Канал: Camilla Pasetto

Allenamento breve per tonificare le gambe e i glutei

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Lezione breve di Matwork con le palline da 1/2 KG

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Pilates Vertical: Lezione di Pilates in piedi

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Matwork Dinamico Livello Intermedio

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Movement Education: Pilates Reformer Foundations, Bridges

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Movement Education: Pilates Reformer Foundation, Lounges

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Home Studio: Is there anything as "abstract" movement?

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Home Studio: Tecnica Cunningham, esercizi di base: Twist and Tilt

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Home Studio: Barre 3

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Home Studio: Pilates in piedi per l'equilibro e la stabilità del centro

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Home Studio: Pilates Matwork sequence with a ball

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Home Studio: Consigli e riflessioni sull'insegnamento online

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Home Studio: Restorative sequence for the hips

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Home Studio: danza e movimento hanno un significato sociale?

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Home Studio: Cunningham technique elementary: stretches

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Home Studio: Barre 2

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Home Studio: standing Pilates sequence for the hips

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Home Studio: Sequenza per allenare la rotazione della colonna, delle anche e delle spalle

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Home Studio: A time for sharing ideas and feelings for movement teachers

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Home Studio: esercizi di respirazione per il riequilibrio fisico e mentale

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Home Studio: what inspires my path

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Home Studio: Tecnica Cunningham, esercizi di base: Bounces

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Home Studio: Barre 1

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Home Studio: Sequenza di Pilates in piedi

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Home Studio: Sequence for building support in the hips and abdominal strength

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Home studio: Uno scambio di idee e consigli tra insegnati

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Home Studio: Restorative exercises for a lazy day

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Home Studio: Sequenza per la mobilità articolata di colonna e bacino

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Home Studio: Pilates Matwork sequence to free up the gait and movement

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Home Studio: Matwork con Roller e Yoga Blocks fatti in casa

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Home studio: Vertical Pilates sequence for control and balance

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Home studio: allenamento per spalle, schiena, addominali e gambe

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Home studio: Core control Pilates Matwork sequence

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Home studio: Restorative 1

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Home studio: Strength and stretch Pilates Matwork sequence

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Home Studio: Sequenza base di Pilates Verticale

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Home studio: spine mobility, core stability Pilates Mat sequence

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Home studio: sequenza di Pilates Matwork per sentirci più attivi

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Home studio: Pilates Matwork sequence to build core support

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Home studio: Sequenza di Pilates Matwork per mobilizzare le articolazioni e riattivare i muscoli

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