Канал: Centrum Terapii SOS - Marzena Ciesielska

👉Jak akceptować ból #podcast #motywacja #terapia #rozwojosobisty

👉Jak akceptować ból #podcast #motywacja #terapia #rozwojosobisty

👉Jak akceptować ból #podcast #motywacja #terapia #rozwojosobisty

👉Jak akceptować ból #podcast #motywacja #terapia #rozwojosobisty

S02E12_7 Niezaspokojone potrzeby, 👉Jak akceptować ból

S02E12_7 Niezaspokojone potrzeby, 👉Jak akceptować ból

👉 emocje kluczem do abstynencji #podcast #motywacja #terapia #rozwojosobisty

👉 emocje kluczem do abstynencji #podcast #motywacja #terapia #rozwojosobisty

👉 emocje kluczem do abstynencji #podcast #motywacja #terapia #rozwojosobisty

👉 emocje kluczem do abstynencji #podcast #motywacja #terapia #rozwojosobisty

S02E12_6 Jak ogarnąć emocje 👉 emocje kluczem do abstynencji

S02E12_6 Jak ogarnąć emocje 👉 emocje kluczem do abstynencji

S02E09 Błędne diagnozy, Nowe spojrzenie na zaburzenia

S02E09 Błędne diagnozy, Nowe spojrzenie na zaburzenia

S02E12_5 Co się psuje i prowadzi do nałogu, Nasze braki i potrzeby

S02E12_5 Co się psuje i prowadzi do nałogu, Nasze braki i potrzeby

S02E07 Abstynencja bywa nie do zniesienia, Jak polepszyć trzeźwienie

S02E07 Abstynencja bywa nie do zniesienia, Jak polepszyć trzeźwienie

👉 Jak odkryłam w sobie gniew #podcast #motywacja #terapia #rozwojosobisty

👉 Jak odkryłam w sobie gniew #podcast #motywacja #terapia #rozwojosobisty

👉 Jak odkryłam w sobie gniew #podcast #motywacja #terapia #rozwojosobisty

👉 Jak odkryłam w sobie gniew #podcast #motywacja #terapia #rozwojosobisty

👉 Jak odkryłam w sobie gniew #podcast #motywacja #terapia #rozwojosobisty

👉 Jak odkryłam w sobie gniew #podcast #motywacja #terapia #rozwojosobisty

S02E12_4 Opowieść o tym jak odkryłam w sobie gniew

S02E12_4 Opowieść o tym jak odkryłam w sobie gniew

S02E05 Jak budować abstynencję. Kroki które budują trzeźwość

S02E05 Jak budować abstynencję. Kroki które budują trzeźwość

S02E04 Czy abstynencja jest potrzebna w terapii

S02E04 Czy abstynencja jest potrzebna w terapii

👉 Niezbędnik trzeźwego życia #podcast #motywacja #terapia

👉 Niezbędnik trzeźwego życia #podcast #motywacja #terapia

👉 Niezbędnik trzeźwego życia #podcast #motywacja #terapia

👉 Niezbędnik trzeźwego życia #podcast #motywacja #terapia

👉 Niezbędnik trzeźwego życia #podcast #motywacja #terapia

👉 Niezbędnik trzeźwego życia #podcast #motywacja #terapia

S02E03 Niezbędnik dla trzeźwego życia

S02E03 Niezbędnik dla trzeźwego życia

👉 Dlaczego nałogi są niebezpieczne #podcast #motywacja #terapia

👉 Dlaczego nałogi są niebezpieczne #podcast #motywacja #terapia

👉 Dlaczego nałogi są niebezpieczne #motywacja

👉 Dlaczego nałogi są niebezpieczne #motywacja

👉 Dlaczego nałogi są niebezpieczne #podcast #motywacja #terapia

👉 Dlaczego nałogi są niebezpieczne #podcast #motywacja #terapia

S02E02 Dlaczego nałogi są niebezpieczne

S02E02 Dlaczego nałogi są niebezpieczne

👉 Jak poznać siebie, moja przemiana cz.3

👉 Jak poznać siebie, moja przemiana cz.3

👉 Jak poznać siebie, moja przemiana

👉 Jak poznać siebie, moja przemiana

👉 Jak poznać siebie, moja przemiana

👉 Jak poznać siebie, moja przemiana

S02E01 Jak poznać siebie, moja przemiana po pierwszym sezonie podcastu "Pociąg donikąd"

