Канал: Swimming all year round

Закаливание 7 января 2022 Киев купель Китаево | Cold water swimming Kyiv Ukraine

Закаливание 7 января 2022 Киев купель Китаево | Cold water swimming Kyiv Ukraine

Закаливание 2 января 2022 Кийлов | New Year ice water swimming Ukraine Dnipro river

Закаливание 2 января 2022 Кийлов | New Year ice water swimming Ukraine Dnipro river

Закаливание Кийлов речка Днепр 10.10.2020 | Cold water swimming Ukraine Dnipro river

Закаливание Кийлов речка Днепр 10.10.2020 | Cold water swimming Ukraine Dnipro river

Закаливание речка Сула 04.10.2020 | Sula river Ukraine cold water swimming

Закаливание речка Сула 04.10.2020 | Sula river Ukraine cold water swimming

Киевское море с палатками и котом невероятные закаты сентябрь | Kiev Sea Camping Sunset

Киевское море с палатками и котом невероятные закаты сентябрь | Kiev Sea Camping Sunset

Дениши скальный массив отдых с палатками на реке Тетерев август | Deneshi Rocks Camping

Дениши скальный массив отдых с палатками на реке Тетерев август | Deneshi Rocks Camping

Купель Китаево йога для тела и разума 12 августа

Купель Китаево йога для тела и разума 12 августа

Трахтемиров с палатками шикарное место май | Trachtemirov Peninsula Ukraine

Трахтемиров с палатками шикарное место май | Trachtemirov Peninsula Ukraine

Лысая Гора Киев гуляем и очищаем от мусора | collect and take out garbage from the park

Лысая Гора Киев гуляем и очищаем от мусора | collect and take out garbage from the park

Сплав на байдарках Киев с Оболони до Троещины цены | Kayak Rafting Kiev

Сплав на байдарках Киев с Оболони до Троещины цены | Kayak Rafting Kiev

Карьерные озера с артезианской водой среди леса отдых с палаткой 9 мая

Карьерные озера с артезианской водой среди леса отдых с палаткой 9 мая

1 мая в лес с палатками и котом | forest camping with cat

1 мая в лес с палатками и котом | forest camping with cat

Илюха делает берпи в лесу пока в школе карантин | burpees by kid in the forest

Илюха делает берпи в лесу пока в школе карантин | burpees by kid in the forest

Убежали на карантин в Каменское Елизаветовский котлован | COVID-19 quarantine Ukraine swimming

Убежали на карантин в Каменское Елизаветовский котлован | COVID-19 quarantine Ukraine swimming

Закаливание ужесточение карантина Киев | quarantine COVID-19

Закаливание ужесточение карантина Киев | quarantine COVID-19

Закаливание купель Китаево мартовский снег (22.03.2020) | Cold spring water Ukraine

Закаливание купель Китаево мартовский снег (22.03.2020) | Cold spring water Ukraine

