نسخه سالم برنامه غذایی روزه داری متناوب (فستینگ) برای مبتدیان | Intermittent Fasting For Beginners Dr Shobeir 10:23 11 months ago 59 916 Далее Скачать
اشتباهات فستینگ | زمان فستینگ چی بخوریم چی نخوریم؟ هدف از فستینگ چیه؟ Mehrdad Jamshidi 12:55 7 months ago 31 495 Далее Скачать
روش جدید فستینگ | روش بهتر از فستینگ 16 به 8 | لاغری با روزه داری متناوب | فستینگ 24 ساعته Doctor Shervin fitness 8:29 1 year ago 56 516 Далее Скачать
حال خوب کن ۹ | رژیم فستینگ | میلاد قیاسی | Fasting Diet | Milad Ghiasi AmiFar 23:49 1 year ago 87 425 Далее Скачать
فستینگ یا روزه گرفتن و تاثیر عمیق بر سلامتی جسم و روح ما ✨ Sudi Burnett 10:09 1 year ago 2 721 Далее Скачать
چطور رژیم فستینگ ۱۶:۸ رو شروع کنیم؟ | A guide to 16:8 intermittent fasting Parisa's Plate | بشقاب پریسا 6:58 2 years ago 41 265 Далее Скачать
چرا فستینگ، بهترین روش هست؟ | فستینگ از صفرتاصد - قسمت یازدهم FaezFit Lab 11:40 7 months ago 2 436 Далее Скачать
خودت رژیم فستینگ ۱۶ ساعته رو شروع کن | How to Start 16:8 Fasting Parisa's Plate | بشقاب پریسا 7:20 1 year ago 18 200 Далее Скачать
روش اصولی باز کردن روزه یا فستینگ | اشتباهات مهلک در اولین وعده روزه داری متناوب | چی بخوریم؟ Doctor Shervin fitness 14:42 7 months ago 7 899 Далее Скачать
فستینگ- سخنرانی انتقادی- سید حسن آقامیری Hasan Aghamiri | حسن آقامیری 18:16 2 months ago 93 988 Далее Скачать
قوانین رژیم فستینگ که برای چربی سوزی بیشتر باید رعایت کنید Parisa's Plate | بشقاب پریسا 17:00 5 months ago 12 039 Далее Скачать
۱۵۲- هر آنچه که باید در باره رژیم لاغری فستینگ بدانید Amin Ghesmati فارسی 15:32 3 years ago 46 992 Далее Скачать
رژیم فستینگ (روزه داری متناوب) خطر مرگ بر اثر سکته قلبی را افزایش می دهد! Dr Shobeir 9:12 4 months ago 14 986 Далее Скачать
