (onlinekurs)

Hur yoga & andning hänger ihop

Hur yoga & andning hänger ihop

Self compassion med Anna Gordh Humlesjö

Self compassion med Anna Gordh Humlesjö

Yoga Nidra med Mona Anand

Yoga Nidra med Mona Anand

Bodyscan meditation - 20 min - med Simon Krohn

Bodyscan meditation - 20 min - med Simon Krohn

Leva i nuet

Leva i nuet

Behöver jag terapi?

Behöver jag terapi?

Leva meningsfullt - YOGOBE 12 veckors stressprogram

Leva meningsfullt - YOGOBE 12 veckors stressprogram

YogoMove 2018 - Yoga- & träningskonvent på Allt för Hälsan

YogoMove 2018 - Yoga- & träningskonvent på Allt för Hälsan

Möta svåra känslor

Möta svåra känslor

Måste jag sjukskriva mig?

Måste jag sjukskriva mig?

Hur kan jag minska risken för utmattning?

Hur kan jag minska risken för utmattning?

Varför drabbas vi av utmattning?

Varför drabbas vi av utmattning?

Energiboost - 3 min - Pausa smart

Energiboost - 3 min - Pausa smart

Pausa Smart: Kontorsyoga - Samla dig, 5min

Pausa Smart: Kontorsyoga - Samla dig, 5min

Yogobe Stressprogram: för mentalt välbefinnande

Yogobe Stressprogram: för mentalt välbefinnande

Höstens härligaste yoga- & träningskonvent

Höstens härligaste yoga- & träningskonvent

#junemeditatonchallenge - Josefine Bengtsson & Yogobe

#junemeditatonchallenge - Josefine Bengtsson & Yogobe

Internationella Yogadagen 2018

Internationella Yogadagen 2018

Yoga Philosophy (onlinekurs)

Yoga Philosophy (onlinekurs)

Yogobe på Allt för Hälsan 2017

Yogobe på Allt för Hälsan 2017

Yogobe på Allt för Hälsan 2016

Yogobe på Allt för Hälsan 2016

Yogomove 2017

Yogomove 2017

Teaser: Yogomove på Allt för Hälsan

Teaser: Yogomove på Allt för Hälsan

Pausa Smart: Kontorsyoga - Ryggräddare

Pausa Smart: Kontorsyoga - Ryggräddare

TRÄNA ONLINE: MammaMage - Total Core

TRÄNA ONLINE: MammaMage - Total Core

FUR Föräldrautbildningen - Barnsängstiden

FUR Föräldrautbildningen - Barnsängstiden

FUR Föräldrautbildning - Förlossningen

FUR Föräldrautbildning - Förlossningen

FUR Föräldrautbildning - Graviditeten

FUR Föräldrautbildning - Graviditeten

Sekvenseringskurs för yogalärare

Sekvenseringskurs för yogalärare

Hur Föda utan Rädsla profylax hjälpte oss till en trygg förlossning

Hur Föda utan Rädsla profylax hjälpte oss till en trygg förlossning

Hur Föda utan Rädsla profylax hjälpte oss till en trygg förlossning

Hur Föda utan Rädsla profylax hjälpte oss till en trygg förlossning

Internationella Yogadagen 2017

Internationella Yogadagen 2017