Канал: 手もみスト音琶麗菜

【毎日３分】これ１本で全身の疲れが取れる！極上の疲労回復セラピー！

【毎日３分】これ１本で全身の疲れが取れる！極上の疲労回復セラピー！

【自律神経】熱中症対策、夏バテ、全身疲労、カラダのだるさ、睡眠不足に効く自律神経セラピー

【自律神経】熱中症対策、夏バテ、全身疲労、カラダのだるさ、睡眠不足に効く自律神経セラピー

【腸内デトックス】宿便が溜まるのはここが原因だった！老廃物をドバドバ出して腸内デトックスする手もみセラピー

【腸内デトックス】宿便が溜まるのはここが原因だった！老廃物をドバドバ出して腸内デトックスする手もみセラピー

【手をもむだけで視力回復】老眼・視力低下の原因はここにあり！1日１回夜寝る前にやってみて（眼精疲労、首こり、肩こり）

【手をもむだけで視力回復】老眼・視力低下の原因はここにあり！1日１回夜寝る前にやってみて（眼精疲労、首こり、肩こり）

【膝・股関節が悪い人】膝痛・腰痛ある人はマッサージよりもコレやって！膝が若返る手もみセラピー！

【膝・股関節が悪い人】膝痛・腰痛ある人はマッサージよりもコレやって！膝が若返る手もみセラピー！

【超かんたん】飲むだけで健康的に痩せる！〇〇ダイエット！

【超かんたん】飲むだけで健康的に痩せる！〇〇ダイエット！

【更年期女性】ー７キロ！寝る前の痩せる手もみ！寝たままできるダイエット法！

【更年期女性】ー７キロ！寝る前の痩せる手もみ！寝たままできるダイエット法！

【クラファン特別企画：対談LIVE】更年期を楽に過ごす！手もみ＆アロマケア

【クラファン特別企画：対談LIVE】更年期を楽に過ごす！手もみ＆アロマケア

【超有料級】手をもむだけで劇的に若返る驚きのリフトアップ術（首こり・ほうれい線・首のシワ・小顔・たるみ）

【超有料級】手をもむだけで劇的に若返る驚きのリフトアップ術（首こり・ほうれい線・首のシワ・小顔・たるみ）

【簡単】今日からできる！睡眠の質を高めて、超熟睡する方法

【簡単】今日からできる！睡眠の質を高めて、超熟睡する方法

【動悸】手をもむだけで、心臓がドキドキするのを鎮める方法！心不全予防にも！

【動悸】手をもむだけで、心臓がドキドキするのを鎮める方法！心不全予防にも！

【対談LIVE】生涯現役でいたい男性の方に、おうちでできるケア！元気になったときの持続力と硬さの保ち方！セックスレスの解消法！

【対談LIVE】生涯現役でいたい男性の方に、おうちでできるケア！元気になったときの持続力と硬さの保ち方！セックスレスの解消法！

【肝臓回復】今すぐできる！肝臓の解毒作用を高めて、毒素を溜めないセルフケア！

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薬に頼らない！偏頭痛や緊張性頭痛を和らげるセルフケア！手もみ3選！