Закаливание 5 января 2020 Гидропарк Киев

Закаливание 5 января 2020 Гидропарк Киев

Закаливание 29 декабря | winterswimming Ukraine

Закаливание 29 декабря | winterswimming Ukraine

Закаливание дикая влажность 22 декабря | winterswimming Ukraine

Закаливание дикая влажность 22 декабря | winterswimming Ukraine

Закаливание Киев Оболонь 15.12.2019 | Winter Swimming Ukraine

Закаливание Киев Оболонь 15.12.2019 | Winter Swimming Ukraine

Закаливание Гидропарк Киев 17.11.2019 | cold water swimming

Закаливание Гидропарк Киев 17.11.2019 | cold water swimming

Гидропарк закаливание тренировка Киев | autumn swimming gym Ukraine

Гидропарк закаливание тренировка Киев | autumn swimming gym Ukraine

Радомышль озеро закаливание | Radomishl little lake Ukraine

Радомышль озеро закаливание | Radomishl little lake Ukraine

Закаливание гранитные карьерные озера | Quarry Lakes Ukraine

Закаливание гранитные карьерные озера | Quarry Lakes Ukraine

Закаливание сентябрь Кийлов | Autumn Swimming Dnipro river

Закаливание сентябрь Кийлов | Autumn Swimming Dnipro river

Закаливание и Dragon Boat Оболонь

Закаливание и Dragon Boat Оболонь

Пляж корчеватое обзор и закаливание сентябрь

Пляж корчеватое обзор и закаливание сентябрь

Осенний сезон закаливания открыт в новом купальнике

Осенний сезон закаливания открыт в новом купальнике

Бакота с палатками осеннее равноденствие | autumn equinox camping

Бакота с палатками осеннее равноденствие | autumn equinox camping

Хоцки сентябрь с палатками

Хоцки сентябрь с палатками

Прощай плоскостопие бег 5 км

Прощай плоскостопие бег 5 км

Десна сплав в июне | Desna river in june

Десна сплав в июне | Desna river in june

Упражнение крокодильчик от Иллюхи 50м

Упражнение крокодильчик от Иллюхи 50м

Йога первые шаги | first steps in yoga

Йога первые шаги | first steps in yoga

Сет подтягивания +17 кг и толчок гири

Сет подтягивания +17 кг и толчок гири

Вис на турнике 1 мин | kids hanging on the bar 1 min

Вис на турнике 1 мин | kids hanging on the bar 1 min

Елизаветовский котлован с палаткой

Елизаветовский котлован с палаткой

Gveleti waterfall Georgia | Водопад Гвелети Грузия Купаемся

Gveleti waterfall Georgia | Водопад Гвелети Грузия Купаемся

Карпаты поход Квасы Петрос Ясеня | Carpathian Mountains Hiking

Карпаты поход Квасы Петрос Ясеня | Carpathian Mountains Hiking

Встреча с друзьями тренировка и купание | workout swimming with friends

Встреча с друзьями тренировка и купание | workout swimming with friends

Домашний гиревой марафон 40 мин | home 40 min kettlebell marathon

Домашний гиревой марафон 40 мин | home 40 min kettlebell marathon

Тренировка и закалка в Гидропарке | training hardening challenge

Тренировка и закалка в Гидропарке | training hardening challenge

Snow and sun bath

Snow and sun bath

Крым Ялта Ласпи с палаткой

Крым Ялта Ласпи с палаткой

Закаливание после Крещения

Закаливание после Крещения

Обтирание снегом | morning snow

Обтирание снегом | morning snow

Закаливание купель Китаево

Закаливание купель Китаево

Закаливание Рождество 2019 | Hardening Christmas

Закаливание Рождество 2019 | Hardening Christmas

Закаливание прорубь | Ice Hole Ukraine

Закаливание прорубь | Ice Hole Ukraine

Закаливание 30 декабря 2018

Закаливание 30 декабря 2018

Закаливание девушки тоже могут | Girls can do it too

Закаливание девушки тоже могут | Girls can do it too

Закаливание осень начало сезона (21.10.2018)

Закаливание осень начало сезона (21.10.2018)

Закаливание снег 2 декабря 2018

Закаливание снег 2 декабря 2018

Закаливание 25 ноября Кийлов

Закаливание 25 ноября Кийлов

Кот плавает первый раз | Cat Swim First Time

Кот плавает первый раз | Cat Swim First Time

Десна с палаткой Воропаев | Desna River Camping

Десна с палаткой Воропаев | Desna River Camping

Парный Workout + 100 Burpees | Partner Bodyweight Training

Парный Workout + 100 Burpees | Partner Bodyweight Training

Голубые Озера с палаткой Чернигов | Blue Lakes Chernigov

Голубые Озера с палаткой Чернигов | Blue Lakes Chernigov

Домашний workout на все тело | Full body Home Training

Домашний workout на все тело | Full body Home Training

Радомышль озеро Прирва | Radomishl Ukraine

Радомышль озеро Прирва | Radomishl Ukraine

Уличный workout для ног | Legs street training

Уличный workout для ног | Legs street training

HIIT тренировка ног после бега | Legs workout after run

HIIT тренировка ног после бега | Legs workout after run

Canada поход с палаткой в Algonquin Provincial Park Ontario

Canada поход с палаткой в Algonquin Provincial Park Ontario

Как провести выходной? Тренировка и пляж Гидропарк

Как провести выходной? Тренировка и пляж Гидропарк

Амстердам с палаткой| Amsterdam Holland Trip moments

Амстердам с палаткой| Amsterdam Holland Trip moments

С палаткой в апреле р Сула Полтавская область

С палаткой в апреле р Сула Полтавская область

Тренировка в самой суровой качалке Гидропарк (Biggest Open Air Gym)

