어깨담

목에 담 걸렸을 때 혼자서 할 수 있는 목담 푸는법 1 #shorts

모커리 재활TV

목에담 결림 8초만에 푸는 방법! #shorts #목통증 #물리치료사

콕선생님 (콕통증의학과)

한의사가 알려주는 어깨 담 잡는 견정혈! [내 몸 플러스] 31회 20161106

TVCHOSUN - TV조선

목, 어깨, 등 담 걸렸을 때 담 푸는 법!! 쉽고 빠르게 알려드립니다 : )

목에 담 걸렸을 때 혼자서 목담 푸는 법! 1분이면 됩니다!

이안한방병원

목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!

건강의학전문채널 하이닥

172. 목에 담 푸는 법(30초 해결) | ft 부부한의사

부부한의사

1분 투자! 목에 담이 결려 고개가 안 돌아갈 때 '이 운동'을 해보세요

피지오스튜디오 PHYSIOSTUDIO

목에 담 걸렸을 때 제발 스트레칭하지마세요ㅜ

물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료

담이 자주 걸리는 이유는 무엇인가요

유현철의 재활톡톡

딱 20번만 문지르면 뭉친어깨 깃털 됩니다.

목결림·어깨결림에 좋은 이거 알려주니 환자가 안 와요..ㅣ[강남허준의 용환 혈자리]

강남허준 박용환tv

근근막통증증후군? 담걸렸을 때 치료방법은?

한양대학교병원

목에 담이 걸리면 이렇게 해보세요👍 #shorts

물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료

날개뼈 안쪽 통증, 견갑골 주변에 담 걸렸을 때 해당부위를 마사지, 스트레칭 하면 안돼요!

물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료

목, 어깨, 등에 담 걸렸을 때 어떻게 치료할까? - 골통 의사 윤재웅 #34 담걸렸을때 스트레칭

등 담, 결릴 때, 통증💢 10초만에 풀기

핫파파홈트 / Hot Papa home workout

목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭

에일린 mind yoga

Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)

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담 걸렸을때 이렇게 대처해보세요 (통증전문의 소견)

닥터에세이