S02E01 Jak poznać siebie, moja przemiana po pierwszym sezonie podcastu "Pociąg donikąd"

Psycholog online, psychoterapeuta online, terapia uzależnień

Psycholog online, psychoterapeuta online, terapia uzależnień

#28 Co bajki robią twojej głowie - analiza Kopciuszka

#28 Co bajki robią twojej głowie - analiza Kopciuszka

#27 Moje doświadczenia z własnej terapii - Jak poszukiwałam siebie 👍

#27 Moje doświadczenia z własnej terapii - Jak poszukiwałam siebie 👍

#26 Skąd się biorą nałogi - mózg w nałogu

#26 Skąd się biorą nałogi - mózg w nałogu

#12_3 😥 Błędy w rozumieniu emocji - stany lękowe i co dalej. 😳

#12_3 😥 Błędy w rozumieniu emocji - stany lękowe i co dalej. 😳

#24 Naucz się sprzątać w swoim życiu - Bałagan w emocjach 😮

#24 Naucz się sprzątać w swoim życiu - Bałagan w emocjach 😮

#23 Klucz do dobrych relacji

#23 Klucz do dobrych relacji

👉 złość i lęk w relacjach

👉 złość i lęk w relacjach

👉 złość i lęk w relacjach

👉 złość i lęk w relacjach

#22 👍 Praktyczne wskazówki w rozpracowaniu małych traum

#22 👍 Praktyczne wskazówki w rozpracowaniu małych traum

Małe traumy w nałogach 2 #alkohol #rozwójosobisty #uzależnienie

Małe traumy w nałogach 2 #alkohol #rozwójosobisty #uzależnienie

Małe traumy w nałogach 2 #alkohol #rozwójosobisty #uzależnienie

Małe traumy w nałogach 2 #alkohol #rozwójosobisty #uzależnienie

#21 👉 Małe traumy w nałogach, Czy czujesz się wystarczającym człowiekiem?

#21 👉 Małe traumy w nałogach, Czy czujesz się wystarczającym człowiekiem?

Małe traumy w nałogach #alkohol #rozwójosobisty #uzależnienie

Małe traumy w nałogach #alkohol #rozwójosobisty #uzależnienie

#20 👉 Praktyczny poradnik w trzeźwieniu, jak wytrwać w abstynencji.

#20 👉 Praktyczny poradnik w trzeźwieniu, jak wytrwać w abstynencji.

#19 🙄 Co potrzeba do dobrej trzeźwości, Jakie (nieświadomie) popełniasz błędy

#19 🙄 Co potrzeba do dobrej trzeźwości, Jakie (nieświadomie) popełniasz błędy

#18 👉 Co pomaga w wyjściu z nałogu

#18 👉 Co pomaga w wyjściu z nałogu

#17 😮 Dlaczego wracasz do nałogu - Najczęstsze niebezpieczeństwa w Twojej abstynencji

#17 😮 Dlaczego wracasz do nałogu - Najczęstsze niebezpieczeństwa w Twojej abstynencji