Тренировка в самой суровой качалке Гидропарк (Biggest Open Air Gym)

Закаливание и физкультура

Закаливание и физкультура

Закаливание лед 3 апреля 2018 Корчеватое

Закаливание лед 3 апреля 2018 Корчеватое

Прорубь в марте Каменское

Прорубь в марте Каменское

Закаливание, уборка снега с пользой 25 марта 2018

Закаливание, уборка снега с пользой 25 марта 2018

Закаливание Солнце и Лед 11 марта 2018

Закаливание Солнце и Лед 11 марта 2018

Ночь в палатке на Лысой Горе при -18 (Terra Incognita Siesta 400, Top Rock 2)

Ночь в палатке на Лысой Горе при -18 (Terra Incognita Siesta 400, Top Rock 2)

Закаливание 11 февраля 2018 Киев

Закаливание 11 февраля 2018 Киев

Закаливание и жестяковый ветер 04 февраля 2018

Закаливание и жестяковый ветер 04 февраля 2018

Закаливание 1 января 2018 Каменское

Закаливание 1 января 2018 Каменское

Прорубь закаливание 28 января 2018 | Ice Hole Kyiv

Прорубь закаливание 28 января 2018 | Ice Hole Kyiv

Закаливание после Крещения 21 января 2018

Закаливание после Крещения 21 января 2018

Закаливание Польза Йога (17.12.2017)

Закаливание Польза Йога (17.12.2017)

Закаливание 03 декабря 2017 Праздник

Закаливание 03 декабря 2017 Праздник

Закаливание 26 ноября 2017 р Днепр

Закаливание 26 ноября 2017 р Днепр

ICE YOGA закаливание (19.11.2017)

ICE YOGA закаливание (19.11.2017)

Закаливание Гидропарк (19 ноября 2017)

Закаливание Гидропарк (19 ноября 2017)

Закаливание 12 ноября 2017 Снег дождь

Закаливание 12 ноября 2017 Снег дождь

Закаливание 5 ноября 2017 Кийлов

Закаливание 5 ноября 2017 Кийлов

Закаливание 29 октября 2017 Гидропарк

Закаливание 29 октября 2017 Гидропарк

Закаливание 22 октября 2017 Кийлов

Закаливание 22 октября 2017 Кийлов

Бакота Днестр 17 октября 2017

Бакота Днестр 17 октября 2017

Канада 2017 парк Брюс Пенинсула и озеро Гурон (Bruce Peninsula, Huron)

Канада 2017 парк Брюс Пенинсула и озеро Гурон (Bruce Peninsula, Huron)

Закаливание, начало осеннего сезона (01.10.2017)

Закаливание, начало осеннего сезона (01.10.2017)

Канада Ниагарский водопад (Canada Trip Niagara Falls)

Канада Ниагарский водопад (Canada Trip Niagara Falls)

Канада 2017 Торонто путешествие (Canada trip Toronto)

Канада 2017 Торонто путешествие (Canada trip Toronto)

Закаливание, 15 апреля 2017 Пасха

Закаливание, 15 апреля 2017 Пасха

Закаливание, 9 апреля 2017 Гидропарк

Закаливание, 9 апреля 2017 Гидропарк

Египет 2017 Reef Oasis Blue Bay Resort & Spa 5* Шарм Эль Шейх

Египет 2017 Reef Oasis Blue Bay Resort & Spa 5* Шарм Эль Шейх

Закаливание 23 октября 2016

Закаливание 23 октября 2016

Закаливание Гидропарк р. Днепр (16.10.2016)

