Sanatate Optima

5 Chei pentru o Sanatate Optima

Liliana Lazar FBO

Interviu Vishen Lakhiani - Control Mental pentru Performanta si Sanatate Optima

Meditație pentru o sănătate optimă: Transformarea minții, a corpului și a spiritului

Andra Mihaela Vladoiu - Indrazneste sa crezi!

Uleiurile esentiale, aliati puternici pentru o sanatate optima.

De ce tremurăm de frig? Iată cum se apară corpul tău.❄️👨‍⚕️

Iata o serie de efecte benefice ale chefirului pentru sănătate. Tu știai asta despre chefir?👨‍⚕️☝️🥛

Rutina unui maestru Shaolin este stricta si necesita multa disciplina si rabdare.🧘

Uleiul de măsline are o serie de proprietăți excelente pentru sănătate. ☝🏻👨🏼‍⚕️🫒

Ce înseamnă sănătate perfectă 👨🏼‍⚕️☝🏻

Noi suntem parte din natură, iar apa rece are beneficii pentru sănătatea noastră ☝🏻👨🏼‍⚕️

Recuperarea după antrenament înseamnă și o dietă bogată în proteine. ☝🏻👨🏼‍⚕️🍗

Iată ce se întâmplă atunci când faci o baie rece sau un duș rece ☝🏻👨🏼‍⚕️🥶

Șocul anafilactic e o reacție alergică severă care poate pune viața în pericol. ☝🏻👨🏼‍⚕️⚠️

Creatina are multe beneficii pentru cei care fac sport regulat. ☝🏻👨🏼‍⚕️

Kilogramele în plus aduc și o serie de probleme pentru sănătate. Iată care sunt. ☝🏻👨🏼‍⚕️🫃🏻

Un microbiom sănătos indică o stare de sănătate mai bună ☝🏻👨🏼‍⚕️

Nu poți obține rezultate fără efort 👨🏼‍⚕️☝🏻

Mișcarea e esențială pentru sănătate și longevitate 👨🏼‍⚕️☝🏻

Uleiul de măsline are multe beneficii pentru sănătate. 👨🏼‍⚕️☝🏻🫒