#16 😳 Z jednego nałogu w drugi - dlaczego wpadamy w kolejne uzależnienia 🙄

#16 😳 Z jednego nałogu w drugi - dlaczego wpadamy w kolejne uzależnienia 🙄

#15 🙄 Co ma w głowie osoba w nałogu 🥺

#15 🙄 Co ma w głowie osoba w nałogu 🥺

#12_2 😥 Smutek, bezsilność, bezradność i poczucie winy - poznaj ABC emocji

#12_2 😥 Smutek, bezsilność, bezradność i poczucie winy - poznaj ABC emocji

#13 😱 Standardowe zachowania - pułapki w abstynencji 😳

#13 😱 Standardowe zachowania - pułapki w abstynencji 😳

#12_1👉 Nauka emocji 🙄 - Praktyczne wskazówki w nałogu

#12_1👉 Nauka emocji 🙄 - Praktyczne wskazówki w nałogu

EMOCJE - start jutro godz. 20:00 😊👍

EMOCJE - start jutro godz. 20:00 😊👍

#11 ❔❔ Co alkohol robi z naszym mózgiem + GABA

#11 ❔❔ Co alkohol robi z naszym mózgiem + GABA

#10 Nałóg i rozwój osobisty - jak to połączyć

#10 Nałóg i rozwój osobisty - jak to połączyć

#09 Nałogi są wśród nas i zaniedbanie emocjonalne

#09 Nałogi są wśród nas i zaniedbanie emocjonalne

#08 Sprawdź jakim jesteś alkoholikiem

#08 Sprawdź jakim jesteś alkoholikiem

#07 Znajdź własne tempo w trzeźwieniu

#07 Znajdź własne tempo w trzeźwieniu

#06 🙄 Jak świadomie dbać o trzeźwość

#06 🙄 Jak świadomie dbać o trzeźwość

#05 Po co chcesz trzeźwieć

#05 Po co chcesz trzeźwieć

#04 Banknot fałszywka - podcast o nałogach

#04 Banknot fałszywka - podcast o nałogach

Start godz. 20:00 😊👍

Start godz. 20:00 😊👍

#03 Prawda o esperalu

#03 Prawda o esperalu

Nowy odcinek podcastu już jutro o 20:00 - zapraszam

Nowy odcinek podcastu już jutro o 20:00 - zapraszam

#02 Charakterystyka osoby w nałogu

#02 Charakterystyka osoby w nałogu

Nowy odcinek podcastu już jutro o 20:00

Nowy odcinek podcastu już jutro o 20:00

Nowy odcinek podcastu we wtorek o 20:00

Nowy odcinek podcastu we wtorek o 20:00

Fragment odcinka podcastu "Twoje turbomoce" - linki znajdziesz w komentarzu

Fragment odcinka podcastu "Twoje turbomoce" - linki znajdziesz w komentarzu

#01 Twoje turbomoce - podcast o nałogach

#01 Twoje turbomoce - podcast o nałogach

Problemy z nastolatkami 😱

Problemy z nastolatkami 😱

zapraszam o 20:00- start z podcastem

zapraszam o 20:00- start z podcastem

Zapraszam #short #jedzenie #młodzież #objadanie #psychoterapia

Zapraszam #short #jedzenie #młodzież #objadanie #psychoterapia

Najczęstsze problemy z nastolatkami 😱

Najczęstsze problemy z nastolatkami 😱

Najczęstsze problemy z nastolatkami #short #shorts

Najczęstsze problemy z nastolatkami #short #shorts

Książka "Jak zostać mądrą wariatką" #short

Książka "Jak zostać mądrą wariatką" #short

😳‼ Kiedy jedzenie staje się nałogiem ‼😱

😳‼ Kiedy jedzenie staje się nałogiem ‼😱

Kiedy jedzenie staje się nałogiem ‼😱 #short #shorts #shortvideo

Kiedy jedzenie staje się nałogiem ‼😱 #short #shorts #shortvideo

😮 Posłuchaj jaki podstępny jest nałóg

😮 Posłuchaj jaki podstępny jest nałóg

