یوگی_تایم

خدافظی با درد مچ دست :درمان و تقویت مچ دست در ورزش

آموزش چاتورانگا

6 تکنیک تنفس صحیح دریوگا

"جای شلغم با لبو عوض شده! 😆 حتی کشت محصولات کشاورزی قاطی شده! 🍠🌱 همه چی برگشته به عقب!"

به خدا زندگی سخت شده ، یکم هوای همدیگه رو بیشتر داشته باشیم.🙄

این مردها همیشه گم‌ شدن! 😅 باید یکی باشه که وسایلشون رو پیدا کنه🤷‍♀️

نوشته بود: دیدم آزی جون رو، گفتم شعر بخون برام! گفت گذرم افتاد میام، قول داده دیگه! 🎤🤞

اون کیه که هر وقت باهاش غذا می‌خوری، کل غذا رو می‌کنه یه لقمه و خودشو می‌زنه به بی‌خبری؟! 😏

فقط داغ داغ بخورید☕♨️ اونم با چای☺️

سوغاتی برای ننه 🎁❤️ یه هدیه کوچیک ولی پر از عشق برای مادربزرگ که دلش همیشه باهاته!

ازبهترین حساس وقتی برمیگردی به دوران اوجت☠️اگر توام این حسو تجربه کردی باساب خوشحالم کن♥️ #codm

زنمم زن های قدیم....

کامل این ویدئو در پست بعدی آپلود شد، پوزش مارا بخاطر مشکلی که بوجود آمده بود بپذیرید.

یک لحظه غفلت یک عمر پشیمانی😐

مادرش میگه از شنبه رژیم می‌گیره... فقط نمی‌دونیم کدوم شنبه! 😅🍰

مگه میشه نباشی ودیوونه نشم؟!اینو واسه مادرش نوشته بود،ولی من هنوز نفهمیدم کدوم مادره کدوم دختر!🤷‍♂️😂

تو مجازی با یکی چت می‌کنی،فکر می‌کنی دختره! بعد می‌ری کافه،می‌بینی یه پسر منتظره!😅حالا چی کارکنیم؟!🤔

"واقعا ما چجوری می‌خوندیم و بلد بودیم؟! 😅 انگار همه‌چی رو از حفظ بودیم!"

دختری که در کنار درس، با دست‌های خودش زندگی رو می‌سازه و آینده‌ای روشن می‌سازه. 💪

من یه خانم خانه‌دارم. شاید هیچ‌کس ندونه چقدر از خودم می‌گذرم... فقط برای آرامش خونه.💔

گرم کردن قبل از یوگا.#یوگا #انگیزه #ورزش الهام بخش

Motivational Yogi

एकादशी व्रत का पारण समय #utpannaekadashi2024 #ekadashi #ekadashivrat #ekadashi_puja_vidhi