Друзья, в этом видео я разобрал самые актуальные ошибки начинающих в борьбе. То, из-за чего многие получают травмы, не растут в своих навыках у уходят из тренировок.

Ошибки от суеты до прижатий к оппоненту, где это не нужно.

Увидимся на тренировках!
Расписание и адреса занятий в нашем инстаграме академии [ Ссылка ]

Личный инстаграм Дауда Адаева: [ Ссылка ]

🔔 Подписывайтесь на канал 👉 [ Ссылка ]

свернуть