Канал: Zandi emch

"Сэргэг тархи" хөтөлбөрт оролцогчийн сэтгэгдэл #3

"Сэргэг тархи" хөтөлбөрт оролцогчийн сэтгэгдэл #3

"Сэргэг тархи" хөтөлбөрт оролцогчийн сэтгэгдэл #2

"Сэргэг тархи" хөтөлбөрт оролцогчийн сэтгэгдэл #2

"Сэргэг тархи" хөтөлбөрт оролцогчийн сэтгэгдэл #1

"Сэргэг тархи" хөтөлбөрт оролцогчийн сэтгэгдэл #1

Би европоор яаж аялсан бэ?

Би европоор яаж аялсан бэ?

Уушгины хөтөлбөрт оролцогчийн маань сэтгэгдэл #4

Уушгины хөтөлбөрт оролцогчийн маань сэтгэгдэл #4

Уушгины хөтөлбөрт оролцогчийн сэтгэгдэл #3

Уушгины хөтөлбөрт оролцогчийн сэтгэгдэл #3

Уушгины хөтөлбөрт оролцогчийн маань сэтгэгдэл #2

Уушгины хөтөлбөрт оролцогчийн маань сэтгэгдэл #2

Уушгины хөтөлбөрт оролцогчийн сэтгэгдэл #1

Уушгины хөтөлбөрт оролцогчийн сэтгэгдэл #1

Бөөрний сэтгэгдэл #3

Бөөрний сэтгэгдэл #3

Бөөрний хөтөлбөрт оролцогчийн сэтгэгдэл #2

Бөөрний хөтөлбөрт оролцогчийн сэтгэгдэл #2

Бөөрний хөтөлбөрт оролцогчийн сэтгэгдэл #1.

Бөөрний хөтөлбөрт оролцогчийн сэтгэгдэл #1.

2024.02.05. 9 өдрийн бясалгалын 5 дахь өдөр. Ум нама шиваяа бясалгал

2024.02.05. 9 өдрийн бясалгалын 5 дахь өдөр. Ум нама шиваяа бясалгал

"Ум бясалгал" Шри Шри Рави Шанкар багшийн удирдсан бясалгал

"Ум бясалгал" Шри Шри Рави Шанкар багшийн удирдсан бясалгал

"Хүсэл ба далд ухамсар"

"Хүсэл ба далд ухамсар"

Подкаст 1. Монгол хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн, омега, кальцийн тухай

Подкаст 1. Монгол хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн, омега, кальцийн тухай

Нурууны өвдөлт. Зөв байршлын тухай

Нурууны өвдөлт. Зөв байршлын тухай

Саваатай нурууны дасгал

Саваатай нурууны дасгал

10 минутын бясалгал

10 минутын бясалгал

Цөсний чулуу үүсэхээс яаж сэргийлэх вэ?

Цөсний чулуу үүсэхээс яаж сэргийлэх вэ?

MN TV "Хайрлаарай" нэвтрүүлгээр "Гомдол ба уучлал"-ын тухайд

MN TV "Хайрлаарай" нэвтрүүлгээр "Гомдол ба уучлал"-ын тухайд

Эрүүл зөв хооллолтын тухай лекц, асуулт хариулт

Эрүүл зөв хооллолтын тухай лекц, асуулт хариулт

Хамтдаа иог, бясалгал хийцгээе ээ :)

Хамтдаа иог, бясалгал хийцгээе ээ :)

Д аминдэмийн тухайд

Д аминдэмийн тухайд

Иогийг сууж байгаад ч хийж болно

Иогийг сууж байгаад ч хийж болно

Сонжоо

Сонжоо

"Эрүүл амьдрал өглөөнөөс" 21 хоногийн хөтөлбөртөө урьж байна :)

"Эрүүл амьдрал өглөөнөөс" 21 хоногийн хөтөлбөртөө урьж байна :)

Сэтгэл санаагаа яаж тайвшруулах вэ?

Сэтгэл санаагаа яаж тайвшруулах вэ?

Зөв хооллох зарчмуудын тухай

Зөв хооллох зарчмуудын тухай

Дархлаагаа хэрхэн дэмжих вэ?

Дархлаагаа хэрхэн дэмжих вэ?

Цагийн менежмент: Та өдрийн аль цагт хамгийн идэвхтэй, үр бүтээлтэй байдаг вэ?

Цагийн менежмент: Та өдрийн аль цагт хамгийн идэвхтэй, үр бүтээлтэй байдаг вэ?

Илүүдэл өөхийг шатаахын тулд дасгалыг өглөө хийх үү, орой хийх нь зөв үү?

Илүүдэл өөхийг шатаахын тулд дасгалыг өглөө хийх үү, орой хийх нь зөв үү?

Иогийн тухай, иогийн эргэн тойронд

Иогийн тухай, иогийн эргэн тойронд

Бясалгал хийж тайвширч, амраад авмаар байна уу?

Бясалгал хийж тайвширч, амраад авмаар байна уу?

Та надтай хамт иог хийх үү?

Та надтай хамт иог хийх үү?

Бясалгал хийхэд тархины баруун, зүүн тал бөмбөлгийн аль нь идэвхждэг вэ?

Бясалгал хийхэд тархины баруун, зүүн тал бөмбөлгийн аль нь идэвхждэг вэ?

Та зөв амьсгалдаг уу? Амьсгалын дасгал, нади шодхан пранаяма

Та зөв амьсгалдаг уу? Амьсгалын дасгал, нади шодхан пранаяма

Биеийн гадар ба дотор өөх, яс, ус, булчингийн эзлэх хэмжээний тухай / Body composition

Биеийн гадар ба дотор өөх, яс, ус, булчингийн эзлэх хэмжээний тухай / Body composition

Тэргэл сарны бясалгал, Full moon meditation

Тэргэл сарны бясалгал, Full moon meditation

Иог, иогийн түүх

Иог, иогийн түүх

Иог, бясалгал, эрүүл мэндийн тухайд

Иог, бясалгал, эрүүл мэндийн тухайд

Мацаг барих, мацгийн үед хүмүүсийн гаргадаг түгээмэл 5 алдаа юу вэ?

Мацаг барих, мацгийн үед хүмүүсийн гаргадаг түгээмэл 5 алдаа юу вэ?

Бөөр, бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулах цэгэн иллэгийг дагаад хийгээрэй!

Бөөр, бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулах цэгэн иллэгийг дагаад хийгээрэй!

Тарвас - ийм ид шидтэй жимс гэдгийг та мэдэх үү?

Тарвас - ийм ид шидтэй жимс гэдгийг та мэдэх үү?

Та юунаас болж өвчилдөг вэ?

Та юунаас болж өвчилдөг вэ?