Канал: Piotr Borecki

Mr Olympia 2021: Podróż poślubna z kumplem

Mr Olympia 2021: Podróż poślubna z kumplem

#TurboPomoc: Ekipa, PoczciwyKrzychu, Peretti, Buczoo

#TurboPomoc: Ekipa, PoczciwyKrzychu, Peretti, Buczoo

Pierwszy Polak na Mr Olimpia w 212??

Pierwszy Polak na Mr Olimpia w 212??

Szkolenie online- Przygotowanie do zawodów sylwetkowych od a do z

Szkolenie online- Przygotowanie do zawodów sylwetkowych od a do z

Borecki wraca do szkoły + wizyta w XFG

Borecki wraca do szkoły + wizyta w XFG

Siłownie już otwarte?? Borecki i nielegalny trening pleców.

Siłownie już otwarte?? Borecki i nielegalny trening pleców.

Borecki trenuje z Paulą w plenerze: nogi, barki i klatka

Borecki trenuje z Paulą w plenerze: nogi, barki i klatka

Powrót do przeszłości: trening jak za dawnych lat cz. 2

Powrót do przeszłości: trening jak za dawnych lat cz. 2

Powrót do przeszłości: trening jak za dawnych lat cz. 1

Powrót do przeszłości: trening jak za dawnych lat cz. 1

To już dziś! Dzień startu w PRO. Aktualna forma.

To już dziś! Dzień startu w PRO. Aktualna forma.

Barki i klatka w domu?? Nie ma problemu. Kuchnia Boreckiego powrót.

Barki i klatka w domu?? Nie ma problemu. Kuchnia Boreckiego powrót.

Katujemy "Bocianki" : Wspólny trening nóg z Paulą

Katujemy "Bocianki" : Wspólny trening nóg z Paulą

Kuchnia Boreckiego: Fit pyszności i trening w parze w domu

Kuchnia Boreckiego: Fit pyszności i trening w parze w domu

Jak zrobić w domu nogi?? Co jeśli nie mamy ciężarów??

Jak zrobić w domu nogi?? Co jeśli nie mamy ciężarów??

Starty odwołane! : Plecy, ramiona w domu. Forma??

Starty odwołane! : Plecy, ramiona w domu. Forma??

Q&A: Co z moim startem? Siłownia vs Coronowirus

Q&A: Co z moim startem? Siłownia vs Coronowirus

Trening pleców: Forma życia? Starty odwołane?

Trening pleców: Forma życia? Starty odwołane?

Road to New Zealand: Classic czy 212?

Road to New Zealand: Classic czy 212?

Borecki wraca na kanał - Motivation

Borecki wraca na kanał - Motivation

RtAC: Pozowanie i check form na 1,5 tyg do startu

RtAC: Pozowanie i check form na 1,5 tyg do startu

Road to Arnold Classic 2018: Trening, suple, check form

Road to Arnold Classic 2018: Trening, suple, check form

Trenuj z ... : Jakub Obara - Barki i tricepsy

Trenuj z ... : Jakub Obara - Barki i tricepsy

Relacja z wyjazdu do Sopotu 2015

Relacja z wyjazdu do Sopotu 2015

Trenuj z ... : Magdalena Pitek - Barki i triceratopsy

Trenuj z ... : Magdalena Pitek - Barki i triceratopsy

Trenuj z ... : Monika Grzebieluch - Pośladki

Trenuj z ... : Monika Grzebieluch - Pośladki

Trenuj z ... : Magdalena Pitek - Plecy i klatka

Trenuj z ... : Magdalena Pitek - Plecy i klatka

Trenuj z ... : Magdalena Pitek - Trening nóg oraz wizyta w BodyPak

Trenuj z ... : Magdalena Pitek - Trening nóg oraz wizyta w BodyPak

Droga do Arnold Classic 2017: Trening barków i tricepsów

Droga do Arnold Classic 2017: Trening barków i tricepsów

Trenuj z ... : Paula Mocior - plecy

Trenuj z ... : Paula Mocior - plecy

Trenuj z ... : Jakub Obara - trenink nuk

Trenuj z ... : Jakub Obara - trenink nuk

Droga do Arnold Classic 2017: Pozowanie na koniec roztrenowania

Droga do Arnold Classic 2017: Pozowanie na koniec roztrenowania

Jak zrobić omleta :)