Закаливание Гидропарк р. Днепр (16.10.2016)

Закаливание, как часто и как долго плавать? (02.10.2016)

Закаливание, как часто и как долго плавать? (02.10.2016)

Закаливание что с собой брать? (25.09.2016)

Закаливание что с собой брать? (25.09.2016)

Закаливание, сентябрь 4-ый осенний сезон

Закаливание, сентябрь 4-ый осенний сезон

Закаливание, парк Феофания прогулка обзор, купание (03.09.2016)

Закаливание, парк Феофания прогулка обзор, купание (03.09.2016)

Terra Incognita TopRock 2 палатка обзор установка

Terra Incognita TopRock 2 палатка обзор установка

Закаливание, зимний пляж 13 декабря 2015

Закаливание, зимний пляж 13 декабря 2015

Закаливание, совет начинающим моржам, Днепродзержинск (20.12.2015)

Закаливание, совет начинающим моржам, Днепродзержинск (20.12.2015)

Закаливание, посвящение в моржи (23.01.2016)

Закаливание, посвящение в моржи (23.01.2016)

Закаливание, Пуща Водица отзыв о пляже (27.12.2015)

Закаливание, Пуща Водица отзыв о пляже (27.12.2015)

Италия горные озера di Sauris, di Santa Caterina, Superior di Fusine

Италия горные озера di Sauris, di Santa Caterina, Superior di Fusine

2-х дневный Сплав по р Десна (11-12.06.2016)

2-х дневный Сплав по р Десна (11-12.06.2016)

Турция Liberty Hotels Lykia Sentido Олюдениз

Турция Liberty Hotels Lykia Sentido Олюдениз

Закаливание, купель Китаево, китаевская пустынь (22.05.2016)

Закаливание, купель Китаево, китаевская пустынь (22.05.2016)

Закаливание, первый сезон Витебск, советы новичкам

Закаливание, первый сезон Витебск, советы новичкам

Закаливание, уборка снега с пользой 2 (8.1.2016)

Закаливание, уборка снега с пользой 2 (8.1.2016)

Закаливание 31 января 2016

Закаливание 31 января 2016

Закаливание, водопад Шипот, 3 января 2016

Закаливание, водопад Шипот, 3 января 2016

Закаливание, гора Темнатик Закарпатье, Новый Год (31.12.2015)

Закаливание, гора Темнатик Закарпатье, Новый Год (31.12.2015)

Закаливание, Корчеватое Галерный залив (06.12.2015)

Закаливание, Корчеватое Галерный залив (06.12.2015)

Закаливание, озеро Вербне Петровка обзор (29.11.2015)

Закаливание, озеро Вербне Петровка обзор (29.11.2015)

Закаливание, озеро Небреж Позняки обзор (22.11.2015)

Закаливание, озеро Небреж Позняки обзор (22.11.2015)

Закаливание, Труханов остров обзор (08.11.2015)

Закаливание, Труханов остров обзор (08.11.2015)

Закаливание 1 ноября пляж Славутич обзор (01.11.2015)

Закаливание 1 ноября пляж Славутич обзор (01.11.2015)

Закаливание, Оболонь набережная обзор (25.10.2015)

Закаливание, Оболонь набережная обзор (25.10.2015)

Закаливание, плавание и силовая подготовка (27.09.2015)

Закаливание, плавание и силовая подготовка (27.09.2015)

Закаливание и иммунитет детей, советы врачей педиатров

Закаливание и иммунитет детей, советы врачей педиатров

Закаливание, отдых на р Сула (13.06.2015)

Закаливание, отдых на р Сула (13.06.2015)

Закаливание, купель Китаево (07.06.2015)

Закаливание, купель Китаево (07.06.2015)

Закаливание, восстановление после тренировки (5.03.2015)

Закаливание, восстановление после тренировки (5.03.2015)

Первый заплыв на Северном полюсе, Льюис Пью. First Swim Across the North Pole

Первый заплыв на Северном полюсе, Льюис Пью. First Swim Across the North Pole

Закаливание, мартовский снег (29.03.2015)