薬に頼らない！偏頭痛や緊張性頭痛を和らげるセルフケア！手もみ3選！

【耳鳴り・難聴】薬を飲んでも変わらない方へ！毎日3分手をもむだけで、耳鳴りが改善した方法を教えます！

【耳鳴り・難聴】薬を飲んでも変わらない方へ！毎日3分手をもむだけで、耳鳴りが改善した方法を教えます！

【めまい対策】手をもむだけで、めまいが改善するセルフケア！原因不明のめまいにも効果的！

【めまい対策】手をもむだけで、めまいが改善するセルフケア！原因不明のめまいにも効果的！

【6月病】ストレス・疲労・やる気が出ない・心身の不調に効果的なセルフケア！【自律神経を整える　手もみ】

【6月病】ストレス・疲労・やる気が出ない・心身の不調に効果的なセルフケア！【自律神経を整える　手もみ】

【女性必見】更年期の悩みを大解決！女性ホルモンを活性化させて、あらゆる不調を改善するセルフケア【原因不明の不調にも効果的！】

【女性必見】更年期の悩みを大解決！女性ホルモンを活性化させて、あらゆる不調を改善するセルフケア【原因不明の不調にも効果的！】

元乳がん患者が解説！乳がんになった原因と治療法、がんになりやすい人の特徴とは？

元乳がん患者が解説！乳がんになった原因と治療法、がんになりやすい人の特徴とは？

オトリナグッズの限定品がすごいって本当？

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クラファン感謝ライブ！～感謝とご報告！～

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【出版記念対談LIVE】ゲスト：よっちゃん＆さっちゃん「女性性が開花する手もみとは？」

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【出版記念対談LIVE】ゲスト：サトマイさん「認知機能を下げないためには、〇〇が大切！」

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【出版記念対談LIVE】ゲスト：鉾立由紀さん「自分を大切にする健康法」

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【出版記念対談LIVE】ゲスト：こうの泰子さん「運気が上がる！手もみとは？」

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【副鼻腔炎/蓄膿症】４分でスッキリ！つらい鼻づまり解消法【即効性あり】

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【冷え性さん必見】ポカポカ手足になる！３分間の冷え性改善！手もみセラピー

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【出版記念対談LIVE】ゲスト：餌取啓予さん「知らないと損する！自分の腸内タイプとは？」

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【出版記念対談LIVE】今岡勇喜さんとクラファンの概要とリターンの内容・支援の方法について詳しく解説！

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出版記念ライブ！クラウドファンディング挑戦中！

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【出版記念対談LIVE】ゲスト：たかみーさん「GWにおすすめ！金運が上がる開運アクション」

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【出版記念対談LIVE】ゲスト：下釜創さん「クラファン成功の秘訣とは？」

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初挑戦！！クラウドファンティング挑戦コラボライブ♪【手もみで夫婦円満に】

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【睡眠用】疲労回復！短い睡眠でも朝スッキリ！深い睡眠へ誘う手もみセラピー

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【たった4分】手をもむだけで、目をリフレッシュ！疲れ目・ドライアイ解消法

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【老眼回復】1日3分！手をもむだけで、小さな文字もはっきり見えるようにする方法

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胃の不調に効く！胃痛・胃もたれ・胃のむかつきに効果的なツボ押し3選！妊婦さんにもおすすめ！

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【スッキリ】夜間頻尿を改善して朝までぐっすり眠れるようになる手もみセラピー！

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【速攻で便秘解消！】出過ぎに注意！手をもむだけでスッキリ快便！

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『手もみ大全発売』使い方とクラウドファンディング説明会

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【新常識】鼻水・鼻づまり・鼻トラブルを手もみで解消！ストレスフリーな鼻の日常へ

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【喉の不調】薬を使わずに、手をもむだけで、喉の痛み・イガイガを解消！

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【高血圧】運動しないで、手をもむだけで血圧を下げる方法を伝授！

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【薬不要】手をもむだけで自信復活！男性のためのED克服法！

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手もみで楽々解消！首こりスッキリ！ストレスも一緒に解消

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手をもむだけで、性欲が高まる方法！驚きのテクニックを大公開！

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【不眠症を克服！】手もみでストレスを軽減し、深い眠りを手に入れる方法！

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白髪を撃退！手をもむだけの自然なアプローチで驚きの効果！

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3/28発売！「手もみ大全」Amazon予約キャンペーン再開します！

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更年期太りを解消！無理なダイエットや激しい運動をせずに、手をもむだけで痩せる方法です！#shorts

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誰でかんたんに！運動しないで血糖値を下げる方法！#shorts