Jak zrobić omleta :)

Zaproszenie na debiuty kulturystyczne :)

Zaproszenie na debiuty kulturystyczne :)

Jakub Obara pozowanie :)

Jakub Obara pozowanie :)

Pozowanie z 16.02.15

Pozowanie z 16.02.15

Tomek Korzeniowski męska sylwetka :)

Tomek Korzeniowski męska sylwetka :)

Pozowanie z 11.02.15 r

Pozowanie z 11.02.15 r

Trening pleców i bicepsów z Maćkiem Skopem :)

Trening pleców i bicepsów z Maćkiem Skopem :)

Sala cross fit na siłowni White Star Power

Sala cross fit na siłowni White Star Power

Kolejny zawodnik Tomek Korzeniowski :)

Kolejny zawodnik Tomek Korzeniowski :)

Mateusz i Maks porównanie sylwetek

Mateusz i Maks porównanie sylwetek

Mój zawodnik Mateusz Milczuk

Mój zawodnik Mateusz Milczuk

Pozowanie z 02.02.15 r

Pozowanie z 02.02.15 r

Rozpiętki na bramie i test nowego sprzętu do nagrywania :)

Rozpiętki na bramie i test nowego sprzętu do nagrywania :)

Pozowanie z 28.01.15

Pozowanie z 28.01.15

Nietypowe pompki :)

Nietypowe pompki :)

Coś z dzisiejszego treningu Street Workoutowego niby "planche" :)

Coś z dzisiejszego treningu Street Workoutowego niby "planche" :)

Powrót do mucle up'ów :)

Powrót do mucle up'ów :)

Diamentowe pompki :)

Diamentowe pompki :)

Ściąganie drążka do karku podczas treningu pleców.

Ściąganie drążka do karku podczas treningu pleców.

Pozowanie z dnia 19.01.15 r

Pozowanie z dnia 19.01.15 r

Kolejny form check :)

Kolejny form check :)

Przysiady 150kg x 6 powtórzeń

Przysiady 150kg x 6 powtórzeń

Piotr Borecki & Właściwy Wybór Trening nóg na White Star Power

Piotr Borecki & Właściwy Wybór Trening nóg na White Star Power

Moja aktualna forma i info o "starcie" :P

Moja aktualna forma i info o "starcie" :P

Mateusz Milczuk i Jakub Obara z Właściwy Wybór - nauka pozowania :)

Mateusz Milczuk i Jakub Obara z Właściwy Wybór - nauka pozowania :)

Mistrzostwa Polski Juniorów 2014 Katowice Piotr Borecki

Mistrzostwa Polski Juniorów 2014 Katowice Piotr Borecki

A tak trenowaliśmy bicepsy z Jayem Cutlerem we Wrocławiu :)

A tak trenowaliśmy bicepsy z Jayem Cutlerem we Wrocławiu :)

Ekipa BodyPak

Ekipa BodyPak

Pozowanie na niecałe 2 tyg do Mistrzostw Polski juniorów w Katowicach

Pozowanie na niecałe 2 tyg do Mistrzostw Polski juniorów w Katowicach

Pozowanie na 3 dni przed Arnold Classic :)

Pozowanie na 3 dni przed Arnold Classic :)

Króciutki urywek z mojego przedostatniego treningu braków przed AC:)

Króciutki urywek z mojego przedostatniego treningu braków przed AC:)

Apel w sprawie budowy parku street workout w Krakowie

Apel w sprawie budowy parku street workout w Krakowie

Podciąganie, czyli anatomia mięsni grzbietu :)

Podciąganie, czyli anatomia mięsni grzbietu :)

Pozowanie tym razem bez pompy na 8 dni do Arnold Classic :)

Pozowanie tym razem bez pompy na 8 dni do Arnold Classic :)

Pozowanie na niecałe 2 tyg do Arnold Classic Europe i 3 tyg do Mistrzostw Świata

Pozowanie na niecałe 2 tyg do Arnold Classic Europe i 3 tyg do Mistrzostw Świata

Próba zrobienia planche, ale jeszcze troche trzeba potrenować :)

Próba zrobienia planche, ale jeszcze troche trzeba potrenować :)

Borecki&Czyz Project - Rozgrzewka przed bieganiem :)

