Канал: Luana Nicotra

Come decidere che esempio vuoi essere. Crescita/Vlog

Come decidere che esempio vuoi essere. Crescita/Vlog

Sono stata di nuovo male! Come mi sono ripresa.

Sono stata di nuovo male! Come mi sono ripresa.

Potevo morire.

Potevo morire.

Il potere della gratitudine per ricevere ciò che vuoi.

Il potere della gratitudine per ricevere ciò che vuoi.

Tutto cuò che vedi non è reale, è la tua percezione.

Tutto cuò che vedi non è reale, è la tua percezione.

Come ho iniziato ad amare in processo e non il risultato.

Come ho iniziato ad amare in processo e non il risultato.

Ho riacquistato la vista! Niente è impossibile.

Ho riacquistato la vista! Niente è impossibile.

Non potevo pensare si realizzasse davvero! Gratitudine

Non potevo pensare si realizzasse davvero! Gratitudine

Esercizi pratici per avere più consapevolezza ed autostima.

Esercizi pratici per avere più consapevolezza ed autostima.

Una volta capito questo, la tua mentalità diventerà VINCENTE!

Una volta capito questo, la tua mentalità diventerà VINCENTE!

Ero brutta ma non mi sono bloccata!

Ero brutta ma non mi sono bloccata!

Non sono tua sorella ! Come reagire a persone cafone.

Non sono tua sorella ! Come reagire a persone cafone.

Non ve lo consiglio proprio. Libri di crescita personale e mentalità

Non ve lo consiglio proprio. Libri di crescita personale e mentalità

Ho sbagliato tutto. La vera felicità!

Ho sbagliato tutto. La vera felicità!

Come ho trovato lo scopo della vita mentre i figli mi distraevano.

Come ho trovato lo scopo della vita mentre i figli mi distraevano.

Non paragonarti! Vermante vorresti essere un'altra persona?

Non paragonarti! Vermante vorresti essere un'altra persona?

Ho iniziato a sorridere. Come eliminare la negatività

Ho iniziato a sorridere. Come eliminare la negatività

Declattering armadio e pensieri

Declattering armadio e pensieri

Dove cavolo sono finiti i miei pensieri?

Dove cavolo sono finiti i miei pensieri?

Come posso cambiare la mia mentalità e raggiungere il successo?

Come posso cambiare la mia mentalità e raggiungere il successo?

Questo mi ha cambiato la vita! Svelo il segreto.

Questo mi ha cambiato la vita! Svelo il segreto.

Non voglio farmi togliere energia da altre persone: difendersi da persone negative!

Non voglio farmi togliere energia da altre persone: difendersi da persone negative!

Se non vuoi migliorare non guardare i miei video! Spunti di riflessione

Se non vuoi migliorare non guardare i miei video! Spunti di riflessione

Sono stata veramente stupida! Sono stata nel 99%

Sono stata veramente stupida! Sono stata nel 99%

Ho avuto una paura assurda! Blog

Ho avuto una paura assurda! Blog

La mia mente mi ha ingannata!

La mia mente mi ha ingannata!

Crescita personale 🌈 #crescitapersonale #mentalità

Crescita personale 🌈 #crescitapersonale #mentalità

Non mi sono mai sentita ABBASTANZA! Vlog motivazionale

Non mi sono mai sentita ABBASTANZA! Vlog motivazionale

Sono davvero arrabbiata! Chi stabilisce come devo vivere io?

Sono davvero arrabbiata! Chi stabilisce come devo vivere io?

Pulizie e motivazione! Vlog Agosto

Pulizie e motivazione! Vlog Agosto

Ma come fate a non pensarci? Non fidatevi.

Ma come fate a non pensarci? Non fidatevi.

Mentalità

Mentalità

Ho perso tutto e me ne sbatto!

Ho perso tutto e me ne sbatto!

Massima motivazione per essere orgoglioso di te!

Massima motivazione per essere orgoglioso di te!

ESEMPIO! Non servono parole se poi con i fatti dici il contrario. 😉

ESEMPIO! Non servono parole se poi con i fatti dici il contrario. 😉

Ci ho provato 4 volte e ci sono riuscita! Vlog + riflessioni

Ci ho provato 4 volte e ci sono riuscita! Vlog + riflessioni

Mi sono tolta il pensiero e ora mi sento libera! Vlog

Mi sono tolta il pensiero e ora mi sento libera! Vlog

L'importante è risolvere i problemi - VLOG

L'importante è risolvere i problemi - VLOG

La verità è che non vuoi davvero cambiare.

