4. vaja: STRANSKI ODMIK KOLKA - za očvrstitev zadnjice AninaKuhinja 0:56 6 years ago 1 758 Далее Скачать
4 najboljše vaje za moč in stabilnost kolkov (NI VEČ BOLEČIN V KOLKIH) Squat University 10:59 2 years ago 625 515 Далее Скачать
Tehnika za aktiviranje zadnjičnih mišic in krepitev bokov [4-točkovna abdukcija bokov] Precision Movement 3:25 6 years ago 64 359 Далее Скачать
6. vaja: DVIG NOGE NA VSEH ŠTIRIH - za očvrstitev zadnjice AninaKuhinja 0:57 6 years ago 1 476 Далее Скачать
5. vaja: DVIG BOKOV NA KLOPI - za očvrstitev zadnjice AninaKuhinja 0:36 6 years ago 1 355 Далее Скачать
Vadimo doma: Aktivacija mišic nog in zadnjice INTERSPORT Slovenija 12:39 3 years ago 1 276 Далее Скачать
3. NAJBOLJŠA VAJA ZA GIBLJIVOST IN MOČ KOLKOV - ODPRAVI STRES V HRBTU KinVital - kineziologija & fizioterapija 2:14 2 years ago 3 988 Далее Скачать
Vaje za kolk - celoten obseg giba KinVital - kineziologija & fizioterapija 0:24 4 years ago 6 058 Далее Скачать
1. vaja: STRANSKA DESKA - za krepitev trebušnih mišic AninaKuhinja 0:12 6 years ago 3 176 Далее Скачать
Vaje za oblikovanje telesa: zadnjica in zunanje stegenske mišice Moje Fit Življenje z Nives Orešnik 0:34 6 years ago 2 429 Далее Скачать
Vaja za raztezanje ritne mišice. Priporočeno ob bolečinah v kolku, ritnici, išiasu, križu [20] Skylab Brežice 0:19 5 years ago 1 451 Далее Скачать