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【病院で教えてくれない】自律神経失調症を治すための手もみセルフケア

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1年中鼻水や鼻づまりで困っている方は、お試しください！詳しくは本編をご覧ください！#shorts

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知らないと損する！腰痛の治し方！たった３点手をもむだけ！

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【即効】生理が早く来る！女性の為のホルモンバランスを整える手もみ！生理不順、更年期も解消！

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【精〇剤不要】EDを薬に頼らず自力で治したい方へ！手をもむだけで男性機能回復！男性向けセラピー

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【花粉症】薬を飲んでも効かない、鼻うがいが苦手な方は、手もみで花粉症を解消！

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即効で鼻づまりを解消！蓄膿症・慢性副鼻腔炎・アレルギー性鼻炎に効くセルフケア＆予防法

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【飛蚊症の治し方】1か月間手をもんだら、黒い影が完全に消えた方法！老眼、視力回復にも効果絶大！

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【糖尿病】運動しないで血糖値を下げる方法【最新版】

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【即効】薬に依存しない！手をもむだけで血圧を下げる方法【最新版】

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【内臓洗浄】老廃物・毒素を排出する手もみセラピー！３つのデトックスライン【寝る前に】

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手もみで代謝アップ！脂肪を消費し、下半身太りを解消！手のひらダイエット！

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【3か月でー15㎏】手のひらを押すだけで勝手に痩せる方法！ダイエットや生活習慣病の予防にも！

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白髪をなくす方法！たった３分！手をもむだけで薄毛・抜け毛も予防！【最新版】

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【即効で便秘解消】出過ぎに注意！手をもむだけで、すっきり快便！宿便の出し方【最新版】

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【最新版】寝る前に手をもんだら、夜間頻尿がピタリと止まるセルフケアを解説！効果がなかった人の改善点も！

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リカバリーハンドクリーム「めぐりーむ」使い方説明会

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顔面神経麻痺になったら、押してほしい３つの手のツボ【顔に血流を送る方法】

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薬に頼らず、悪玉コレステロールを自力で下げるセルフケア

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【重大発表】皆さんに大事なお知らせがあります。

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【体温を上げる方法】手足の冷え、冷え性を改善する手もみ温活

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【老眼・飛蚊症の治し方】手をもんだら、視力も上がって、黒い影も完全に消えた方法

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【前立腺肥大】手をもむだけで、トイレに行く回数が激減！自力で頻尿を解消する方法

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【股関節痛】坐骨神経痛のお尻の痛み、足のしびれにも効果あり！秘伝の手もみ3選！

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【四十肩/五十肩の治し方】１日３分手をもんで、肩が上がる、眠れる、着替えられる！【肩関節周囲炎】

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【1日３分】手をもむだけで、物忘れ、認知症が予防できるセルフケア【薬を使わない】

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膝の痛みを治すなら、ウォーキングするより、3分手をもむだけで即解消！

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【テニス肘/ゴルフ肘】肘の痛みを根本から解消するセルフケア

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【痰が絡む治し方】手をもむだけで、しつこい痰、へばりつく痰を出す方法

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咳止め薬不要！長引く咳を止める秘伝の手もみ3選！夜ぐっすり眠れる

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【疲労回復】寝ても疲れが取れない副腎疲労を手もみで解消！慢性疲労にも効果的！

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【頻尿・尿もれ】自力で克服！手をもむだけで、尿もれスッキリ解消！トレーニングより楽！

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【毒出しで－15㎏】全身の老廃物をドバドバ流して、体中の毒と脂肪と疲労をリンパで大掃除！

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【1日３分】手をもむだけ！腹痛・下痢・過敏性腸症候群を自力で治す方法