Закаливание, мартовский снег (29.03.2015)

Закаливание, 8 марта (8.03.2015)

Закаливание, 8 марта (8.03.2015)

Закаливание, последнее воскресенье зимы (22.02.2015)

Закаливание, последнее воскресенье зимы (22.02.2015)

Закаливание,Триест Италия, Trieste Italy (14.10.2014)

Закаливание,Триест Италия, Trieste Italy (14.10.2014)

Закаливание, дорога на пляж и заплыв (1.02.2015)

Закаливание, дорога на пляж и заплыв (1.02.2015)

Закаливание, позитивные эмоции (25.01.2015)

Закаливание, позитивные эмоции (25.01.2015)

Закаливание, уборка снега с пользой (8.1.2015)

Закаливание, уборка снега с пользой (8.1.2015)

Закаливание, солнечная прорубь (11.01.2015)

Закаливание, солнечная прорубь (11.01.2015)

Закаливание, 3 приседания для новичков (21.12.2014)

Закаливание, 3 приседания для новичков (21.12.2014)

Закаливание, способ плавания в проруби (14.12.2014)

Закаливание, способ плавания в проруби (14.12.2014)

Закаливание, солнце и лед (14.12.2014)

Закаливание, солнце и лед (14.12.2014)

Закаливание, первая прорубь Гидропарк (7.12.2014)

Закаливание, первая прорубь Гидропарк (7.12.2014)

Закаливание первый снег (23.11.2014)

Закаливание первый снег (23.11.2014)

Закаливание, ЗОЖ в массы (16.11.2014)

Закаливание, ЗОЖ в массы (16.11.2014)

Купель Китаево после реконструкции (28.9.2014)

Купель Китаево после реконструкции (28.9.2014)

Последние дни лета возле с Хоцки (30-31.8.2014)

Последние дни лета возле с Хоцки (30-31.8.2014)

Закат Хоцки послелний день лета |Sunset of the last day of summer 31.08.2014

Закат Хоцки послелний день лета |Sunset of the last day of summer 31.08.2014

Качалка и спортплощадка Гидропарк

Качалка и спортплощадка Гидропарк

Сплав Десна | Desna river

Сплав Десна | Desna river

Закаливание Пасха (20.04.2014)

Закаливание Пасха (20.04.2014)

Закаливание, медитация в воде (4.05.2014)

Закаливание, медитация в воде (4.05.2014)

Закаливание и тренировка | Hardening Traiting

Закаливание и тренировка | Hardening Traiting

Закаливание, как вариант подготовки пловца (6.04.2014)

Закаливание, как вариант подготовки пловца (6.04.2014)

Закаливание, заплыв на 500 метров (30.03.2014)

Закаливание, заплыв на 500 метров (30.03.2014)

Закаливание и рыбаки (23.03.2014)

Закаливание и рыбаки (23.03.2014)

Закаливание, Корчеватое, загораем

Закаливание, Корчеватое, загораем

Закаливание, холодная вода и теплые объятия

Закаливание, холодная вода и теплые объятия

Закаливание, Сопот, Польша (Sopot, Poland)

Закаливание, Сопот, Польша (Sopot, Poland)

Закаливание, в кругу хороших людей (16.03.2014)

Закаливание, в кругу хороших людей (16.03.2014)

Закаливание весенний сезон открыт (16.03.2014)

Закаливание весенний сезон открыт (16.03.2014)

Закаливание, март в разгаре (16.03.2014)

Закаливание, март в разгаре (16.03.2014)

Закаливание, после 8 марта (9.03.2014)

Закаливание, после 8 марта (9.03.2014)

Закаливание, весна, 11 марта 2014

Закаливание, весна, 11 марта 2014

Закаливание, Голосеево, для души и тела (16.02.2014)

Закаливание, Голосеево, для души и тела (16.02.2014)

Моржевание и ЗОЖ!

Моржевание и ЗОЖ!

