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$Healthy lifestyle के लिए करें ये योग उपाय बीमारियां रहेंगी दूर \ पेट रहेगा साफ / मन होगा शांत$

Leg Pain: पैर की नस चढ़ना ठीक होगा / पैरों की नसों की जकड़न से छूटकारा देगा ये योग अभ्यास Yoga

Yoga by girish

Yoga by girish

Leg Pain: पैर की नस चढ़ना ठीक होगा / पैरों की नसों की जकड़न से छूटकारा देगा ये योग अभ्यास Yoga

Prana Sidhhi pranayama: प्राण सिद्ध होगी इच्छा मृत्यु प्राप्त होगी सिर्फ एक प्राणायाम करें सिद्ध

Yoga for weight loss: Vajan kam karne ke liye yoga kare or svasth rahe #short #yoga

Pranayama: गला होगा साफ आवाज होगी सुरीली सर्दियों के लिए करें उज्जयी प्राणायाम yoga by girish

Sleeping problem: नींद नहीं आती तो करें ये योग अभ्यास तुरंत अच्छी नींद आयेगी / yoga for insomnia

Healthy life: बीमारियों को दूर रखते हैं ये योग अभ्यास रोज करें इसे एक्सरसाइज नहीं पड़ोगे बीमार yoga

weakness: थकान कमजोरी दूर होगी पूरे दिन ऊर्जावान रहने का आसान तरीका / yoga for weakness

Shoulder Pain & frozen shoulder : कंधो का दर्द या जकड़न ठीक होगी रोज करें ये 1 योग एक्सरसाइज / yoga

Belly Fat : सिर्फ पेट की चर्बी कम करने का सबसे आसान तरीका रोज करें योग ये एक एक्सरसाइज / yoga

Harnia: हर्निया को जड़ से ठीक करेगें ये 3 आसन रोज करें योग अभ्यास/Yoga For Harnia treatment

Knee Pain: घुटने का दर्द या गैप ठीक हो जायेगा रोज करें योग अभ्यास/Knee Pain Relief yoga exercise

Pranayam: प्राणायाम क्यों करने चहिए \ प्राणायाम करने का सही तरीका और फायदे। ‎@yoga_guru_girish

Eye problems: आखों की रोशनी और धुंधलापन ठीक होगा/ Eyes Visibility 100% होगी रोज करें ये योग अभ्यास

सांस फूलना ठीक होगा न रहेगी टीबी न रहेगा अस्थमा रोज सुबह करें योग/ yoga to increase lung strength

Back Pain: कमर का दर्द ठीक सिर्फ 5 मिनट योग एक्सरसाइज करो / कमर का दर्द दूर करें yoga exercises

कम समय में योग से ज्यादा फायदा ले सकेंगे Busy Person / ये एक एक्सरसाइज करें Business Man

भूलने की आदत ठीक होगी / दिमाग होगा शान्त करें शांभवी मुद्रा / increase memory power with shambhavi

Healthy lifestyle के लिए करें ये योग उपाय बीमारियां रहेंगी दूर \ पेट रहेगा साफ / मन होगा शांत

बुढ़ापा रहेगा दूर उम्र रुक जायेगी करे प्राचीन योगियों के तरीके से प्राणायाम | Old yoga pranayam tip

Vajrasana Yoga In Brahmacharya / वज्रासन से ब्रह्मचर्य का पालन होगा पक्का दूर होंगे गुप्त रोग

कमर दर्द (Back Pain) दूर होगा / स्लिप डिस्क की समस्या ठीक होगी / रोज करें ये एक योग आसन yoga

साइटिका का दर्द 100% ठीक होगा/ न रहेगा कमर में दर्द न होगी पैरो की नसो में अकड़न ( Sciatica pain )

उच्च रक्तचाप ( High blood pressure ) और शुगर ( Diabetes ) ठीक करने का उपाय हैं ये योग प्राणायाम

