체력을 빠르게 늘리고 싶다면 당신은 '3가지'를 해야합니다! [체력 기르는 운동/체력 좋아지는 법/체력 훈련/운동] 쇠질연구소 7:22 1 year ago 551 277 Далее Скачать
체력 하나만 달라져도 인생의 많은 것들이 변합니다 | 이영미 출판에디터, '마녀체력' 저자 | 도전 인생 건강 운동 다이어트 경기도 지식 GSEEK 콘서트 | 세바시 1001회 세바시 강연 Sebasi Talk 17:49 5 years ago 2 682 038 Далее Скачать
짧고 굵게 딱 6분만 하는 기초체력 기르는 전신운동 홈트 루틴 🔥🔥🔥!!!!!!!! [ 층간 소음없이 근력운동과 유산소운동을 동시에 ?! ] +마무리 스트레칭까지 함께해요! 듀잇 dewit 10:37 4 years ago 448 603 Далее Скачать
운동보다 이것 먼저 하세요! 체력이 빠르게 좋아지는 법. 체력부자 되기 [정라레] 정라레_Lifestyle Doctor 26:02 2 years ago 1 491 962 Далее Скачать
만성피로 없애는 체력 관리방법 4가지로 인생을 바꿔보세요. (feat. 체력 좋아지는 법, 공부 체력 기르기, 체력운동) 연수남TV, 연세대 수석 남자 10:04 2 years ago 115 043 Далее Скачать
기초체력 기르는 20분 전신 유산소 운동 - 관절에 무리없이 체지방 감량까지! (스쿼트 NO, 런지 NO, 층간소음 NO) 빵느 20:43 2 years ago 335 936 Далее Скачать
생로병사의 비밀 - 달리기, 골밀도 관절 근육 강화와 심폐지구력, 기초대사량이 증진된다.20160427 KBS 다큐 2:44 8 years ago 227 211 Далее Скачать
