Канал: perttu ojala

Kisanostot. Penkki 125kg, 140kg ja 145kg. Maastaveto 200kg, 220kg ja 240kg

Kisanostot. Penkki 125kg, 140kg ja 145kg. Maastaveto 200kg, 220kg ja 240kg

Floorpress 1×130,135,140 and 145kg (fail). Ptvgym

Floorpress 1×130,135,140 and 145kg (fail). Ptvgym

Benchpress with slingshot. 1×160kg. Ptvgym

Benchpress with slingshot. 1×160kg. Ptvgym

Deadlift 1×250kg. Ptvgym

Deadlift 1×250kg. Ptvgym

Benchpress 1×150kg. Ptvgym

Benchpress 1×150kg. Ptvgym

Squat 3×180kg. Ptvgym

Squat 3×180kg. Ptvgym

Floorpress 1×140kg. Ptvgym

Floorpress 1×140kg. Ptvgym

Benchpress 1×145kg (new pr). Ptvgym

Benchpress 1×145kg (new pr). Ptvgym

Hylätty ammattikoulu

Hylätty ammattikoulu

SBD feat Tero Viljanen. Ptvgym

SBD feat Tero Viljanen. Ptvgym

Squat 200kg. Ptvgym

Squat 200kg. Ptvgym

Squat 2×180kg. Ptvgym

Squat 2×180kg. Ptvgym

Slingshot benchpress 1×150kg. Ptvgym

Slingshot benchpress 1×150kg. Ptvgym

Benchpress with red rubberbands. 1×115kg+25kg(rubberbands) = 140kg. Ptvgym

Benchpress with red rubberbands. 1×115kg+25kg(rubberbands) = 140kg. Ptvgym

Benchpress, bentover row, biceps and triceps. Ptvgym

Benchpress, bentover row, biceps and triceps. Ptvgym

Benchpress 4×120kg. Ptvgym

Benchpress 4×120kg. Ptvgym

Speedpress 12×3×50kg with red rubberbands (30kg), Set 3-7. Ptvgym

Speedpress 12×3×50kg with red rubberbands (30kg), Set 3-7. Ptvgym

Slingshot benchpress 7×115kg, ptvgym

Slingshot benchpress 7×115kg, ptvgym

Squat 185kg. Ptvgym

Squat 185kg. Ptvgym

Squats, ptvgym

Squats, ptvgym

Close grip benchpress 11×100Kg. Ptvgym

Close grip benchpress 11×100Kg. Ptvgym

Benchpress and biceps. Ptvgym

Benchpress and biceps. Ptvgym

Benchpress 5×115kg. Ptvgym

Benchpress 5×115kg. Ptvgym

Squat 3×160kg. Ptvgym

Squat 3×160kg. Ptvgym

Squat and legpress. Ptvgym

Squat and legpress. Ptvgym

Squat 2×180kg

Squat 2×180kg

Benchpress and biceps curl. Ptvgym seinäjoki

Benchpress and biceps curl. Ptvgym seinäjoki

Höpinöitä ja yhteistulos, kaikki nostot. Ptvgym seinäjoki

Höpinöitä ja yhteistulos, kaikki nostot. Ptvgym seinäjoki

Yhteistulos 535kg, kyykky 190kg, penkki 135kg ja veto 210kg. Ptvgym seinäjoki

Yhteistulos 535kg, kyykky 190kg, penkki 135kg ja veto 210kg. Ptvgym seinäjoki

Benchpress 10×100kg. Ptvgym seinäjoki

Benchpress 10×100kg. Ptvgym seinäjoki

Speed press 12×80kg. Ptvgym seinäjoki

Speed press 12×80kg. Ptvgym seinäjoki

Squat, leg press, deadlift and bent-over row. Ptvgym Seinäjoki

Squat, leg press, deadlift and bent-over row. Ptvgym Seinäjoki

Deadlift 240kg new pr. Ptvgym seinäjoki

Deadlift 240kg new pr. Ptvgym seinäjoki

Squat 3×160kg, Ptvgym Seinäjoki

Squat 3×160kg, Ptvgym Seinäjoki

Squat 1×180kg, Ptvgym seinäjoki

Squat 1×180kg, Ptvgym seinäjoki

Bench press and triceps. Ptvgym seinäjoki

Bench press and triceps. Ptvgym seinäjoki

Bench press 4×4, tricep press 2×10, tate press 2×10 and biceps curl 1×10 Ptvgym seinäjoki.

