Канал: Bruno Henrique

Bruno Henrique está ao vivo!

Bruno Henrique está ao vivo!

MOTOPOLICIAMENTO

MOTOPOLICIAMENTO

Elevação Lateral

Elevação Lateral

Venha ver o pôr do sol - Parte 3

Venha ver o pôr do sol - Parte 3

Venha ver o pôr do sol - Parte 2

Venha ver o pôr do sol - Parte 2

Venha ver o pôr do sol - Parte 1

Venha ver o pôr do sol - Parte 1

Sobre questões

Sobre questões

O perigo das questões

O perigo das questões

O segredo: repetição.

O segredo: repetição.

Legislação Facilitada

Legislação Facilitada

ANÁLISE PCSP 2023

ANÁLISE PCSP 2023

PCSP #pcsp #concursospúblicos

PCSP #pcsp #concursospúblicos

Treino de costas (puxadas).

Treino de costas (puxadas).

Pós-treino #gymmotivation #gym #musculação #homensfitness #maromba

Pós-treino #gymmotivation #gym #musculação #homensfitness #maromba

Motopoliciamento #pmma

Motopoliciamento #pmma

Chest #gym #gymmotivation #musculação #moromba #crossfit

Chest #gym #gymmotivation #musculação #moromba #crossfit

Dúvida sobre o Enem/Vestibulares? @saladosaberoficial

Dúvida sobre o Enem/Vestibulares? @saladosaberoficial

Back Day #gym #gymmotivation #musculação #crossfit

Back Day #gym #gymmotivation #musculação #crossfit

Treino de peito #gym #gymmotivation #musculação

Treino de peito #gym #gymmotivation #musculação

BMU #crossfit #gymmotivation #gym #musculação

BMU #crossfit #gymmotivation #gym #musculação

Faça medicina 100% FIES @saladosaberoficial

Faça medicina 100% FIES @saladosaberoficial

Hoje foi ombro #musculação #gymmotivation #gym

Hoje foi ombro #musculação #gymmotivation #gym

THRUSTER #crossfit

THRUSTER #crossfit

Crossfit

Crossfit

Legless

Legless

Me? Obsessed with the gym? Yes!

Me? Obsessed with the gym? Yes!

Chest Day

Chest Day

Crossfit

Crossfit

Crossfit

Crossfit

O cachorro-quente mais antigo de Assú/RN

O cachorro-quente mais antigo de Assú/RN

Gabi pronta para o São João

Gabi pronta para o São João

Sua hora vai chegar

Sua hora vai chegar

Duality - Slipknot

Duality - Slipknot

Estude Comigo

Estude Comigo

CFO - PMPR 2023 @saladosaberoficial

CFO - PMPR 2023 @saladosaberoficial

Estude Comigo

Estude Comigo

Estude Comigo

Estude Comigo

Aniversário Sala do Saber @saladosaberoficial

Aniversário Sala do Saber @saladosaberoficial

Aniversário Sala do Saber @saladosaberoficial

Aniversário Sala do Saber @saladosaberoficial

Aos vestibulandos @saladosaberoficial

Aos vestibulandos @saladosaberoficial

Supino Inclinado

Supino Inclinado

Cansado 😩

Cansado 😩

Remada Serrote

Remada Serrote

Mudanças nos vestibulares: Sala do Saber. @saladosaberoficial

Mudanças nos vestibulares: Sala do Saber. @saladosaberoficial

Cada um tem seu tempo para voar...

Cada um tem seu tempo para voar...

Malhando as pernas de SIBITE BALEADO.

Malhando as pernas de SIBITE BALEADO.

Meu sogro não acredita que eu sou natural.

Meu sogro não acredita que eu sou natural.

Jiboia

Jiboia

Jogue Comigo

Jogue Comigo

Qap sempre!

Qap sempre!

Estude Comigo #195 Study With Me | Bruno Henrique

Estude Comigo #195 Study With Me | Bruno Henrique

Viciado em Curso de Formação Profissional.

Viciado em Curso de Formação Profissional.

Estude Comigo #194 Study With Me | Bruno Henrique

Estude Comigo #194 Study With Me | Bruno Henrique

Estude Comigo #193 Study With Me | Bruno Henrique

Estude Comigo #193 Study With Me | Bruno Henrique

Treine Comigo (CHEST).

Treine Comigo (CHEST).

PCDF edital em 3 meses!

PCDF edital em 3 meses!