La verità è che non vuoi davvero cambiare.

Mi sono buttata giù ma mi sono rialzata vlog

Mi sono buttata giù ma mi sono rialzata vlog

Oggi sei abbastanza! Cambio mentalità

Oggi sei abbastanza! Cambio mentalità

Migliora se vuoi, se no lascia stare!

Migliora se vuoi, se no lascia stare!

Notizia BOMBA!Così creo la mia realtà

Notizia BOMBA!Così creo la mia realtà

Come gestire momenti di sconforto.

Come gestire momenti di sconforto.

Fai questo se vuoi riprogrammare la tua mente!

Fai questo se vuoi riprogrammare la tua mente!

Ho la febbre, ma me ne frego! Crescita personale

Ho la febbre, ma me ne frego! Crescita personale

Il fatto che non lo vedi non significa che non esiste! Cambio mentalità

Il fatto che non lo vedi non significa che non esiste! Cambio mentalità

Come superare i momenti NO! Cambio mentalità

Come superare i momenti NO! Cambio mentalità

Come liberarti dall'autoinganno!

Come liberarti dall'autoinganno!

Cambia il tuo ambiente e guarda come cambia la tua energia!

Cambia il tuo ambiente e guarda come cambia la tua energia!

Come cambiare i tuoi pensieri per cambiare la tua intera vita!

Come cambiare i tuoi pensieri per cambiare la tua intera vita!

Vlog pulizie, motivazione e riflessioni su come "fregarsene di ciò che dicono gli altri"!

Vlog pulizie, motivazione e riflessioni su come "fregarsene di ciò che dicono gli altri"!

Mini cheescake cotte golose e veloci: la ricetta passo a passo.

Mini cheescake cotte golose e veloci: la ricetta passo a passo.

Pulizie e motivazione! Blog da mamma

Pulizie e motivazione! Blog da mamma

5 trucchi per gestire le 1000 cose da fare!

5 trucchi per gestire le 1000 cose da fare!

Come affronto l'ansia della lista di cosa da fare e trovo il giusto equilibrio!Vlog

Come affronto l'ansia della lista di cosa da fare e trovo il giusto equilibrio!Vlog

Sono tornata! La mia nuova motivazione!

Sono tornata! La mia nuova motivazione!

Reciclo uova di pasqua!! Ricetta super semplice e veloce.

Reciclo uova di pasqua!! Ricetta super semplice e veloce.

Anche i vostri figli fanno così? Vlog Super motivazione e relax al mare!

Anche i vostri figli fanno così? Vlog Super motivazione e relax al mare!

Mamma bis! Sono tornata!

Mamma bis! Sono tornata!

Non so se capita anche a voi.. Super motivazione!

Non so se capita anche a voi.. Super motivazione!

VERDURE gustose! #whatieat

VERDURE gustose! #whatieat

Tanti carboidrati, pochi kili! #What i eat

Tanti carboidrati, pochi kili! #What i eat

Decluttering! Nuovi libri, diario della gratitudine e tanto altro.. #motivazione

Decluttering! Nuovi libri, diario della gratitudine e tanto altro.. #motivazione

Shopping! #haul neonata Zara H&M

Shopping! #haul neonata Zara H&M

Motivazione ed organizzazione! Vlog 14/18 Dicembre

Motivazione ed organizzazione! Vlog 14/18 Dicembre

Motivazione! Spesa, calendario fai da te, ecc ..#weekly vlog

Motivazione! Spesa, calendario fai da te, ecc ..#weekly vlog

Shopping per la mia pargoletta!

Shopping per la mia pargoletta!

La mia nuova vita da... MAMMA! 🎀#weeklyvlog

La mia nuova vita da... MAMMA! 🎀#weeklyvlog

Mangiar sano! Ricette semplici e sane!

Mangiar sano! Ricette semplici e sane!

Viva le verdure! #Whatieatinaday

Viva le verdure! #Whatieatinaday

Piatti da quarantena! #What i eat in a day!