Bench press 4×4, tricep press 2×10, tate press 2×10 and biceps curl 1×10 Ptvgym seinäjoki.

Ptvgym seinäjoki. Squat, hacksquat and legpress

Ptvgym seinäjoki. Squat, hacksquat and legpress

Bench press 132,5kg pr

Bench press 132,5kg pr

Squat 205kg pr

Squat 205kg pr

Ptvgym seinäjoki. Deadlift 210kg

Ptvgym seinäjoki. Deadlift 210kg

Ptvgym seinäjoki. Squat 180kg

Ptvgym seinäjoki. Squat 180kg

Ptvgym seinäjoki. Penkkiä, käsipainopenkkiä, soutua ja pystäriä kp

Ptvgym seinäjoki. Penkkiä, käsipainopenkkiä, soutua ja pystäriä kp

Nopeuspenkki 12×3×70kg

Nopeuspenkki 12×3×70kg

Ptvgym seinäjoki. Nopeuspenkki 10×3×70

Ptvgym seinäjoki. Nopeuspenkki 10×3×70

Ptvgym seinäjoki. Penkki 8×100kg

Ptvgym seinäjoki. Penkki 8×100kg

Ptvgym seinäjoki. Penkki 130kg pr

Ptvgym seinäjoki. Penkki 130kg pr

Ptvgym seinäjoki. Kyykky pr 200kg

Ptvgym seinäjoki. Kyykky pr 200kg

Ptvgym seinäjoki. Käsipainomaastavetoa, kulmasoutua käsipainoilla ja facepullia taljassa.

Ptvgym seinäjoki. Käsipainomaastavetoa, kulmasoutua käsipainoilla ja facepullia taljassa.

Ptvgym seinäjoki. Kyykkyä, mavea ja prässiä

Ptvgym seinäjoki. Kyykkyä, mavea ja prässiä

Ptvgym seinäjoki. Ojentajia maaten rullaamalla, tate press ja ojentajat taljassa

Ptvgym seinäjoki. Ojentajia maaten rullaamalla, tate press ja ojentajat taljassa

Ptvgym seinäjoki. Nopeuspenkki 8×3×70kg

Ptvgym seinäjoki. Nopeuspenkki 8×3×70kg

Ptvgym seinäjoki. Maastaveto 1×200kg

Ptvgym seinäjoki. Maastaveto 1×200kg

Ptvgym seinäjoki, kyykky 3×160kg

Ptvgym seinäjoki, kyykky 3×160kg

Ptvgym seinäjoki. Ojentajia, hauista ja rintaa

Ptvgym seinäjoki. Ojentajia, hauista ja rintaa

Ptvgym seinäjoki. Lattiapenkkiä

Ptvgym seinäjoki. Lattiapenkkiä

Ptvgym seinäjoki, maastaveto 2×200kg

Ptvgym seinäjoki, maastaveto 2×200kg

Ptvgym seinäjoki, box kyykkyä ja prässiä

Ptvgym seinäjoki, box kyykkyä ja prässiä

Ptvgym, maastavetoa

Ptvgym, maastavetoa

Ptvgym seinäjoki. Ojentajia maaten rullaamalla ja taljassa, rintaa, hammeria ja sivuolkapäitä

Ptvgym seinäjoki. Ojentajia maaten rullaamalla ja taljassa, rintaa, hammeria ja sivuolkapäitä

Ptvgym seinäjoki, penkki 4×110kg

Ptvgym seinäjoki, penkki 4×110kg

Ptvgym seinäjoki, penkki 2×115kg

Ptvgym seinäjoki, penkki 2×115kg

Ptvgym seinäjoki, kyykkyjä ja prässiä

Ptvgym seinäjoki, kyykkyjä ja prässiä

Ptvgym seinäjoki. Kyykky pr 190kg

Ptvgym seinäjoki. Kyykky pr 190kg

Ptvgym seinäjoki, lisää penkkivitosia ja nelosia ja kakkosia.