Posłuchaj jaki podstępny jest nałóg #short

Posłuchaj jaki podstępny jest nałóg #short

👉Zalecenia dla abstynentów 🌞👍

👉Zalecenia dla abstynentów 🌞👍

Zalecenia dla abstynentów #short #shorts #shortvideo

Zalecenia dla abstynentów #short #shorts #shortvideo

Ważne kwestie w trzeźwieniu #shorts #short

Ważne kwestie w trzeźwieniu #shorts #short

Ważne kwestie w trzeźwieniu

Ważne kwestie w trzeźwieniu

Etapy budowania trzeźwego życia #shorts #short

Etapy budowania trzeźwego życia #shorts #short

👉 Etapy budowania trzeźwego życia 👌

👉 Etapy budowania trzeźwego życia 👌

👉 Nad czym pracować wychodząc z uzależnienia ‼

👉 Nad czym pracować wychodząc z uzależnienia ‼

Nawroty, Głody i popadanie w nałogi. jak to się dzieje #shorts

Nawroty, Głody i popadanie w nałogi. jak to się dzieje #shorts

😳 Nawroty, Głody i popadanie w nałogi. jak to się dzieje 😱

😳 Nawroty, Głody i popadanie w nałogi. jak to się dzieje 😱

Halloween #shorts

Halloween #shorts

Co alkohol robi z naszym organizmem #shorts

Co alkohol robi z naszym organizmem #shorts

❓❓ Co alkohol robi z naszym organizmem ❓❓

❓❓ Co alkohol robi z naszym organizmem ❓❓

psychoterapia online zapraszamy #shorts

psychoterapia online zapraszamy #shorts

Różnica między psychologiem a psychoterapeutą

Różnica między psychologiem a psychoterapeutą

#wyzwanie na grupie zamkniętej na FB "Mądrzy Wariaci" - zapraszam

#wyzwanie na grupie zamkniętej na FB "Mądrzy Wariaci" - zapraszam

👉Jak porzucić nałóg - wiedza o mózgu

👉Jak porzucić nałóg - wiedza o mózgu

👉 Korzyści z bycia ‼ UZALEŻNIONYM ‼

👉 Korzyści z bycia ‼ UZALEŻNIONYM ‼

JAK TRZEŹWIEĆ i nie zwariować

JAK TRZEŹWIEĆ i nie zwariować

ZŁOTE RADY W TRZEŹWIENIU - Sprawdź czy nieświadomie rujnujesz swoje życie - część 2

ZŁOTE RADY W TRZEŹWIENIU - Sprawdź czy nieświadomie rujnujesz swoje życie - część 2

Sprawdź czy nieświadomie rujnujesz swoje życie

Sprawdź czy nieświadomie rujnujesz swoje życie

Poznaj 3 tryby by kontrolować swój mózg

Poznaj 3 tryby by kontrolować swój mózg

Program "24 godziny" i nauka planowania - część 2

Program "24 godziny" i nauka planowania - część 2

HALT - podstawy trzeźwienia - część 1

HALT - podstawy trzeźwienia - część 1

Kulisy tworzenia wywiadów cz.2

Kulisy tworzenia wywiadów cz.2

Kulisy tworzenia wywiadów

Kulisy tworzenia wywiadów

Można wyjść z nałogu i zaburzeń jedzenia - Rozmowa z Katarzyną Lubiną

Można wyjść z nałogu i zaburzeń jedzenia - Rozmowa z Katarzyną Lubiną

Co potrzebujesz do trzeźwienia - Rozmowa z trzeźwym alkoholikiem

Co potrzebujesz do trzeźwienia - Rozmowa z trzeźwym alkoholikiem

Rozmowa z Alicją Lewandowską o relacjach międzyludzkich.

Rozmowa z Alicją Lewandowską o relacjach międzyludzkich.

Świat aktorów. Jak radzą sobie z nałogami, depresją i stresem.

Świat aktorów. Jak radzą sobie z nałogami, depresją i stresem.

