Канал: BJJ Mania

Моноплата от Джея Ти Торреса (НА РУССКОМ)

Моноплата от Джея Ти Торреса (НА РУССКОМ)

Свип из хафгарда от Маркуса "Бушеши" Алмейды (НА РУССКОМ)

Свип из хафгарда от Маркуса "Бушеши" Алмейды (НА РУССКОМ)

Зачем отдавать детей на БЖЖ? (НА РУССКОМ)

Зачем отдавать детей на БЖЖ? (НА РУССКОМ)

Треугольник с колен от Джеффа Гловера (НА РУССКОМ)

Треугольник с колен от Джеффа Гловера (НА РУССКОМ)

Удушающий "д'арс" от Джеффа Гловера (НА РУССКОМ)

Удушающий "д'арс" от Джеффа Гловера (НА РУССКОМ)

Бэктэйки от Данте Леона (НА РУССКОМ)

Бэктэйки от Данте Леона (НА РУССКОМ)

Леглок от Оливера Тазы (НА РУССКОМ)

Леглок от Оливера Тазы (НА РУССКОМ)

Проход гарда "дабл-андер" от Андре Гальвао (НА РУССКОМ)

Проход гарда "дабл-андер" от Андре Гальвао (НА РУССКОМ)

Рычаг локтя из позиции "колено на животе" (НА РУССКОМ)

Рычаг локтя из позиции "колено на животе" (НА РУССКОМ)

Кимура от Ника Диаза (НА РУССКОМ)

Кимура от Ника Диаза (НА РУССКОМ)

Джереми Арел рассказывает о пользе занятий с железом для БЖЖ (НА РУССКОМ)

Джереми Арел рассказывает о пользе занятий с железом для БЖЖ (НА РУССКОМ)

Гильотина в стойке от Ника Диаза (НА РУССКОМ)

Гильотина в стойке от Ника Диаза (НА РУССКОМ)

Бейсбол-чоук из позиции "колено на животе" (НА РУССКОМ)

Бейсбол-чоук из позиции "колено на животе" (НА РУССКОМ)

Свип из позиции "колено на животе" (НА РУССКОМ)

Свип из позиции "колено на животе" (НА РУССКОМ)

Армбар: формула сабмишна (НА РУССКОМ)

Армбар: формула сабмишна (НА РУССКОМ)

Джереми Арел рассказывает о принципе "Сначала позиция - затем сабмишн" (НА РУССКОМ)

Джереми Арел рассказывает о принципе "Сначала позиция - затем сабмишн" (НА РУССКОМ)

Проход гарда от Матеуса Диниза (НА РУССКОМ)

Проход гарда от Матеуса Диниза (НА РУССКОМ)

Должны ли вы тренироваться каждый день?

Должны ли вы тренироваться каждый день?

4 важных детали при проходе гарда (НА РУССКОМ)

4 важных детали при проходе гарда (НА РУССКОМ)

Различные варианты выполнения болевого на ахиллово сухожилие (НА РУССКОМ)

Различные варианты выполнения болевого на ахиллово сухожилие (НА РУССКОМ)

Усовершенствованный вариант flower-sweep из закрытого гарда (НА РУССКОМ)

Усовершенствованный вариант flower-sweep из закрытого гарда (НА РУССКОМ)

Фишка при удушении со спины (НА РУССКОМ)

Фишка при удушении со спины (НА РУССКОМ)

Как защититься от кимуры (НА РУССКОМ)

Как защититься от кимуры (НА РУССКОМ)

Как защититься от армбара (НА РУССКОМ)

Как защититься от армбара (НА РУССКОМ)

Как начать заниматься БЖЖ (НА РУССКОМ)

Как начать заниматься БЖЖ (НА РУССКОМ)

Demian Maia interview for BJJ Mania (with russian subtitles)

Demian Maia interview for BJJ Mania (with russian subtitles)

Как правильно дриллить (НА РУССКОМ)

Как правильно дриллить (НА РУССКОМ)

2 самых простых тейкдауна (НА РУССКОМ)

2 самых простых тейкдауна (НА РУССКОМ)

Омоплата из баттерфляй-гарда (НА РУССКОМ)