Borecki&Czyz Project - Rozgrzewka przed bieganiem :)

Moja dieta :)

Moja dieta :)

Wracamy do flagi, tym razem dużo lepsze wykonanie :)

Wracamy do flagi, tym razem dużo lepsze wykonanie :)

Moje ulubione ćwiczenie na mięsnie skośne brzucha- Skosy prawilności :)

Moje ulubione ćwiczenie na mięsnie skośne brzucha- Skosy prawilności :)

Jak porpawnie wykonać muscle up'a i jak sie do niego przygotować :)

Jak porpawnie wykonać muscle up'a i jak sie do niego przygotować :)

Mała zajawka tego co niestety zobaczycie dopiero jutro :)

Mała zajawka tego co niestety zobaczycie dopiero jutro :)

Pozowanie na 3 tyg do Arnold Classic i 4 tyg do Mistrzostw Świata

Pozowanie na 3 tyg do Arnold Classic i 4 tyg do Mistrzostw Świata

Jedno z moich ulubionych cwiczen na barki :)

Jedno z moich ulubionych cwiczen na barki :)

Ice bucket challenge w wykonaniu mojego ojca

Ice bucket challenge w wykonaniu mojego ojca

Cynamon -Właściwości, wady i zalety :)

Cynamon -Właściwości, wady i zalety :)

Czasami najlepszym się zdaża :)

Czasami najlepszym się zdaża :)

Katujemy dwujeczki :)

Katujemy dwujeczki :)

Wtorkowy trening nóg- pierwsze ćwiczenie

Wtorkowy trening nóg- pierwsze ćwiczenie

Ćwiczeniena klatkę piersiową - pompki na poręczach

Ćwiczeniena klatkę piersiową - pompki na poręczach

Pozowanie na 4 tyg do Arnold Classic i 6 tyg do Mistrzostw Świata :)

Pozowanie na 4 tyg do Arnold Classic i 6 tyg do Mistrzostw Świata :)

Ćwiczenie na mięśnie klatki piersiowej + mały FAIL :D

Ćwiczenie na mięśnie klatki piersiowej + mały FAIL :D

Ćwiczenie na mięśnie grzbietu- korygujące postawe

Ćwiczenie na mięśnie grzbietu- korygujące postawe

Troche street workout'u nie zaszkodzi w treningu :P

Troche street workout'u nie zaszkodzi w treningu :P

Mój klient Marcin- początki z muscle up'ami :)

Mój klient Marcin- początki z muscle up'ami :)

Próba pobicia rekordu w muscle up'ach.

Próba pobicia rekordu w muscle up'ach.

WP 20140818 19 44 12 Pro

WP 20140818 19 44 12 Pro

Pozowanie na 7 tygodni do Mistrzostw Świata

Pozowanie na 7 tygodni do Mistrzostw Świata

Witajcie w dietetycznym piekle :)

Witajcie w dietetycznym piekle :)

Kulturyści też są sprawni- muscle up'y w moim wykonaniu :)

Kulturyści też są sprawni- muscle up'y w moim wykonaniu :)

Ćwicz w domu- ćwiczenie ogólnorozwojowe

Ćwicz w domu- ćwiczenie ogólnorozwojowe

Suwnica. Żywy ciężar

Suwnica. Żywy ciężar

8,5 tyg do Mistrzostw Świata, coś tam widać, że ćwicze :P

8,5 tyg do Mistrzostw Świata, coś tam widać, że ćwicze :P

Winda :D warto obejrzeć :P

Winda :D warto obejrzeć :P

Pozowanie 9 tygodni do Mistrzostw Świata Juniorów w Meksyku :)

Pozowanie 9 tygodni do Mistrzostw Świata Juniorów w Meksyku :)

Męska sylwetka vs Kulturystyka :P

Męska sylwetka vs Kulturystyka :P

Pozowanie na 7 tyg przed MP Seniorów w kulturystyce.

Pozowanie na 7 tyg przed MP Seniorów w kulturystyce.

Pozowanie nr 2 - 9 tyg do MP Seniorów

Pozowanie nr 2 - 9 tyg do MP Seniorów

Pozowanie nr 1 - 9 tyg do MP Seniorów

Pozowanie nr 1 - 9 tyg do MP Seniorów