【1日３分】手をもむだけ！腹痛・下痢・過敏性腸症候群を自力で治す方法

【1日3分】薬に頼らずに、手をもむだけでみるみる血圧が下げる方法自力で下げるズボラな人でも

【1日3分】薬に頼らずに、手をもむだけでみるみる血圧が下げる方法自力で下げるズボラな人でも

【１日３分】ガチガチ首こり・肩こりが楽になる手もみセラピー！頭痛解消や首の寝違え予防にもおすすめ！

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【寝る前3分】睡眠の質が上がる快眠法！寝付けない、眠りが浅い、日中の眠気、途中覚醒を手もみで解決！

【寝る前3分】睡眠の質が上がる快眠法！寝付けない、眠りが浅い、日中の眠気、途中覚醒を手もみで解決！

【即効で解消】鼻づまりも花粉症も鼻炎もよくなる！秘伝の手もみ3選！

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【疲れ目・眼精疲労】1日4分手をもむだけで、勝手に目がよくなる方法

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【風邪の特効ツボ】なるべく薬は飲みたくない方へ！手もみで早めの対処法

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【脂肪肝】肝臓から脂肪を落とす！1日3分手をもむだけ数値改善！

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【自律神経の整え方】痛みも不調も消えていく！秘伝の手もみセラピー

【自律神経の整え方】痛みも不調も消えていく！秘伝の手もみセラピー

【腎機能】運動をがんばらなくても、腎機能がみるみる強まる手もみ3選！

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【視力回復】手をもむだけで、老眼・目の疲れを解消！自力で目が良くなる方法を伝授

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【更年期太り】無理なダイエットや激しい運動をせずに、手をもむだけで痩せる方法

【更年期太り】無理なダイエットや激しい運動をせずに、手をもむだけで痩せる方法

【即効で便秘解消】もう下剤に頼らない！たった３分手もみで宿便ドバドバ！40代からの排便コントロール法

【即効で便秘解消】もう下剤に頼らない！たった３分手もみで宿便ドバドバ！40代からの排便コントロール法

【HbA1c９.０％→６％台】どんな人でも簡単に血糖値が下がる！秘伝の手もみ！運動が苦手な方におすすめ！

【HbA1c９.０％→６％台】どんな人でも簡単に血糖値が下がる！秘伝の手もみ！運動が苦手な方におすすめ！

【腰痛・足のしびれ】たった3分！無理せずできる！腰痛改善セルフケア

【腰痛・足のしびれ】たった3分！無理せずできる！腰痛改善セルフケア

食べすぎたときはこれ！胸やけ・ゲップ・胃酸・胃のむかつきに【消化促進セラピー】逆流性食道炎にも効果的！

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【めまい克服】薬に頼らず自分で治す！グルグルめまい・フワフワめまい・ふらつきは手もみで改善！

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【裏ワザ】2週間手をもんだら、耳鳴りがピタリと止まるセルフケアを解説！

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【即効性】夜間頻尿を改善して朝までぐっすり眠れるようになる方法

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【寝る前】すぐ眠れて超熟睡！自律神経を整えて疲労回復！

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オトリナグッズ販売！めぐり美スティックとめぐり美カッサの紹介！

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【頻尿・尿もれ】トイレを我慢したいときは、ココを押すと尿意が止まる【手の非常ボタン】

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【即効性】薬に頼らず、自力で血圧を下げる方法！最新版！

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【書籍出版】Amazon予約キャンペーンのお知らせ！11月７日まで！

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腸活のプロに聞いた！自宅で出来る腸内洗浄と腸内細菌の育て方！腸内環境を整えると人生激変！

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【即効で便秘解消】出過ぎに注意！手をもむだけで、すっきり快便！宿便の出し方！最新版！

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【飛蚊症の治し方】たった1回手をもんだら黒い影が薄くなった方法【最新版】

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友達が癌になったので…手をもむだけで、自己免疫力を高める方法を伝えます。

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【裏ワザ】寝る前に手をもんだら、夜間頻尿がピタリと止まるセルフケアを解説！