Piatti da quarantena! #What i eat in a day!

Plan with me Maggio 2020

Plan with me Maggio 2020

Finalmente! Vlog 9/12/19

Finalmente! Vlog 9/12/19

Vi presento Birba! Vlog 14.07

Vi presento Birba! Vlog 14.07

Ricette super sane e veloci! What i eat in a day

Ricette super sane e veloci! What i eat in a day

A Como con me e metto le mascherine ai denti! #vlog #weeklyvlog

A Como con me e metto le mascherine ai denti! #vlog #weeklyvlog

Haul ultimi acquisti indossati Primark, Stradivarius, Essence..

Haul ultimi acquisti indossati Primark, Stradivarius, Essence..

Plan with me Maggio - Bullet Journal

Plan with me Maggio - Bullet Journal

Come creare la nuova agenda!

Come creare la nuova agenda!

Sono diventata tutta rossa...!!! #vlog

Sono diventata tutta rossa...!!! #vlog

Ricette sane e veloci! Cosa mangio in un giorno

Ricette sane e veloci! Cosa mangio in un giorno

Un bicchiere di vino con un panino, felicità! Vlog 10.04

Un bicchiere di vino con un panino, felicità! Vlog 10.04

Iniziamo a darci una regolata! Consigli su libri,cibo, maschere viso.. weekly vlog

Iniziamo a darci una regolata! Consigli su libri,cibo, maschere viso.. weekly vlog

Plan with me Aprile #bulletjournal

Plan with me Aprile #bulletjournal

5 outfit con una sola salopette - Come non spendere!

5 outfit con una sola salopette - Come non spendere!

Muffin alle fragole senza burro e latte #MonesieRicetta

Muffin alle fragole senza burro e latte #MonesieRicetta

Oggi sono produttiva - Vlog 11.03

Oggi sono produttiva - Vlog 11.03

Ricette leggere e veloci! What i eat in a day

Ricette leggere e veloci! What i eat in a day

Metterò anche io le mascherine -Vlog casa e montagna

Metterò anche io le mascherine -Vlog casa e montagna

Mangio solo verdure! What i eat in a day

Mangio solo verdure! What i eat in a day

Plan with me Marzo 2019

Plan with me Marzo 2019

Les Chocolats L'Orèal - Test in All #1

Les Chocolats L'Orèal - Test in All #1

Come realizzare segnalibri semplici e veloci 👩🏽‍🎨

Come realizzare segnalibri semplici e veloci 👩🏽‍🎨

What i eat in a day - 12.02.19

What i eat in a day - 12.02.19

Al Grand Hotel fra mare e neve! 😍🏖❄️

Al Grand Hotel fra mare e neve! 😍🏖❄️

Make -up per tutti i giorni! Da così a così ...

Make -up per tutti i giorni! Da così a così ...

Spesa Lidl e prodotti Kiehl's -Vlog 04.02

Spesa Lidl e prodotti Kiehl's -Vlog 04.02

Carboidrati dietetici ! What i eat in a day 21.01.19

Carboidrati dietetici ! What i eat in a day 21.01.19

Plan with me Febbraio - Bullet Journal

Plan with me Febbraio - Bullet Journal

Promossi o bocciati? - Prodotti finiti del periodo

Promossi o bocciati? - Prodotti finiti del periodo

Haul Shopping - Primark, Kiehl's, H&M, Berska, Pull and bear,ecc..

Haul Shopping - Primark, Kiehl's, H&M, Berska, Pull and bear,ecc..