Закаливание прорубь спокойствие (9.02.2014)

Закаливание прорубь спокойствие (9.02.2014)

Прорубь, наши красавицы (9.02.2014)

Прорубь, наши красавицы (9.02.2014)

Закаливание обтирание снегом (8.02.2014)

Закаливание обтирание снегом (8.02.2014)

Прорубь, здоровье и веселье

Прорубь, здоровье и веселье

Закаливание, очередь в прорубь (2.02.2014)

Закаливание, очередь в прорубь (2.02.2014)

Закаливание, тренировка при -19 (31.01.2014)

Закаливание, тренировка при -19 (31.01.2014)

Первая прорубь, Гидропарк, закаливание (26.01.2014)

Первая прорубь, Гидропарк, закаливание (26.01.2014)

Крещение, Днепродзержинск, часть 2 (19.01.2014)

Крещение, Днепродзержинск, часть 2 (19.01.2014)

Крещение, Днепродзержинск, часть 1 (19.01.2014)

Крещение, Днепродзержинск, часть 1 (19.01.2014)

Гидропарк, Крещение (19.01.2014)

Гидропарк, Крещение (19.01.2014)

Закаливание, напутствие перед крещением (12.1.2014 )

Закаливание, напутствие перед крещением (12.1.2014 )

Закаливание, Китаево, под дождём (10.1.2014)

Закаливание, Китаево, под дождём (10.1.2014)

Закаливание Голосеево 1 января 2014

Закаливание Голосеево 1 января 2014

Закаливание, Гидропарк, тарелка и маскарад(29.12.2013)

Закаливание, Гидропарк, тарелка и маскарад(29.12.2013)

Закаливание это кайф!

Закаливание это кайф!

Закаливание, плаваем в Днепродзержинске(22.12.2013)

Закаливание, плаваем в Днепродзержинске(22.12.2013)

Закаливание Цюрих Швейцария Zurich Swiss

Закаливание Цюрих Швейцария Zurich Swiss

Закаливание, Киев, лёд и матрас(15.12.2013)

Закаливание, Киев, лёд и матрас(15.12.2013)

Закаливание, Гидропарк, первые снега(8.12.2013)

Закаливание, Гидропарк, первые снега(8.12.2013)

Первый день зимы! (1.12.2013)

Первый день зимы! (1.12.2013)

Гидропарк, закаливание, Коля

Гидропарк, закаливание, Коля

Гидропарк, закаливание, заплыв под мостом(24.11.2013)

Гидропарк, закаливание, заплыв под мостом(24.11.2013)

Закаливание, на тот берег и обратно (17.11.2013)

Закаливание, на тот берег и обратно (17.11.2013)

Гидропарк, закаливание, проплыли туда и обратно(10.11.2013)

Гидропарк, закаливание, проплыли туда и обратно(10.11.2013)

Вороны закаляются, Birds in cold water(Гидропарк 3.11.2013)

Вороны закаляются, Birds in cold water(Гидропарк 3.11.2013)

Закаливание 3 ноября 2013 Гидропарк

Закаливание 3 ноября 2013 Гидропарк

Крым, Карадаг(Биостанция) 28.9- 5.10.2013

Крым, Карадаг(Биостанция) 28.9- 5.10.2013

Букский каньйон, Буки (24-25 августа 2013)

Букский каньйон, Буки (24-25 августа 2013)

Бакота, Хмельницкая область (11 августа 2013)

Бакота, Хмельницкая область (11 августа 2013)

Карпаты родниковая холодная вода (6-7 июля 2013)

Карпаты родниковая холодная вода (6-7 июля 2013)

Ходим по стеклу

Ходим по стеклу

Закаливание, февраль 2013

Закаливание, февраль 2013

Ледяная вода январь

Ледяная вода январь

Прорубь закаливание 2012

Прорубь закаливание 2012

Прорубь готова! 2012

Прорубь готова! 2012

Прорубь задержка дыхания

Прорубь задержка дыхания

Прорубь

Прорубь

Гранитный карьер г Коростышев (15-16 июня 2013)

Гранитный карьер г Коростышев (15-16 июня 2013)