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宿便の出し方#便秘

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手もみで便秘解消！即効性あり！

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超熟睡おやすみセラピー#不眠

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【永久保存版】糖尿病の方必見！手をもむだけで、血糖値、HbA1cを劇的に下げるツボを徹底解説！この動画1本ですべてを解決できます！

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【白内障】手をもむだけで、目の老化・目の濁りを防ぐ方法

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基礎代謝が上がり、自然に痩せます！

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全身のむくみ解消！小顔効果も！

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子宮筋腫が小さくなる方法

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【放置厳禁】更年期の膀胱炎の改善法！手もみで頻尿、残尿感、排尿痛、血尿を解消！

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押すだけで、老廃物ドバドバ流れる！

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手をもむだけ！内臓脂肪の落とし方

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女性ホルモン爆増！

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【寝る前４分】いびきを自分で治す改善法【無呼吸症候群】

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【指が痛い】バネ指・腱鞘炎を改善するセルフケア！手術や注射をしたくない方におすすめ！

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副鼻腔炎・蓄膿症・後鼻漏を早く治すおすすめセルフケア【手もみ】

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【手足のしびれを治す方法】手をもむだけ！認知症予防にも！【末梢神経障害】

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【寝る前ダイエット】49歳女性が、手もみで自然に５㎏痩せた方法

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【糖尿病】手をもむだけで、血液を浄化し血糖値が大改善！ヘモグロビンA1cも大幅に降下した方法

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疲労回復！老廃物流し！手もみでデトックス！#shorts #手のひらセラピー#疲労回復

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手をもむだけ！3ヶ月で15kg痩せた方法！#shorts #手のひらセラピー#ダイエット

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即効で便秘解消！押した直後にお腹がグルグルします。#shorts #手のひらセラピー#便秘

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宿便の出し方#shorts #手のひらセラピー#便秘

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眠れないときは、ここ押して！#手のひらセラピー

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【寝る前３分】手をもむだけで食いしばり・歯ぎしり・顎関節症を改善する方法

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【前立腺炎の治し方】薬に頼らず、手をもむだけで前立腺炎を改善！再発予防にも！

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【40代50代】髪の毛がどんどん増える手もみ３選！抜け毛・白髪・ぺたんこ髪を改善！

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【緑内障】悪くしない、眼圧を下げる手もみ４選！

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シワ・たるみ・老け顔改善！50代からの手のひらエイジングケア

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【感染症予防】手をもむだけで、免疫力を高め、病気にならない体に！自然免疫が高い人は健康です！

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シミを消す市販薬を飲み続けるより安全！手をもむだけで、根本からシミ・肝斑を改善する方法！

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【頻尿・尿もれ】たった３分、手をもむだけ！手術せず、薬もいらず、尿もれパッドのない快適生活へ！

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【ご報告】実は…改名しました！

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【五十肩】手をもむだけで、つらい腕の痛み・手のしびれを解消するセルフケア！肩甲骨もほぐれる！

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【激変】飛蚊症、老眼、ドライアイが手をもむだけで解消した方法！雑誌『ゆほびか』にて紹介！

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【動悸・息切れ】手をもんで、暑さによる心臓トラブル、心筋梗塞・狭心症を予防しよう！

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【高血圧】薬を使わず、食事や運動の習慣も変えずに血圧がスルスル下がった方法！即効性あり！

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肝臓が悪いときに出る症状！毒素と脂肪をごっそり落として、肝臓を超元気にする方法！

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【お腹痩せ】ただ呼吸するだけで脂肪燃焼！50代でもー13ｃｍウエストが細くなった方法！

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【視力回復】手をもんだら、10年来の老眼が改善！奇跡としか言いようがない方法！

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【股間節の痛み解消】運動しないで股関節痛、腰痛、坐骨神経痛を解消するセルフケア

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手をもむだけで、気象病、天気痛、梅雨だるを解消する方法！子供にもおすすめ！

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