Con me nella Città dei Balocchi - Vlog Como

Con me nella Città dei Balocchi - Vlog Como

I miei 1000 regali di Natale

I miei 1000 regali di Natale

Plan with me Gennaio 2019 - Bullet Journal

Plan with me Gennaio 2019 - Bullet Journal

Creiamo insieme il nuovo anno - Bullet Journal

Creiamo insieme il nuovo anno - Bullet Journal

Non li c*** nessuno, ma li faccio lo stesso! Vlogmas 2

Non li c*** nessuno, ma li faccio lo stesso! Vlogmas 2

DIY natalizio - Decorare casa e regali di natale

DIY natalizio - Decorare casa e regali di natale

What i eat in a day Veg 🥒🍳🍪 -11 12 18

What i eat in a day Veg 🥒🍳🍪 -11 12 18

Get ready with me 💄☺️ - Dicembre

Get ready with me 💄☺️ - Dicembre

Quando divento logorroica 🤦🏽‍♀️ - Vlogmas 1

Quando divento logorroica 🤦🏽‍♀️ - Vlogmas 1

Whta i eat in a day - Depurativo - 🤭 Post abbuffata

Whta i eat in a day - Depurativo - 🤭 Post abbuffata

Facciamo l'albero! Vlog 24.11.18

Facciamo l'albero! Vlog 24.11.18

Plan with me Dicembre 2018

Plan with me Dicembre 2018

Mi sono trasferita al mare - Vlog

Mi sono trasferita al mare - Vlog

Weekly outfit 1

Weekly outfit 1

Stasera GNOCCHI - What i eat in a day

Stasera GNOCCHI - What i eat in a day

Stavo per perdere l'occhio - Vlog

Stavo per perdere l'occhio - Vlog

What i eat in a day 8.11.18- per stare in forma

What i eat in a day 8.11.18- per stare in forma

5 Outfit con un SOLO maglione - Come non spendere

5 Outfit con un SOLO maglione - Come non spendere

What i eat in a day - Ricette per stare in forma

What i eat in a day - Ricette per stare in forma

Mi preparo con voi -Il sangue negli occhi - Ed. Halloween

Mi preparo con voi -Il sangue negli occhi - Ed. Halloween

Plan with me Novembre 2018 - Bullet Journal

Plan with me Novembre 2018 - Bullet Journal

Get ready with me - Ed. Halloween 🎃

Get ready with me - Ed. Halloween 🎃

What i eat in a day - Come stare in forma

What i eat in a day - Come stare in forma

Weekly vlog - Qui l'estate non finisce!

Weekly vlog - Qui l'estate non finisce!

Cosa mangio in un giorno! Ottobre 2018

Cosa mangio in un giorno! Ottobre 2018

Cous Cous Fest - San Vito Lo Capo travel vlog

Cous Cous Fest - San Vito Lo Capo travel vlog

Ho perso la testa! - Travelvlog Erice e Trapani

Ho perso la testa! - Travelvlog Erice e Trapani

Di che categoria siete? - Vlog casalingo

Di che categoria siete? - Vlog casalingo

Promossi o bocciati? - Prodotti finiti

Promossi o bocciati? - Prodotti finiti

Plan with me Ottobre 2018 #Bullet Journal

Plan with me Ottobre 2018 #Bullet Journal

What i eat in a day #4 per stare in forma

What i eat in a day #4 per stare in forma

.. Al punto più sud d'Italia e ... fenicotteri #travelvlog 4-5.09

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...Non siamo andati per i Ferragnez... #vlog 2-3.09.18

...Non siamo andati per i Ferragnez... #vlog 2-3.09.18

Persi nel labirinto #vlog 01.09.18

Persi nel labirinto #vlog 01.09.18

Plan with me Settembre 2018 #bullet journal

Plan with me Settembre 2018 #bullet journal

La storia è questa.. #Vlog 29 07

La storia è questa.. #Vlog 29 07

non penso si possa trovare dall'oggi al domani #vlog 28.07

non penso si possa trovare dall'oggi al domani #vlog 28.07

Plan with me agosto #BJ

Plan with me agosto #BJ

Haul saldi - Shopping Primark, Zara, Sephora, ecc...

Haul saldi - Shopping Primark, Zara, Sephora, ecc...

La dieta dei frullati #cosa mangio in un giorno

La dieta dei frullati #cosa mangio in un giorno

Tag 100 domande per farmi conoscere un po'

Tag 100 domande per farmi conoscere un po'

Come fare il sushi? - Ricetta semplice e veloce

Come fare il sushi? - Ricetta semplice e veloce

Come creare un bullet journal #2

Come creare un bullet journal #2

What i eat in a day 2 #cosa mangio

What i eat in a day 2 #cosa mangio

Plan with me Luglio #Bullet Journal

Plan with me Luglio #Bullet Journal

Trucco rose- gold - Get ready with me

Trucco rose- gold - Get ready with me

Plan with me Giugno #BJ

Plan with me Giugno #BJ

Sentirsi in forma - Vlog 19.05

Sentirsi in forma - Vlog 19.05

Promossi o bocciati ? #2 prodotti finiti!