Tarefa 106 (Informática) - Trilha Estratégica para PF.

Tarefa 106 (Informática) - Trilha Estratégica para PF.

Gabi criando anticorpos

Gabi criando anticorpos

Treino de braços

Treino de braços

O DOBRO DE REDAÇÕES: Sala Med.

O DOBRO DE REDAÇÕES: Sala Med.

Abdominal usando a rodinha

Abdominal usando a rodinha

O RN grita por socorro!

O RN grita por socorro!

Realidade sobre a segurança pública do RN.

Realidade sobre a segurança pública do RN.

Reflita se realmente você quer ser policial!

Reflita se realmente você quer ser policial!

Elevação Lateral

Elevação Lateral

73kg

73kg

Dia mundial de peito: segunda-feira.

Dia mundial de peito: segunda-feira.

Remada Sentado

Remada Sentado

O treino rendeu...

O treino rendeu...

Back Day

Back Day

Estude Comigo #192 Study With Me | Bruno Henrique

Estude Comigo #192 Study With Me | Bruno Henrique

Estude Comigo #191 Study With Me | Bruno Henrique

Estude Comigo #191 Study With Me | Bruno Henrique

Realidade da PMERJ

Realidade da PMERJ

Aplique o POMODORO nos seus estudos.

Aplique o POMODORO nos seus estudos.

Jantar

Jantar

Biblioteca da IESVAP

Biblioteca da IESVAP

Estude Comigo #190 Study With Me | Bruno Henrique

Estude Comigo #190 Study With Me | Bruno Henrique

Tarefa número 98, da trilha estratégica 05. (POLÍCIA FEDERAL).

Tarefa número 98, da trilha estratégica 05. (POLÍCIA FEDERAL).

Peso atual: 76Kg

Peso atual: 76Kg

Estude Comigo #189 Study With Me | Bruno Henrique

Estude Comigo #189 Study With Me | Bruno Henrique

Sia - Chandelier

Sia - Chandelier

Repita Repita Repita!

Repita Repita Repita!

Estude aos sábados

Estude aos sábados

Passamos de 1k de inscritos! 🥳🥳🥳🥳

Passamos de 1k de inscritos! 🥳🥳🥳🥳

Todo mundo treinando ombro...

Todo mundo treinando ombro...

Before you go.

Before you go.

Te escolhi - Oficina G3

Te escolhi - Oficina G3

Vamos estudar!

Vamos estudar!

Esperar em Deus - Metal Nobre

Esperar em Deus - Metal Nobre

Diz - Oficina G3

Diz - Oficina G3

Dançar na chuva - Fernandinho

Dançar na chuva - Fernandinho

Águas Profundas - David Quilan

Águas Profundas - David Quilan

Começou o ano.

Começou o ano.

Peito e Tríceps

Peito e Tríceps

Supino declinado com halteres

Supino declinado com halteres

Por isso que ainda não tomei veneno...

Por isso que ainda não tomei veneno...

A galera do projeto Verão

A galera do projeto Verão

Enche-me de ti - Nivea Soares

Enche-me de ti - Nivea Soares

The ancestry (Vera Cruz) Edu Falaschi, cover na guitarra.

The ancestry (Vera Cruz) Edu Falaschi, cover na guitarra.

Crosses (Vera Cruz) Edu Falaschi, cover na guitarra.

Crosses (Vera Cruz) Edu Falaschi, cover na guitarra.

CFSD PMMA 2018. O melhor pelotão: Cascavel.

CFSD PMMA 2018. O melhor pelotão: Cascavel.

LEG DAY NO CARNAVAL

LEG DAY NO CARNAVAL

Sabadou...

Sabadou...

QAP!

QAP!

Coma salada à vontade.

Coma salada à vontade.

Dieta sempre, sempre na dieta!

Dieta sempre, sempre na dieta!

Remada

Remada

BACK DAY

BACK DAY

BARRA FIXA

BARRA FIXA

Hoje foi peito.

Hoje foi peito.

PMRN

PMRN

Back day

Back day

Dia de comprar ovos...

Dia de comprar ovos...

Obrigado, Meu Deus.

Obrigado, Meu Deus.

Eu pedindo para entrar na polícia.

Eu pedindo para entrar na polícia.

Elevação pélvica

Elevação pélvica

O que elas estavam falando de mim?

O que elas estavam falando de mim?

Dieta

Dieta

Ainda não quer botar o shape...

Ainda não quer botar o shape...