Омоплата из баттерфляй-гарда (НА РУССКОМ)

Свип из хафгарда с помощью лапела (НА РУССКОМ)

Свип из хафгарда с помощью лапела (НА РУССКОМ)

Первый свип из хафгарда, который вы обязаны выучить (НА РУССКОМ)

Первый свип из хафгарда, который вы обязаны выучить (НА РУССКОМ)

Как правильно выполнять удушение "лук и стрелы" (НА РУССКОМ)

Как правильно выполнять удушение "лук и стрелы" (НА РУССКОМ)

Как правильно завязывать пояс в БЖЖ (НА РУССКОМ)

Как правильно завязывать пояс в БЖЖ (НА РУССКОМ)

Как улучшить омоплату (НА РУССКОМ)

Как улучшить омоплату (НА РУССКОМ)

Rollunder sweep от Стефана Кестинга (НА РУССКОМ)

Rollunder sweep от Стефана Кестинга (НА РУССКОМ)

Основные ошибки при выполнении кимуры (НА РУССКОМ)

Основные ошибки при выполнении кимуры (НА РУССКОМ)

Необычный свип из баттерфляй-гарда (НА РУССКОМ)

Необычный свип из баттерфляй-гарда (НА РУССКОМ)

Обратный рычаг локтя при попытке соперника защититься от омоплаты (НА РУССКОМ) )

Обратный рычаг локтя при попытке соперника защититься от омоплаты (НА РУССКОМ) )

Как думать на несколько шагов вперёд в БЖЖ (НА РУССКОМ)

Как думать на несколько шагов вперёд в БЖЖ (НА РУССКОМ)

Low hip bump sweep из закрытого гарда (НА РУССКОМ)

Low hip bump sweep из закрытого гарда (НА РУССКОМ)

3 сабмишна, которые обязан знать чёрный пояс по БЖЖ (НА РУССКОМ)

3 сабмишна, которые обязан знать чёрный пояс по БЖЖ (НА РУССКОМ)

Удушающие приёмы "д'арс" и "анаконда" (НА РУССКОМ)

Удушающие приёмы "д'арс" и "анаконда" (НА РУССКОМ)

Как тейпировать пальцы (НА РУССКОМ)

Как тейпировать пальцы (НА РУССКОМ)

Защита от арм-дрэга (НА РУССКОМ)

Защита от арм-дрэга (НА РУССКОМ)

Атаки из бокового удержания (НА РУССКОМ)

Атаки из бокового удержания (НА РУССКОМ)

5 основных сабмишнов, которые должен знать начинающий джитсер (НА РУССКОМ)

5 основных сабмишнов, которые должен знать начинающий джитсер (НА РУССКОМ)

Выхват пятки от Хадсона Тэйлора (НА РУССКОМ)

Выхват пятки от Хадсона Тэйлора (НА РУССКОМ)

4 свипа, которые должен знать каждый джитсер (НА РУССКОМ)

4 свипа, которые должен знать каждый джитсер (НА РУССКОМ)

Атаки из позиции "колено на животе" (НА РУССКОМ)

Атаки из позиции "колено на животе" (НА РУССКОМ)

Удушающие приемы в ноу-ги (НА РУССКОМ)

Удушающие приемы в ноу-ги (НА РУССКОМ)

Как сделать кросс-чоук из маунта (НА РУССКОМ)

Как сделать кросс-чоук из маунта (НА РУССКОМ)

Свип из гарда с выходом в маунт

Свип из гарда с выходом в маунт

Удушающий из позиции север-юг

Удушающий из позиции север-юг

Что делать, если у вас слишком короткие и толстые ноги для треугольника

Что делать, если у вас слишком короткие и толстые ноги для треугольника

Можно ли тренироваться с травмой колена?

Можно ли тренироваться с травмой колена?

