Спад -- подъём разгибом из упора спереди. Спад -- подъём разгибом из упора сзади Stiva-Stiva 0:29 10 years ago 185 Далее Скачать
Турник. Подъём разгибом с поворотом на 180 в упор сзади igorgymn1 0:13 17 years ago 10 625 Далее Скачать
видео урок по элементу "подъём разгибом в задний упор" Кирилл Гнездилов 5:39 13 years ago 5 036 Далее Скачать
Подъем разгибом на параллельных брусьях #СанСаныч #СилаПластикаГимнастика #спортивнаягимнастика Александр Александрович Ерёмин (bizongymnastics) 0:07 11 months ago 1 297 Далее Скачать