थायरॉयड ( Thyroid ) के लिए रामबाण उपाय योग अभ्यास/ Yoga practice to cure thyroid hormone

घुटने में दर्द के लिए रामबाण उपाय है ये योग अभ्यास/ Best Yoga Exercise For Knee Pain Relief

मिर्गी के दौरे या पैरालाइज का रामबाण इलाज हैं ये 1 योग अभ्यास 20 मिनट रोज करें/epileptic / Paralysis

शीघ्रपतन से छूटकारा 7 दिन करें ये एक नियम और योग आसन/Shighrpatan Swapnadosh @yoga_guru_girish

दिमाग तेज करने के लिए सभी विद्यार्थी ये योग अभ्यास जरुर करें / Brain Power and memory power improve

Surya Namaskar yoga ( Sun salutation ) सूर्य नमस्कार की पूरी विधि जिसको सभी उम्र के लोग कर सकते हैं

Skin Glow Home Remedies/चेहरे की रौनक बढ़ाने के लिए योग अभ्यास / Skin Glow kaise badhayen

पेट साफ करने के लिए योग आसन / अच्छे से फ्रेश होंगे रोज सुबह न होगी कोई बीमारी / stomach cleaning

Nadi shudhhi pranayama / Nadi shodhan / नाडी शुद्धि क्रिया के अद्भुत लाभ / @yoga_guru_girish

Skin Allergy Problam / ये 1 योग अभ्यास सभी त्वचा रोगों को ठीक कर देगा / स्किन प्रॉब्लम के लिए yoga

How to Do Padmasana ( Lotus pose ) RIGHT Way / पद्मासन करने का सही तरीका / #padmasana kaise kare

वजन कम करने का सबसे आसान तारिका है ये 3 योगासन / get rid body fat loss easy yoga exercise

स्वप्नदोष और शीघ्रपतन को ठीक करते है ये 3 योग आसन /Stop Premature Ejaculation with Yoga

Dengue fever and Malaria Bukhar / ये 1 योग प्राणायाम से टायफाइड जैसे बुखार दूर immune system bost

पेट होगा तुरंत साफ कब्ज़ से राहत 3 प्राचीन योगासन Yoga for constipation @yoga_guru_girish

Yoga to Increase memory power / दिमाग तेज करने के लिए योग आसन / थकान कमजोरी दूर होगी

Nadi Shudhhi pranayama In Hindi/नाडी शुद्धि प्राणायाम करने के फायदे ( yoag For whole Body Detox )

सिर्फ belly fat कम करने के लिए एक्सरसाइज/सिर्फ पेट की चर्बी कम करने के लिए योग अभ्यास loss belly fat

ये एक योग प्राणायाम से ठीक होंगी नींद की समस्या, सिर की टी बी, नसों की गांठ, blood clotting, थकान

yoga for positive energy/ ओम के जाप से मन और बुद्धि के विचार शुद्ध negetive दूर कर देगा सही तरीका

सभी रोगों को ठीक कर देने वाले 5 नियम / योग नियम के पालन से होंगे सभी रोग दूर / yoga treatment

नाड़ी शुद्धि प्राणायाम के अद्भुत लाभ 72000 नाड़ियाँ शुद्ध / Nadi Shuddhi Pranayama In Hindi

Yoga for Brahmacharya/ ये 1 नियम को करो हस्थमैथुन, स्वविर्यपतन, स्वप्न दोष से रहोगे दूर

Yoga For Cervical & Neck pain/ सर्वाइकल और कंधा दर्द ठीक करने के लिऐ करें योग एक्सरसाइज दर्द का इलाज

yoga for Improve eyesight/ आखों का चश्मा उतरेगा आखों की रोशनी बढ़ेगी / yoga to Improve eyes vision

Yoga for Muscle pain/नसों की जकड़न ठीक होगी रोज सुबह करें ये योग एक्सरसाइज / मांसपेशियों के लिए