Что делать с противником на животе в глухой обороне

Что делать с противником на животе в глухой обороне

Как правильно вместе тренироваться людям разных габаритов

Как правильно вместе тренироваться людям разных габаритов

Бросок с захватом за ногу для БЖЖ

Бросок с захватом за ногу для БЖЖ

Треугольник из "офигительного" гарда для улицы

Треугольник из "офигительного" гарда для улицы

Перекрестное удушение отворотом в уличной драке

Перекрестное удушение отворотом в уличной драке

Обратный уход хичхайкера из омоплаты

Обратный уход хичхайкера из омоплаты

Насколько важно уметь подниматься в стойку из гарда?

Насколько важно уметь подниматься в стойку из гарда?

Самая эффективная позиция для леглоков

Самая эффективная позиция для леглоков

Хитрый трюк для ухода из маунта

Хитрый трюк для ухода из маунта

Как на самом деле получить черный пояс по БЖЖ?

Как на самом деле получить черный пояс по БЖЖ?

Эффективный выход из бокового удержания

Эффективный выход из бокового удержания

Что делать, оказавшись у стены

Что делать, оказавшись у стены

Контратака на защиту от армбара

Контратака на защиту от армбара

Невероятно простая защита от американы

Невероятно простая защита от американы

Типичная ошибка при ущемлении ахиллового сухожилия

Типичная ошибка при ущемлении ахиллового сухожилия

Как подняться из гарда

Как подняться из гарда

"Секретный" метод тренировок черных поясов

"Секретный" метод тренировок черных поясов

Почему нельзя выставлять локти в БЖЖ

Почему нельзя выставлять локти в БЖЖ

Невероятно простая защита от кимуры

Невероятно простая защита от кимуры

Как затянуть противника в гард

Как затянуть противника в гард

John Kavanagh rolling in SBG Ireland

John Kavanagh rolling in SBG Ireland

Скрутка стопы от Йена Макфёрсона

Скрутка стопы от Йена Макфёрсона

Как сделать свой треугольник руками значительно мощнее

Как сделать свой треугольник руками значительно мощнее

Как правильно отрабатывать хилхуки

Как правильно отрабатывать хилхуки

Пацанская защита от обратной гильотины на улице

Пацанская защита от обратной гильотины на улице

Бернардо Фария о сроках получения черного пояса

Бернардо Фария о сроках получения черного пояса

Подъём в стойку и атаки из баттерфляй гарда

Подъём в стойку и атаки из баттерфляй гарда

5 болевых на кисть от Стефана Кестинга

5 болевых на кисть от Стефана Кестинга

Гогоплата из раббер гарда от Брэндона Маккарена

Гогоплата из раббер гарда от Брэндона Маккарена

2 эффективных армбара против черепахи

2 эффективных армбара против черепахи

Kristian Cestaro - болевые из халф-гарда (submissions from half guard) No Gi

Kristian Cestaro - болевые из халф-гарда (submissions from half guard) No Gi

Kristian Cestaro - свип из халф-гарда (sweep from half guard No Gi (many details!)

Kristian Cestaro - свип из халф-гарда (sweep from half guard No Gi (many details!)

Канарейка из обратного хафгарда от Аарона Бензрихема

Канарейка из обратного хафгарда от Аарона Бензрихема

Канарейка из обратного хафгарда от Аарона Бензрихема

Канарейка из обратного хафгарда от Аарона Бензрихема

Луп чоук из бокового контроля от Курта Осиандера

Луп чоук из бокового контроля от Курта Осиандера

Три шага к улучшению позиции из закрытого гарда

Три шага к улучшению позиции из закрытого гарда

Джон Данахер разбирает поединок Гарри Тонон - Диллон Дэнис

Джон Данахер разбирает поединок Гарри Тонон - Диллон Дэнис

Проход баттерфляй гарда от Карла Масаро

Проход баттерфляй гарда от Карла Масаро

Бернардо Фария о правильном питании перед соревнованиями

Бернардо Фария о правильном питании перед соревнованиями

Как никогда больше не стучать от армбара?

Как никогда больше не стучать от армбара?

