Канал: Юлия Тугушева кинезиолог

как поднять себе настроение за 5 минут

как поднять себе настроение за 5 минут

как активировать Самомотивацию

как активировать Самомотивацию

как отдохнуть в выходные

как отдохнуть в выходные

Настрой на продуктивность

Настрой на продуктивность

без СТРЕССА после праздников

без СТРЕССА после праздников

подводим Личные итоги года

подводим Личные итоги года

как все успеть до Нового года

как все успеть до Нового года

почему важно проснуться по первому звонку будильника

почему важно проснуться по первому звонку будильника

как справиться с эмоциональными покупками

как справиться с эмоциональными покупками

влияние спорта на мозг

влияние спорта на мозг

стресс и зрение

стресс и зрение

Как быстро "войти" в учебный процесс

Как быстро "войти" в учебный процесс

как легко взбодриться

как легко взбодриться

польза лени

польза лени

Страх публичных выступлений

Страх публичных выступлений

Самопомощь на кончиках пальцев

Самопомощь на кончиках пальцев

помощь иммунитету через движения

помощь иммунитету через движения

Грустим Уютно

Грустим Уютно

цветной ресурс осени

цветной ресурс осени

как снизить стресс на школу у родителей

как снизить стресс на школу у родителей

про внимательность

про внимательность

эмоциональное выгорание

эмоциональное выгорание

вкусные эмоции

вкусные эмоции

Как превратить гнев в ресурс.

Как превратить гнев в ресурс.

Прокрастинация, что делать?

Прокрастинация, что делать?

Как повысить уверенность самому.

Как повысить уверенность самому.

Как активировать ДНК успеха

Как активировать ДНК успеха

Интервью о кинезиологии

Интервью о кинезиологии

Упражнения для комфортного полёта на самолёте

Упражнения для комфортного полёта на самолёте

Как оставаться спокойными в условиях неопределенности

Как оставаться спокойными в условиях неопределенности

Про позитивное отношение

Про позитивное отношение

В отпуск без стресса

В отпуск без стресса

Почему важно обнимать детей

Почему важно обнимать детей

Экзамен без стресса

Экзамен без стресса

Целебная улыбка

Целебная улыбка

Музыка и мозг

Музыка и мозг

Что такое счастье?

Что такое счастье?

Как проснуться счастливым?

Как проснуться счастливым?

О стрессе

О стрессе

Умная гимнастика для мозга в помощь школьникам на 6ой минуте

Умная гимнастика для мозга в помощь школьникам на 6ой минуте

Меридианная гимнастика. На 3ьей минуте

Меридианная гимнастика. На 3ьей минуте

Отрывок из программы "Утро в городе" 6 тв

Отрывок из программы "Утро в городе" 6 тв