Ptvgym seinäjoki, lisää penkkivitosia ja nelosia ja kakkosia.

Ptvgym seinäjoki. Pääliikkeet pr nostot. Yhteistulos 535kg

Ptvgym seinäjoki. Pääliikkeet pr nostot. Yhteistulos 535kg

ptvgym, penkkivitosia ja nelosia

ptvgym, penkkivitosia ja nelosia

Ptvgym seinäjoki. Penkkiä

Ptvgym seinäjoki. Penkkiä

Ptvgym seinäjoki. Kyykkyjä

Ptvgym seinäjoki. Kyykkyjä

Ptvgym seinäjoki. Maastaveto 230kg

Ptvgym seinäjoki. Maastaveto 230kg

Ptvgym seinäjoki. Penkkiykkösiä. ft Tero Viljanen

Ptvgym seinäjoki. Penkkiykkösiä. ft Tero Viljanen

Ptvgym, punttiklubi, liikku. Maastavetopätkiä 1,5v ajalta

Ptvgym, punttiklubi, liikku. Maastavetopätkiä 1,5v ajalta

Ptvgym seinäjoki, penkkiä ja ristikkäistaljaa.

Ptvgym seinäjoki, penkkiä ja ristikkäistaljaa.

Ptvgym seinäjoki, maastaveto. 1×200kg ja 1×220kg.

Ptvgym seinäjoki, maastaveto. 1×200kg ja 1×220kg.

Ptvgym, Kyykkyjä 120kg-170kg

Ptvgym, Kyykkyjä 120kg-170kg

Hylätty vanhainkoti. Sairas paikka

Hylätty vanhainkoti. Sairas paikka

Hylätty meijeri. Hirveessä kunnossa

Hylätty meijeri. Hirveessä kunnossa

Ptvgym seinäjoki. Maastaveto 3×200kg

Ptvgym seinäjoki. Maastaveto 3×200kg

Ptvgym seinäjoki. Kyykky 3×145kg. Vähän meni tanssimiseksi asentoa hakiessa

Ptvgym seinäjoki. Kyykky 3×145kg. Vähän meni tanssimiseksi asentoa hakiessa

ptvgym seinäjoki. Penkkiä jalat ilmassa 12×80kg

ptvgym seinäjoki. Penkkiä jalat ilmassa 12×80kg

Ptvgym seinäjoki. Maastaveto 210kg

Ptvgym seinäjoki. Maastaveto 210kg

Penkki 5×100kg

Penkki 5×100kg

Penkki 120kg

Penkki 120kg

penkki 107,5kg

penkki 107,5kg

penkki 1×105kg

penkki 1×105kg

penkki 2×100kg

penkki 2×100kg

Maastavetoa 3×200kg

Maastavetoa 3×200kg

Loppuun ykkönen 102,5kg pompauttamalla

Loppuun ykkönen 102,5kg pompauttamalla

penkki 5×85kg

penkki 5×85kg

penkki 7+75kg

penkki 7+75kg

Maastaveto 4×150kg

Maastaveto 4×150kg

Kyykky 5×130kg

Kyykky 5×130kg

Siisti autiotalo

Siisti autiotalo

Hylätty kerrostalo hirveessä kunnossa

Hylätty kerrostalo hirveessä kunnossa

Tiurun 1 kerrosta. Hirveessä kunnossa

Tiurun 1 kerrosta. Hirveessä kunnossa

2 kerrosta ja liikuntasali

2 kerrosta ja liikuntasali

Tiuruniemen sairaala

Tiuruniemen sairaala