5 советов от Бернадо Фарии и Тома Де Бласса, которые прокачают ваш Хафгард

5 советов от Бернадо Фарии и Тома Де Бласса, которые прокачают ваш Хафгард

Три техники которые помогут пройти ОЧЕНЬ гибкий гард

Три техники которые помогут пройти ОЧЕНЬ гибкий гард

Kristian Cestaro - The First BJJ Black Belt To Come & Stay in Russia

Kristian Cestaro - The First BJJ Black Belt To Come & Stay in Russia

BJJMania Team: Kristian Cestaro

BJJMania Team: Kristian Cestaro

ACBJJ XI Barcelona

ACBJJ XI Barcelona

Прямая трансляция пользователя BJJ Mania

Прямая трансляция пользователя BJJ Mania

Kristian Cestaro teaching in Titan BJJ academy (Russia)

Kristian Cestaro teaching in Titan BJJ academy (Russia)

Хитрый выход на удушающий со спины (RNC)

Хитрый выход на удушающий со спины (RNC)

Неожиданный рычаг колена из хафгарда сверху

Неожиданный рычаг колена из хафгарда сверху

Свип и атаки из спайдер гарда от Рикардо Кавальканте

Свип и атаки из спайдер гарда от Рикардо Кавальканте

Как быстро выучить Иманари Ролл?

Как быстро выучить Иманари Ролл?

Профилактика и предотвращение травм в Джиу-Джитсу и Грэпплинге

Профилактика и предотвращение травм в Джиу-Джитсу и Грэпплинге

Простые варианты тейкдаунов для БЖЖ

Простые варианты тейкдаунов для БЖЖ

Как сделать обратный рычаг локтя снизу?

Как сделать обратный рычаг локтя снизу?

Интервью с Felipe Pena для BJJ Mania

Интервью с Felipe Pena для BJJ Mania

Свип из хафгарда для Грэпплинга от Бернардо Фарии

Свип из хафгарда для Грэпплинга от Бернардо Фарии

Затягивать в гард или делать тейкдаун?

Затягивать в гард или делать тейкдаун?

Как раскрыть и пройти закрытый гард? | Рикардо Кавальканте

Как раскрыть и пройти закрытый гард? | Рикардо Кавальканте

Свип из Икс-Гарда и выход за спину | Матеус Диниз

Свип из Икс-Гарда и выход за спину | Матеус Диниз

Выход на треугольник = Выход на омоплату!

Выход на треугольник = Выход на омоплату!

BJJ Mania People: Шамсудин Магомедов

BJJ Mania People: Шамсудин Магомедов

Как пройти хафгард в Грэпплинге? | Юрий Симоес

Как пройти хафгард в Грэпплинге? | Юрий Симоес

Как перестроиться с Джиу-Джитсу Gi на Грэпплинг No-Gi?

Как перестроиться с Джиу-Джитсу Gi на Грэпплинг No-Gi?

Как уйти из-под колена на животе?

Как уйти из-под колена на животе?

Дрилл + свип из Де Ла Ривы от Рикардо Кавальканте

Дрилл + свип из Де Ла Ривы от Рикардо Кавальканте

Нил Мелансон - Мощнейшая гильотина для ММА и Грэпплинга

Нил Мелансон - Мощнейшая гильотина для ММА и Грэпплинга

Как построить свой геймплан на схватку? | Бернадо Фариа

Как построить свой геймплан на схватку? | Бернадо Фариа

Бернардо Фариа учит делать проход Овер-Андер

Бернардо Фариа учит делать проход Овер-Андер

Секретная деталь в исполнении Омоплаты от Стефана Кестинга

Секретная деталь в исполнении Омоплаты от Стефана Кестинга

Удушающий Кросс Чоук из Север-Юга

Удушающий Кросс Чоук из Север-Юга

Как сделать Hook Sweep из Хафгарда?

Как сделать Hook Sweep из Хафгарда?

Омоплата из спайдер гарда от Грегора Грейси

Омоплата из спайдер гарда от Грегора Грейси

Болевой на запястье от тренера Чейла Соннена

Болевой на запястье от тренера Чейла Соннена

Удушающий из хафгарда сверху | Витор Шаолинь

Удушающий из хафгарда сверху | Витор Шаолинь

Выход за спину от Бруно Малфасини

Выход за спину от Бруно Малфасини

Как выйти за спину из хафгарда сверху?

Как выйти за спину из хафгарда сверху?

