Упражнения для силы и скорости ударов коленями и ногами bloodandsweatmma 5:04 8 years ago 48 377 Далее Скачать
Скорость ударов ногами / Как увеличить скорость и силу удара ТРЕНЕР 4:15 7 years ago 128 279 Далее Скачать
Основа мощных ударов ног / Лучшие упражнения для тренировки сильных ударов ногами bloodandsweatmma 11:04 4 years ago 137 519 Далее Скачать
Топ 5 упражнений для повышения силы удара #бокс #спорт #тренер #фитнес #мма Pro Fit Boxing 0:31 1 year ago 24 105 Далее Скачать
Развитие мощи и скорости мышц🧨 Удары ногами. Дунец Виталий Виталий Дунец 0:30 4 years ago 77 201 Далее Скачать
Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер bloodandsweatmma 8:40 4 years ago 1 436 243 Далее Скачать
Техника удара в Печень. #удар #бокс #каратэ #кикбоксинг #тренировка #мма #драка #boxing #livershots Farakicks 0:12 1 year ago 2 614 168 Далее Скачать
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПОВЫСЯТ ТВОЮ СИЛУ УДАРА 🔥 #тренировка #футбол #упражнениенаноги #силаудара #резинки Legkost 19 0:12 2 years ago 70 148 Далее Скачать
Хотите мощный удар? Пробуйте упражнение для мощного удара! #бокс #мма #boxing #каратэ #урок Farakicks 0:10 1 year ago 5 161 684 Далее Скачать
Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой TRUE GYM MMA 13:17 4 years ago 1 408 755 Далее Скачать
🔥Как улучшить скорость, взрыв и силу своего удара? А вы работаете с гантелями? #китэк #boxing#kitek Китэк - Boxing 1:00 1 year ago 58 879 Далее Скачать
Скорость боксера - в ногах! Упражнения для самостоятельной тренировки ТРЕНЕР 8:33 4 years ago 261 419 Далее Скачать
Лучшее упражнение для силы удара. Фитнес программы для мужчин Мужики RT 0:09 1 year ago 10 480 Далее Скачать
Сила и скорость ударов ногами / Белорусская школа тайского бокса bloodandsweatmma 6:27 2 months ago 7 593 Далее Скачать
Работа ног в боксе важнее, чем руки🥊. #бокс #мма #кикбоксинг #boxing #boxer #boxingtraining #урок Farakicks 0:10 1 year ago 2 779 935 Далее Скачать
