Jedyne ćwiczenia podstawowe, których potrzebujesz, aby uzyskać siłę i stabilność! Tone and Tighten 9:07 7 months ago 463 316 Далее Скачать
TYLKO 3 podstawowe ćwiczenia, których potrzebujesz. Strength Side 4:43 2 years ago 1 093 881 Далее Скачать
Jedyne podstawowe ćwiczenia, których potrzebujesz Wan Aesthenix 0:21 1 year ago 2 209 691 Далее Скачать
JEDYNE 3 ćwiczenia, których potrzebujesz, aby zacząć się podciągać. Trenuj Wszechstronnie 10:08 1 month ago 4 189 Далее Скачать
Duże mięśnie = silne mięśnie? Napewno? Cześć 1 Człowieku, RUSZ SIĘ! 0:48 3 months ago 1 506 268 Далее Скачать
Ćwiczenie na biceps, którego nie robisz:) #trening #poradytreningowe Muzyka: CubaMuzyk: ASHUTOSH Po prostu trening - czyli trening dla każdego 1:01 1 month ago 2 655 Далее Скачать
JEDYNE Ćwiczenia na Pośladki jako MĘŻCZYZNA których potrzebujesz - NAPRAW PŁASKI TYŁEK! Bartosz Szostek 8:42 1 month ago 663 Далее Скачать
Proste ćwiczenia dla początkujących, które każdy powinien wykonywać w domu lub na siłowni❗️🔥 Bartek Szemraj 0:51 2 years ago 20 474 Далее Скачать
Wzmocnij TEN mięsień, aby BIEGAĆ SZYBCIEJ! SUBSKRYBUJ #shorts MG Athletes | Michał Grej 0:43 1 month ago 108 403 Далее Скачать
Zasady świadomego treningu dla początkujących! 🏋️♀️🤗 Agata Zając 0:25 1 month ago 76 596 Далее Скачать
Chcesz sprawdzić swoją wytrzymałość i siłę? Jak być w formie po 40! #motywacja #fitness Maciej Janiszewski DOMOWA SIŁOWNIA 0:44 1 month ago 260 Далее Скачать
Ćwiczenie na kolano - zbuduj stabilność! Tomasz Garbacewicz Fizjoterapia i Sport 0:44 1 year ago 16 161 Далее Скачать
ĆWICZENIA DO MUSCLE UP | KIEPSKIE, DOBRE, BARDZO DOBRE 🏆 Darek Woś 0:59 4 weeks ago 125 324 Далее Скачать
NIE RÓB tych ĆWICZEŃ! SUBSKRYBU #shorts MG Athletes | Michał Grej 0:25 5 months ago 159 327 Далее Скачать
Trening na płaski brzuch 10 MIN / Monika Kołakowska Monika Kołakowska 11:32 3 years ago 1 911 903 Далее Скачать
Zasady świadomego treningu dla początkujących cz. 2! 🏋️♀️🤗 Agata Zając 0:22 4 weeks ago 30 116 Далее Скачать
ZADBAJ O MOBILNOŚĆ BARKÓW #mobilność #trening #kalistenika Cezary Dymkowski 0:56 2 months ago 425 906 Далее Скачать
Jak trenować KLATĘ, aby były efekty ⚡️ #trening #klata #shorts #cwiczenia Michał Kanclerz ZdrowaForma 0:29 1 year ago 351 911 Далее Скачать
Lubisz pompki? Daj znać które powtórzysz! #kalistenika #treningwdomu #trening #cwiczenia #forma Tomczeski Workout 0:12 16 hours ago 12 367 Далее Скачать