Два варианта ахилла из 50/50 от Луиза Панза

Два варианта ахилла из 50/50 от Луиза Панза

Свип из 1-Лег-Икс-Гарда от Бруно Малфасини

Свип из 1-Лег-Икс-Гарда от Бруно Малфасини

Как сделать рычаг локтя с позиции колено на животе? | Грегор Грейси

Как сделать рычаг локтя с позиции колено на животе? | Грегор Грейси

Проход гарда Knee Slide и его вариации | Мурило Бустаманте

Проход гарда Knee Slide и его вариации | Мурило Бустаманте

Damian Hirtz - Атака с лапелой из закрытого гарда

Damian Hirtz - Атака с лапелой из закрытого гарда

Болевой на запястье от Jamico Elder

Болевой на запястье от Jamico Elder

Как сорвать захват за пояс в закрытом гарде?

Как сорвать захват за пояс в закрытом гарде?

Как уйти из-под маунта, если соперник скрестил ноги?

Как уйти из-под маунта, если соперник скрестил ноги?

Как делать проход Knee Cut | Лукас Лепри

Как делать проход Knee Cut | Лукас Лепри

Самый простой способ сделать армбар из хафгарда сверху

Самый простой способ сделать армбар из хафгарда сверху

Треугольник руками от Чейла Соннена

Треугольник руками от Чейла Соннена

Как доделать свип из батерфляй гарда?

Как доделать свип из батерфляй гарда?

Как легко доделать треугольник? (Фишка Олега Тактарова)

Как легко доделать треугольник? (Фишка Олега Тактарова)

Felipe Pena | Moscow Seminar Highlights

Felipe Pena | Moscow Seminar Highlights

Выход на рычаг локтя или омоплату из Хафгарда

Выход на рычаг локтя или омоплату из Хафгарда

5 основных видов Икс Гарда

5 основных видов Икс Гарда

ACB JJ Worlds No-Gi | Highlights by BJJ Mania

ACB JJ Worlds No-Gi | Highlights by BJJ Mania

Как защититься от рычага локтя?

Как защититься от рычага локтя?

3 самых частых ошибки в позиции "Колено на животе"

3 самых частых ошибки в позиции "Колено на животе"

Важные детали исполнения Collar Drag (Продергивание за отворот)

Важные детали исполнения Collar Drag (Продергивание за отворот)

Треугольник и Армбар из Спайдер Гарда | Рикардо Кавальканте

Треугольник и Армбар из Спайдер Гарда | Рикардо Кавальканте

BJJ Mania Party & Super Fights (25.11.17)

BJJ Mania Party & Super Fights (25.11.17)

Как доделать удушающий со спины, когда соперник поджимает подбородок?

Как доделать удушающий со спины, когда соперник поджимает подбородок?

Свип с переходом на рычаг локтя из закрытого гарда

Свип с переходом на рычаг локтя из закрытого гарда

Уилсон Рейс - проход закрытого гарда (Wilson Pass)

Уилсон Рейс - проход закрытого гарда (Wilson Pass)

Базовые и продвинутые вариации удушающего Clock Choke

Базовые и продвинутые вариации удушающего Clock Choke

Самый простой способ сделать беримболо

Самый простой способ сделать беримболо

3 ловушки из закрытого гарда от Рикардо Кавальканте

3 ловушки из закрытого гарда от Рикардо Кавальканте

Какие вариации гарда лучше всего работают вместе?

Какие вариации гарда лучше всего работают вместе?

Йога для броска подхватом (Учи-Мата)

Йога для броска подхватом (Учи-Мата)

Проход Гарда от Кобриньи | НА РУССКОМ

Проход Гарда от Кобриньи | НА РУССКОМ

Cobrinha Guard Pass

Cobrinha Guard Pass

Как вылезти из-под самого плотного бокового удержания?

Как вылезти из-под самого плотного бокового удержания?

Скрутка стопы (Rolling Toe Hold) от Дина Листера

Скрутка стопы (Rolling Toe Hold) от Дина Листера

Cobrinha | Moscow Seminar HL

Cobrinha | Moscow Seminar HL

Клок Чоук из бокового удержания | Рикардо Кавальканте

Клок Чоук из бокового удержания | Рикардо Кавальканте

Как защититься от скрутки пятки?

