Esprit Mma

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Comment attaquer en single leg, technique MMA + 2 amenée au sol.

Attaquer le triangle, la clé de bras et l’omoplata + connexion entre les techniques MMA-JJB débutant

Technique MMA / boxe, base de déplacement debout en boxe pieds / poings + esquive.

Comment bloquer et parer les jab et les direct, technique MMA débutant

Comment esquiver efficacement les low kick technique MMA / kickboxing

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Ne laisse pas ton ego t’empêcher de progresser en MMA

Technique MMA/JJB/Grappling, 2 options de takedown depuis le dos après une tentative de double leg.

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Comment débuter le MMA si on part de zéro !

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Comment sortir de la position montée. Technique mma / jjb débutant

Esprit MMA, la chaîne pour progresser en MMA/JJB #mma #jjb #artsmartiaux #espritmma #débutant

L'esprit du combattant - MMA MOTIVATION

Directed by Charles

Attaquer et verrouiller la clé de bras, technique MMA/JJB #jjb #espritmma #mma #artsmartiaux