Секция функционального тренинга для детей под руководством Руслана Гамзатова. Лидер Спорт. ДСА. Скачать
Махи в тренажере для тренировки дельтавидных мышц. Тренажерный зал фитнес клуба "Лидер Спорт" Скачать
Гиперэкстензия с акцентом на тренировку ягодичных мышц. Тренажерный зал фитнес клуба "Лидер Спорт" Скачать
Выпады в тренажере Смита с использованием платформы. Тренажерный зал фитнес-клуба "Лидер Спорт". Скачать
Приседания в тренажере Смита с узкой постановкой ног. Тренажерный зал фитнес-клуба "Лидер Спорт". Скачать
Связка "удушающий прием со спины - переход на рычаг локтя". ММА в фитнес-клубе "Лидер Спорт". Скачать
Атака в партере с переходом на болевой прием "рычаг локтя". Самбо в фитнес-клубе "Лидер Спорт". Скачать
