Поза Лотоса с нуля. Как сесть в позу лотоса. Падмасана для начинающих. Йога и Медитация 1:15:13 3 years ago 110 292 Далее Скачать
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63 neofit 21:09 4 years ago 797 485 Далее Скачать
Урок 5 - Поза для медитации. Как сесть в лотос? Уроки Медитации 13:05 11 years ago 190 986 Далее Скачать
Упражнение ПОЗА ЛОТОСА в ЙОГЕ - ПАДМАСАНА - Раскрытие таза - Йога chilelavida Елена Малова Йога chilelavida Елена Малова 51:22 3 years ago 94 440 Далее Скачать
ОДНО УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ ПОМОЖЕТ СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА / йога лотос Владимир Кобыленко 5:07 4 years ago 38 301 Далее Скачать
Как правильно сесть в лотос? Эти упражнения помогут безопасно сидеть в позе лотоса #тренировки #йога Игорь FYSM йога тренер 0:38 6 months ago 82 468 Далее Скачать
Как сесть в позу лотоса без проблем. Подготовка к Падмасане шаг за шагом. Deep Rest Quest 12:49 5 years ago 23 299 Далее Скачать
Поза лотоса с нуля, безопасно | для начинающих YogaStory | Йога онлайн 14:53 2 years ago 2 144 Далее Скачать
Как освоить позу лотоса за одно занятие. Важные напутствия. Лотос в Аштанга-йоге для начинающих. ASHTANGADAR |аштанга-йога- о практике как нигде 10:52 1 year ago 5 801 Далее Скачать
Почему Садхгуру сидит определенным образом? Садхгуру — официальный канал на русском 7:57 3 years ago 229 987 Далее Скачать
Поза Лотоса за 30 секунд! Как сесть в позу лотоса? Йога для начинающих Йога Алхимик 0:24 1 year ago 4 470 Далее Скачать
