식후 10분 걷기의 효과🚶♂ - 725회(20.02.05) 만성질환의 지름길 혈당 스파이크 KBS 생로병사의 비밀 0:49 4 years ago 74 287 Далее Скачать
제발 식사 직후 바로 걸으세요 (효과없는 걷기말고 이렇게 걸어야 다이어트 성공합니다)식후 언제 걸으면 제일 좋을까요? (당뇨병과 건강에도 도움이 되는 식후 걷기를 꼭 실천해주세요) 닥터리TV 8:51 1 year ago 57 552 Далее Скачать
🔥밥먹고 바로!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 15분 소화 걷기 홈트! 중년 집에서 한달 10키로 감량하기!! 15Min korean walking workout 시니어 임피티IMPT 15:47 6 months ago 92 451 Далее Скачать
돈 안 들이고 쉽고, 빠르게 식후 혈당을 낮추는 방법! 다이어트, 당뇨에 좋은 식후 혈당 관리 방법 닥터광사부 6:48 2 months ago 147 419 Далее Скачать
식후 10분만 운동해도 혈당이 떨어진다? 혈당 담당 일진 근육! MBN 230328 방송 MBN Entertainment 3:19 1 year ago 16 409 Далее Скачать
식사 후에는 5가지를 하지 마세요! 없던 병도 생기게 하는 식후 습관 [정라레] 정라레_Lifestyle Doctor 7:20 3 years ago 9 084 360 Далее Скачать
혈당 쫙쫙 내려가는↓ ♨식후 10분 허벅지 운동♨ [내 몸 사용설명서] 263회 20190809 TVCHOSUN - TV조선 2:18 5 years ago 24 923 Далее Скачать
간단하지만 확실한 체중감량법 '식후 걷기' 다이어트 - 무조건 살 빠지고 식후 혈당 잡고!! 킴스헬스톡 Kim's Health Talk 5:57 5 years ago 415 243 Далее Скачать
저녁에는 이것 한가지를 꼭 하세요! 돈없이도 건강하게 오래사는 저녁습관 단 한가지 [정라레] 정라레_Lifestyle Doctor 6:46 3 years ago 1 986 668 Далее Скачать