Promossi o bocciati ? #2 prodotti finiti!

What i eat in a day #cosamangio

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Alla ricerca del vestito..#vlog

Alla ricerca del vestito..#vlog

Plan with me Maggio 2018 #BJ

Plan with me Maggio 2018 #BJ

Plumcake banana e cacao #senzaconservantiecoloranti

Plumcake banana e cacao #senzaconservantiecoloranti

Mi preparo con voi! #yellow

Mi preparo con voi! #yellow

Ci voleva una giornata così.. #vlog Pasquetta

Ci voleva una giornata così.. #vlog Pasquetta

Plan with me Aprile 2018 #BJ

Plan with me Aprile 2018 #BJ

Haul saldi Napoli - Sephora, Berska, Lush, Nyx, Camomilla...

Haul saldi Napoli - Sephora, Berska, Lush, Nyx, Camomilla...

Non doveva andar così #vlog 24 02

Non doveva andar così #vlog 24 02

Plan with me Marzo 2018 #BulletJournal

Plan with me Marzo 2018 #BulletJournal

Week-end a....Napoli #Travelvlog

Week-end a....Napoli #Travelvlog

Promossi o bocciati? #1 Prodotti finiti!

Promossi o bocciati? #1 Prodotti finiti!

Haul saldi - Shopping H&M, Pull&Bear, OVS ....

Haul saldi - Shopping H&M, Pull&Bear, OVS ....

Trucco San Valentino - Get ready with me

Trucco San Valentino - Get ready with me

Plan with me Febbario 2018 #bulletjournal

Plan with me Febbario 2018 #bulletjournal

Abbiamo svaligiato tutto...!! - vlog 20 Gennaio 2018

Abbiamo svaligiato tutto...!! - vlog 20 Gennaio 2018

Ops mi guardano tutti! #Vlog

Ops mi guardano tutti! #Vlog

Bullet journal 2018 - Plan with me Gennaio 👩🏽‍🎨

Bullet journal 2018 - Plan with me Gennaio 👩🏽‍🎨

Plan with me Dicembre 2017 - Bullet Journal

Plan with me Dicembre 2017 - Bullet Journal

Get ready with me - Il rossetto cambia colore

Get ready with me - Il rossetto cambia colore

Pasta al forno semplice e veloce! ;)

Pasta al forno semplice e veloce! ;)

Plan with me Novembre 2017 - Bullet Journal

Plan with me Novembre 2017 - Bullet Journal

Haul berska, only, primark - Vestiti indossati

Haul berska, only, primark - Vestiti indossati

Haul makeup e accessori ultimo periodo

Haul makeup e accessori ultimo periodo

Tutorial trucco in 5 minuti - Makeup challeng

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Plan with me Ottobre 2017 Bullet Journal

Plan with me Ottobre 2017 Bullet Journal

Creiamo insieme il Bullet Journal #1

Creiamo insieme il Bullet Journal #1

What I eat in a day #2

What I eat in a day #2

Le mie scarpe - Ed estate #2

Le mie scarpe - Ed estate #2

Attenzione scade!!!! Importante!

Attenzione scade!!!! Importante!

MANICURE perfetta in 6 semplici passaggi!!

MANICURE perfetta in 6 semplici passaggi!!

Tutorial anklets - Cavigliere uniche per l'estate!!!

Tutorial anklets - Cavigliere uniche per l'estate!!!

Pasta speck e fiori di zucca!! - Ricetta light e healty

Pasta speck e fiori di zucca!! - Ricetta light e healty

Haul misto - inizio estate #1

Haul misto - inizio estate #1

Get ready with me #1 - Come coprire un occhio nero!

Get ready with me #1 - Come coprire un occhio nero!

3 healthy breakfast ideas

3 healthy breakfast ideas

DIY - Festa della mamma

DIY - Festa della mamma

What i eat in a day - #1

What i eat in a day - #1

Carbonara alternativa

Carbonara alternativa

Le mie scarpe - Edizione: Estate 2017

Le mie scarpe - Edizione: Estate 2017