عضله سازی سینه با یک حرکت|بهترین حرکت برای عضله سینه پادکست سلامتی | health podcast 3:08 2 years ago 84 Далее Скачать
آموزش سه حرکت مهم بدنسازی با یک دستگاه برای تقویت عضله سینه DrAlirezaMiri 11:49 3 years ago 34 951 Далее Скачать
آموزش صحیح شنا سوئدی ،تمرین سینه بدون وسیله با‌وزن بدن Navidabbasi 0:16 2 years ago 36 672 Далее Скачать
اوج رشد سینه عضله سازی بدنسازی حرفه‌ای | Professional Bodybuilding 0:06 1 year ago 1 267 Далее Скачать
برنامه تمرینی بدنسازی برای تقویت عضله سینه | آموزش بدنسازی alizadeh fit 7:42 2 years ago 9 960 Далее Скачать
Best chest workout ever - بهترین تمرین سینه Amin Ghesmati فارسی 0:16 3 years ago 15 492 Далее Скачать
تمرینات مخصوص سینه جذاب درخانه😈❤️🔥😍🥰#viral #ytshorts #بدنسازی#ورزش #سینه#خانه#جذاب @Sports Plus 10 0:11 1 year ago 799 Далее Скачать
وبلاگ یکشنبه: تخصص سینه - صبحانه بدنسازی - تمرین قفسه سینه در خانه - فیلم باشگاه musclemonsters 7:25 11 years ago 1 350 Далее Скачать
سینه های شق و رق درست کن 😍💪#بدنسازی #بدنسازی_آقایان #بدنسازی_بانوان #فیتنس #فیت #باشگاه #عضله AMIR FIT 0:39 1 year ago 3 813 Далее Скачать
حرکات بدنسازی | ساخت عضلات سینه در خانه #dr_zakavi #fitness dr zakavi 0:08 1 year ago 4 416 Далее Скачать
بهترین حرکات برای پهن کردن سینه و آب کردن چربی های اون #shorts Taxon Top Ten 0:30 1 year ago 793 Далее Скачать
11حرکت برتر برای عضله سینه☝🏻 بدنسازی در خانه ❤️ حرکات سینه در بدنسازی بدنسازی حرفه‌ای | Professional Bodybuilding 0:51 1 year ago 117 201 Далее Скачать
خم کردن و روغن زدن خودش MyMuscleBoss - The Right Place For Muscle Fans 0:41 1 year ago 37 075 Далее Скачать