Как защититься от скрутки пятки?

Как пройти Дип Хафгард?

Как пройти Дип Хафгард?

3 способа раскрыть закрытый гард

3 способа раскрыть закрытый гард

Как работать в инвертед гарде, если ты не гибкий?

Как работать в инвертед гарде, если ты не гибкий?

Защита от удушающего "Лук и Стрелы"

Защита от удушающего "Лук и Стрелы"

Как уйти из-под бокового удержания | Фабио Гуржел

Как уйти из-под бокового удержания | Фабио Гуржел

5 лучших упражнений на растяжку после тренировки по БЖЖ

5 лучших упражнений на растяжку после тренировки по БЖЖ

Francisco Mansor | First Ever Moscow Seminar [Short HL]

Francisco Mansor | First Ever Moscow Seminar [Short HL]

Что делать, когда вы начинаете борьбу с колен?

Что делать, когда вы начинаете борьбу с колен?

Работа над мобильностью таза и бедер | Йога для БЖЖ

Работа над мобильностью таза и бедер | Йога для БЖЖ

Как проходить хафгард в Грэпплинге и БЖЖ? (Knee Cut / Knee slide)

Как проходить хафгард в Грэпплинге и БЖЖ? (Knee Cut / Knee slide)

Треугольник из хафгарда | Диллон Дэнис

Треугольник из хафгарда | Диллон Дэнис

Два простых тейкдауна для тех, кто вообще не делает броски

Два простых тейкдауна для тех, кто вообще не делает броски

10 способов как доделать армбар | Стефан Кестинг

10 способов как доделать армбар | Стефан Кестинг

3 самых распространенных ошибки при растяжке | Yoga for BJJ

3 самых распространенных ошибки при растяжке | Yoga for BJJ

3 дрилла для вашего спайдер гарда + свип

3 дрилла для вашего спайдер гарда + свип

Свип из Икс-Гарда | Демиан Майя

Свип из Икс-Гарда | Демиан Майя

Francisco Mansor & Marcus Vinicius | Moscow Seminar Highlights

Francisco Mansor & Marcus Vinicius | Moscow Seminar Highlights

Кимура из бокового удержания | Уилсон Рейс

Кимура из бокового удержания | Уилсон Рейс

Контратака на проход Over-Under | Трэвис Стивенс

Контратака на проход Over-Under | Трэвис Стивенс

Как бороться с тем, кто намного больше и сильнее тебя? | Марсело Гарсия

Как бороться с тем, кто намного больше и сильнее тебя? | Марсело Гарсия

Yuri Simoes | Moscow Seminar Highlights

Yuri Simoes | Moscow Seminar Highlights

Болевой на руку, который вы никогда не видели раньше | Трэвис Стивенс

Болевой на руку, который вы никогда не видели раньше | Трэвис Стивенс

Как делать удушающий Север-Юг | Марсело Гарсия

Как делать удушающий Север-Юг | Марсело Гарсия

Бернардо Фариа о самом важном качестве джитсера

Бернардо Фариа о самом важном качестве джитсера

Как пройти спайдер гард с лег лассо?

Как пройти спайдер гард с лег лассо?

Шанди Рибейро (Xande Ribeiro) | Семинар в Москве

Шанди Рибейро (Xande Ribeiro) | Семинар в Москве

Защита от удушающего со спины Rear Naked Choke

Защита от удушающего со спины Rear Naked Choke

Свип из открытого гарда | Леандро Ло

Свип из открытого гарда | Леандро Ло

4 совета, которые помогут вам пройти любой гард | Стефан Кестинг

4 совета, которые помогут вам пройти любой гард | Стефан Кестинг

Как выйти из треугольника? | Стефан Кестинг

Как выйти из треугольника? | Стефан Кестинг

Demian Maia | Moscow No-Gi/MMA Seminar Highlights

Demian Maia | Moscow No-Gi/MMA Seminar Highlights

Самый простой тейкдаун в БЖЖ | Бернардо Фариа

Самый простой тейкдаун в БЖЖ | Бернардо Фариа