حرکت مکمل پت Ab shinwari # Afghanistan world gym champion # gym lover AB shenwari 0:06 2 years ago 1 885 Далее Скачать
تمرین موثر آب کردن شکم پهلو با ورزش در خانه | شماره ۵ - Burn Belly Fat 6 min Routine #5 Gilda Fitt 7:53 3 years ago 495 334 Далее Скачать
درمان دیسک کمر و کمر درد در خانه با 7 حرکت تخصصی و علمی (تمرینات سطح 1) Rooyesh 24:07 2 years ago 606 795 Далее Скачать
درمان درد سیاتیک به طور سریع و قطعی | با 3 حرکت موثر در خانه | تمرینات سطح 1 Rooyesh 9:42 2 years ago 257 159 Далее Скачать
درمان کمر درد با 4 حرکت در خانه | بدون نیاز به دارو و 100% تضمینی Rooyesh 12:07 2 years ago 496 778 Далее Скачать
درمان آرتروز زانو و زانو درد با حرکات تقویتی بسیار موثر در خانه Rooyesh 11:50 2 years ago 398 612 Далее Скачать
حرکت چرخ و فلک بدون دست ( اریال ) #mashhad #پارکور #فریرانینگ #مشهد #parkour #ژیمناستیک #عرب #اریال parkour tricking 0:05 1 year ago 6 869 Далее Скачать
یکی از برترین تمرین ها برای پهن و حرفه ای کردن جلو بازو سجاد رضایی | Sajjad Rezaei 1:38 2 years ago 71 902 Далее Скачать
10 حرکت آسان پارکور که هر کسی در هر سنی میتواند یاد بگیرد و انجام بدهد Sport Media - اسپورت میدیا 2:15 3 years ago 15 909 Далее Скачать
آموزش حرکت پشت پا دستگاه خوابیده | اجرای صحیح حرکت با بیشترین بازده سجاد رضایی | Sajjad Rezaei 1:56 2 years ago 37 362 Далее Скачать