रोज सुबह करें ये 5 योग डॉक्टर और दवाई रहेंगी हमेशा दूर / Do this yoga on the bed | Morning yoga

Yoga For Digestive system / पाचन तंत्र होगा मजबूत, गैस और कब्ज़ की समस्या से मिलेगा छुटकारा

Leg pain relief yoga:- पैर का दर्द ठीक करने के लिए योग एक्सरसाइज / Knee pain / joint pain

Yoga For Back Pain:- सिर्फ 1 एक्सरसाइज से कमर दर्द / चनके का दर्द / पसलियों का दर्द slip disc ठीक

Vajrasana Yoga Full details:- वज्रासन करने का सही तरीका | vajrasan Fayde or Nuksan | Swami Ramdev

Yoga for Brahmacharya:- ये 1 योग आसन से ग्रहस्थ में ब्रह्माचर्य का पालन करें | yoga for celibacy

Yoga for hair lose:- बैठे बैठे 5 मिनट ये क्रिया कर लेना / Prevent Hair Loss With Balayam Method

yoga for Laziness:- ये 1 एक्सरसाइज शरीर से आलस निकाल फेकेगी | कमाजोरी, थकान, शरीर टूटना दूर होगा

Yoga For After eating exercise:- खाना खाने के बाद करें ये योग एक्सरसाइज | पेट में अपच गैस नहीं होगी

yoga for healthy life:- ये 4 योग आसन करने से शरीर से बीमार दूर रहती हैं | Yoga for staying healthy

Yoga for Healthy body: ये 2 योग प्राणायाम शरीर से निकाल फेकेंगे बीमारी | Healthy tips #yoga

रोज सुबह करें ये stretching exercises थकान कमज़ोरी दूर | daily morning yoga for weakness relaxation

एक Exercise से पैर का दर्द ठीक | Knee pain/घुटने का दर्द | Leg pain | कूल्हे का दर्द/ hip joint pain

10 Mins - पूरे शरीर की चर्बी कम करना सीखें | Full Body Weight loss yoga exercise | Fatloss Workout

नींद की प्रॉब्लम आप आसानी से दूर कर सकते हैं Nind na Aye to karen ye exercise turant gehri nind

Muh Ki Badboo Dur Karene ka Upaye | मुंह की बदबू दूर होगी करें ये उपाय/Bad Breath problam

वज्रासन करने का सही तरीका और फायदे Vajrasana yoga pose karne ka asan tarika #vajrasna

इम्युनिटी बढ़ाने के लिए योग अभ्यास जुखाम बुखार तुरंत ठीक/ yoga Pranayama exercise for immunity

भ्रामरी प्राणायाम Unlock Your Mind: The Science Behind Bhramari Pranayama Bee breathing exercise

कपालभाति प्राणायाम ( Kapalbhati Pranayam ) में सांस कैसे लें विधि और फायदे kapalbhati ka tarika

शरीर भी बनेगा कमजोरी भी दूर होगी / Body bnane ke liye yoga exercise | yoga for digestion

मूलबंध का सही तरीका और फायदे महाबंद लगाने से हमेशा जवान रहोगे | moolbandh & Mahaabandh yoga

पैर का दर्द तुरन्त ठीक होगा/Sciatica pain relief exercises | Hip Joint pain relief yoga exercises

दिमाक और मन शान्त करने के लिए योग | Dimak or Man shant ke liye | yoga calm the mind and intellect

अर्ध चंद्रासन कैसे करें और फायदे | half moon pose ardha chandrasana relief for back pain in yoga

नाडी शोधन प्राणायाम कैसे करें सही तरीका और फायदे/how to do Nadi Shodhan Pranayama yoga breathing

अनुलोम विलोम प्राणायाम ये है सही तरीका | How to do anulom vilom pranayama | benefits and right way

घुटनों का दर्द कैसे ठीक करें/yoga for Knee pain | पैरों का दर्द हमेशा के लिए ठीक हो जायेगा एक योग से