Канал: Lucas Zappia | Neurofood

Quanto trabalho é trabalho demais?

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Como nunca mais esquecer o que você estuda

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Imersão Hábitos Empreendedores

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Motivação vs Disciplina (Qual funciona?)

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Recupere sua capacidade de atenção (4 estratégias práticas)

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Porque você ignora o óbvio (e se arrepende)

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O Paradoxo da "Rotina Perfeita"

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Como ser saudável (mas na vida real)

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Como (realmente) funciona um “MINDSET”? - de acordo com a ciência

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A Ciência da Formação de Hábitos

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Domine sua ansiedade e (re)aprenda a relaxar

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Seu "vício" em celular explicado em 10 minutos

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Motivação vs Disciplina (Qual funciona?)

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Um guia realista para ter disciplina (5 passos)

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Decifrando a Procrastinação

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O único hábito que você precisa para diminuir a ansiedade

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A corrida mais difícil da minha vida | Montanhista Urbano Ep. 2

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Fuja do Fácil | Montanhista Urbano Ep. 1

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Procrastinação não é falta de motivação

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Detox de dopamina, fala sério né?

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O esforço passa, a recompensa fica🥦

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Se identificou? Se inscreva no canal🥦 #produtividadepessoal #habitosprodutivos

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Mas você tá cansado? #produtividadepessoal #habitosprodutivos

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Não quero ir!!🥦

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Faça pelos outros 🥦

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Como lidar com a procrastinação?

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8 de janeiro de 2024

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Se esse vídeo te lembrou alguém, se inscreva no canal

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21 de dezembro de 2023

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Esse vídeo vai te ajudar a melhorar sua memória

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Você está sendo produtivo do jeito errado.

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Vídeo completo no canal #Shorts

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Como DORMIR RAPIDAMENTE e ter um RELAXAMENTO PROFUNDO #NEUROTALK

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E se? 🥦 #Shorts

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Sono e motivação andam juntos

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O paradoxo da liberdade | Neurofood

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Não foque na disciplina #Shorts

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5 COMPORTAMENTOS que MUDARAM a minha vida #NEUROTALK

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Vc dorme mal? #Shorts

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Esse é o poder da ROTINA | Neurofood

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Os 3 HÁBITOS que vão te dar CLAREZA mental

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Por que sua vida é tão chata? #NEUROTALK

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Porque o desenvolvimento pessoal NÃO FUNCIONA (10 erros)

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Como acordar com mais disposição | Neurofood

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Torne-se protagonista da sua história #Shorts

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Alimente sua mente 🥦 #Shorts

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Como o “efeito placebo” afeta o seu mindset | Neurofood

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🎁 Link do presente nos comentários #Shorts

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Dormir = Motivação #Shorts

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Como a zona de conforto acaba com sua vida

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Tudo tem um preço #Shorts

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Obrigado, Japão! 🇯🇵 #Shorts

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Use isso pra nunca mais esquecer o que vc estudou #Shorts

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Esse é o seu maior SUPERPODER | Neurofood

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Como a sua ALIMENTAÇÃO afeta a sua MOTIVAÇÃO | Neurofood

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Clique no link da minha bio e conheça a ANF #Shorts

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Como sair do fundo do poço (rápido)

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Ignore os 💩 de regra #Shorts

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A verdade sobre a DOPAMINA | Neurofood

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Melhores fontes de GORDURA para a DIETA | Neurofood

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Reflita 🧠 #Shorts

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Mantendo bons hábitos de forma natural

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Aula completa na Academia Neuroflow #Shorts

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Jejum de dopamina NÃO EXISTE, MAS... #NEUROTALK

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Essa é a forma mais PODEROSA de se MOTIVAR

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O OVO faz bem pra saúde? | Neurofood

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Não seja Maria-vai-com-as-outras #Shorts

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O segredo para usar o ESTRESSE a seu favor | Neurofood

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Não existe atalho pra felicidade #Shorts

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O que NINGUÉM te conta sobre BIOHACKING #NEUROTALK

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Durma enquanto eles trabalham e não dormem #Shorts

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Por que treinar de manhã dá mais resultado? | Neurofood

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EFEITO PLACEBO e o poder do mindset #Shorts

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Rotina é sobre comparecer todos os dias #Shorts

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Será que você tem TDAH? | Neurofood

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NÃO TOME CAFÉ após esse horário #Shorts

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Como acabar com HÁBITOS ruins (e substituir por BONS HÁBITOS) #NEUROTALK

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É assim que você vai PARAR DE PROCRASTINAR #NEUROTALK

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O que não te contam sobre PRODUTIVIDADE #NEUROTALK

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3 técnicas pra TER MAIS FOCO #NEUROTALK

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Como construir HÁBITOS que te mantenham NO FOCO #NEUROTALK

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Como controlar sua ANSIEDADE (sem remédios, de forma natural) #NEUROTALK

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É por isso que vc se sente SEM ENERGIA no fim do dia #Shorts

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Isso vai te ajudar a dormir melhor e acordar mais disposto(a)! #Shorts

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É por isso que você come por impulso #Shorts

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Como COZINHAR pode melhorar seu cérebro #NEUROTALK

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Você é as suas memórias? #Shorts

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É por isso que você engorda! #Shorts

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Como ter BOAS IDEIAS e RESOLVER PROBLEMAS #NEUROTALK

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Esse é o jeito certo de TOMAR CAFÉ #NEUROTALK

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Existe sim um tipo de produtividade que não f%de a sua saúde #Shorts

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Como realmente GOSTAR DE ESTUDAR #NEUROTALK

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Melhore sua PERFORMANCE e SAÚDE MENTAL de forma natural #NEUROTALK

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Te ensinaram a dormir ERRADO (Cronótipo Genético) #NEUROTALK

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Como ter MOTIVAÇÃO infinita #NEUROTALK

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