Hypnose für einen ruhigen Schlaf - bei Schlafproblemen - Entspannung - Meditation - ohne Musik Скачать
MBSR Sitzmeditation nach Jon Kabat-Zinn - bei Schmerzen/ Angst - Mindfulness-Based Stress Reduction Скачать
Body Scan (45 Minuten) - MBSR-Meditation nach Jon Kabat-Zinn - Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion Скачать
Body Scan (30 Minuten) - MBSR-Meditation nach Jon Kabat-Zinn - Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion Скачать
Meditation gegen Angst, innere Unruhe & Panikattacken, Teil 3: Hilfe zur Auflösung der Ursachen Скачать
Meditation gegen Angst, innere Unruhe & Panikattacken, Teil 2: Prävention - Hilfe für den Alltag Скачать
Meditation gegen Angst, innere Unruhe und Panikattacken, Teil 1: Soforthilfe für akute Situationen Скачать