Jak zostać mądrą wariatką - instrukcja obsługi siebie Ty kontra Ty

Jak zostać mądrą wariatką - instrukcja obsługi siebie Ty kontra Ty

Życie z nałogiem - Superbohater Daniel Kacprzak

Życie z nałogiem - Superbohater Daniel Kacprzak

Superbohaterka Kasia Lubina

Superbohaterka Kasia Lubina

Jak być mądrym rodzicem - rozmowa z Amandą Kruk-Gawędzką

Jak być mądrym rodzicem - rozmowa z Amandą Kruk-Gawędzką

"Uzależnienia bez paniki" - wykład dr Ewy Woydyłło-Osiatyńskiej i mgr Marzeny Ciesielskiej

"Uzależnienia bez paniki" - wykład dr Ewy Woydyłło-Osiatyńskiej i mgr Marzeny Ciesielskiej

Jak wybrać właściwego psychoterapeutę

Jak wybrać właściwego psychoterapeutę

Sprawdź czy... MANIPULUJESZ

Sprawdź czy... MANIPULUJESZ

Jak ogarniać emocje - praktyczne wskazówki

Jak ogarniać emocje - praktyczne wskazówki

Jak zostać mądrą wariatką - Live

Jak zostać mądrą wariatką - Live

Jak trenować inteligencję emocjonalną

Jak trenować inteligencję emocjonalną

Niepokój, lęk... Co dalej ...? Mechanizm "rosyjskiej babuszki" w stanach lękowych

Niepokój, lęk... Co dalej ...? Mechanizm "rosyjskiej babuszki" w stanach lękowych

Co warto wiedzieć by nie wpaść w kolejny nałóg - Co robi nałóg z człowiekiem

Co warto wiedzieć by nie wpaść w kolejny nałóg - Co robi nałóg z człowiekiem

Trzeźwienie krok po kroku - Co robi nałóg z człowiekiem

Trzeźwienie krok po kroku - Co robi nałóg z człowiekiem

Rozbrajanie głodu alkoholowego - Co robi nałóg z człowiekiem

Rozbrajanie głodu alkoholowego - Co robi nałóg z człowiekiem

8 zasad w abstynencji - wiedza z terapii grupowej

8 zasad w abstynencji - wiedza z terapii grupowej

Sposoby na pewność siebie i twoja siłę

Sposoby na pewność siebie i twoja siłę

POZNAJ SIEBIE - Jak trenować poznawanie siebie

POZNAJ SIEBIE - Jak trenować poznawanie siebie

Emocje - czy łatwiej jest bez nich żyć ?

Emocje - czy łatwiej jest bez nich żyć ?

Jak dogadać się ze swoją głową, aby skutecznie radzić sobie z nałogiem

Jak dogadać się ze swoją głową, aby skutecznie radzić sobie z nałogiem

Sposoby na podniesienie poczucia własnej wartości

Sposoby na podniesienie poczucia własnej wartości

Rozmowa o uzależnieniu, życiu, depresji.

Rozmowa o uzależnieniu, życiu, depresji.

10 najczęściej popełnianych błędów przez początkujących abstynentów

10 najczęściej popełnianych błędów przez początkujących abstynentów

Jak myśli osoba uzależniona.

Jak myśli osoba uzależniona.

Psychoterapia - Jak wygląda sesja z pacjentem

Psychoterapia - Jak wygląda sesja z pacjentem

#1 - Samoocena, Poczucie własnej wartości, Działanie a Samoocena

#1 - Samoocena, Poczucie własnej wartości, Działanie a Samoocena

Prosty sposób na KONTROLOWANIE ZŁOŚCI

Prosty sposób na KONTROLOWANIE ZŁOŚCI

Zrobiłam to 😊 - Aperitif - spróbujcie, może będzie smacznie 😁👍

Zrobiłam to 😊 - Aperitif - spróbujcie, może będzie smacznie 😁👍