یه افزایش وزن خشک برای بدنی ک بسختی حجم میگیره طی دو ماه Original Fitness | ALireza Ezzati 87 подписчиков Скачать
آویزون شدن رو امتحان کنید فوقالعاده تاثیر گذار هست برای بهبود دیسک کمر گرفتگی عضلات افزایش قد قوزکمر Скачать
سعی کن بزرگ ترین دردا و سختیا باعث قویتر شدنت بشن خود من تو بدترین حال زندگیم این ورزش رو شروع کردم Скачать
هرچی دردت بیشتر باشه انگیزت هم قطعا بیشتره کسی ک درد نکشیده باشه تو این رشته حتما کم میاره #موفقیت Скачать