Camisa para treinar/Abadá

Camisa para treinar/Abadá

Onça Pintada

Onça Pintada

Foto do treino

Foto do treino

Partiu invertidos

Partiu invertidos

PMRN OU PMTO?

PMRN OU PMTO?

PMCE OU PMRN?

PMCE OU PMRN?

Vamos para para o 2° do dia

Vamos para para o 2° do dia

Montei um ciclo de estudos PMRN

Montei um ciclo de estudos PMRN

PULL UP

PULL UP

Hora da estética

Hora da estética

Foto pós treino

Foto pós treino

BAR MUSCLE UP

BAR MUSCLE UP

PMRN dúvida no edital

PMRN dúvida no edital

SU

LPO

LPO

Concurso PMRN

Concurso PMRN

Academia lotada

Academia lotada

Hora da bruxaria

Hora da bruxaria

PRISÃO DE TRAFICANTE

PRISÃO DE TRAFICANTE

PICO DO CABUGI/RN

PICO DO CABUGI/RN

Salto horizontal para TAF

Salto horizontal para TAF

LEG 45°

LEG 45°

PASSADAS

PASSADAS

BACK SQUAT

BACK SQUAT

Pernas

Pernas

TABATA

TABATA

COMPLEX GYM

COMPLEX GYM

PLANTANDO BANANEIRA?

PLANTANDO BANANEIRA?

BÍCEPS

BÍCEPS

LUTO (PPMG)

LUTO (PPMG)

Como morrer em 2 chances...

Como morrer em 2 chances...

WARM UP

WARM UP

POWER CLEAN

POWER CLEAN

BOX JUMP + SQUAT CLEAN

BOX JUMP + SQUAT CLEAN

QUADRÍCEPS DAY

QUADRÍCEPS DAY

ELEVAÇÃO LATERAL

ELEVAÇÃO LATERAL

DELTÓIDE POSTERIOR

DELTÓIDE POSTERIOR

DESENVOLVIMENTO DE OMBROS

DESENVOLVIMENTO DE OMBROS

Ombro

Ombro

The Strict Pull-Up

The Strict Pull-Up

REMADA CAVALINHO

REMADA CAVALINHO

FERIADÃO

FERIADÃO

BAR MUSCLE UP

BAR MUSCLE UP

América X Moto

América X Moto

Hoje teve a estética

Hoje teve a estética

She is doing the hand stand push up.

She is doing the hand stand push up.

PULL UP

PULL UP

SET UP CLEAN

SET UP CLEAN

THE FIRST WOD OF THE YEAR

THE FIRST WOD OF THE YEAR

THE FRONT RACK LUNGE

THE FRONT RACK LUNGE

FRONT SQUAT

FRONT SQUAT

BURPEES

BURPEES

DEADLIFT

DEADLIFT

HAND STAND PUSH UP

HAND STAND PUSH UP

Vem 2023!

Vem 2023!

Agora só em 2023...

Agora só em 2023...

Derrubaram minha live. (TikTok)

Derrubaram minha live. (TikTok)

Vem farda preta!

Vem farda preta!

Hoje foi só na estética.

Hoje foi só na estética.

Novos concursos PCAM, PMAM E CBMAM.

Novos concursos PCAM, PMAM E CBMAM.

Depois do Natal...

Depois do Natal...

RUNNING

RUNNING

BURPEE OVER PARALLET

BURPEE OVER PARALLET

Treino da Ceia

Treino da Ceia

BMU CROSSFIT

BMU CROSSFIT

Ela é quem rouba a cena na garagem

Ela é quem rouba a cena na garagem

Imprima seu material!

Imprima seu material!

Linda igual ao dono

Linda igual ao dono

Chama!

Chama!

Macros do almoço.

Macros do almoço.

Alimente-se limpo, irmão (a).

Alimente-se limpo, irmão (a).

Clean & Front Squat

Clean & Front Squat

Resultado da Investigação Social PCPB

Resultado da Investigação Social PCPB

Quanto tempo de faculdade para ser um policial?

Quanto tempo de faculdade para ser um policial?

É dia de trabalho

É dia de trabalho

Tarde de contabilidade

Tarde de contabilidade

Segurança Zero

Segurança Zero

É possível passar no concurso da PM estudando 40 dias?

É possível passar no concurso da PM estudando 40 dias?

Um barquinho...

Um barquinho...

A moto que operamos atualmente

A moto que operamos atualmente

A moto que o Bptur operava...

A moto que o Bptur operava...