Приветствую всех на своём канале. Сегодня хочу предложить вам рецепт приготовления куриного филе. Рецепт будет из разряда "правильное питание", т.к. готовить филе мы будем на электрогриле (можно сухой сковороде), без добавления масла. Нежное, сочное мясо, пропитанное ароматом специй вкуснейшего маринада, надеюсь, не оставит вас равнодушными. А готовить такое мясо очень и очень просто.

******************

Рецепт :

1 - 1,2 кг куриного филе

4 ст ложки соевого соуса
2 ст ложки майонеза
1 ч ложка без верха  адыгейской соли
2 ч ложки без верха аджики "Грузинской перечной"

*******************

Фейсбук [ Ссылка ]
Одноклассники  [ Ссылка ]
В контакте
[ Ссылка ]

        Если вам понравился мой рецепт, жмите пальчики вверх и подписывайтесь на мой канал. Не забудьте про колокольчик, чтобы не пропустить следующее видео. Делитесь этим видео в социальных сетях.
     А я желаю вам удачи в делах, хорошего настроения и, конечно же, приятного аппетита!
                           С уважением, Людмила.

__________________

Greetings to all on my channel. Today I want to offer you a recipe for cooking chicken from the category of "proper nutrition", because we will cook it on an electric grill (you can dry a pan), without adding oil. Tender, juicy meat, saturated with the aroma of spices of delicious marinade, I hope, will not leave you indifferent. And cooking such meat is very simple.

******************

Recipe:

1 - 1,2 kg of chicken

4 tbsp soy sauce
2 tablespoons mayonnaise
1 teaspoon without top Adyghe salt
2 teaspoons without top adjika Georgian Pepper

******************

If you liked my recipe, push your fingers up and subscribe to my channel. Do not forget the bell, so as not to miss the next video. Share this video on social networks.
And I wish you good luck in business, good mood and, of course, bon appetit!
Sincerely, Ludmila.

__________________

Интересные плейлисты :

ЛЕТО В БАНКУ (заготовки на зиму)
[ Ссылка ]

ТОРТЫ И ПИРОЖНЫЕ [ Ссылка ]

САЛАТЫ И ЗАКУСКИ  [ Ссылка ]

БЛЮДА ИЗ МЯСА [ Ссылка ]

РЕЦЕПТЫ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ [ Ссылка ]_

СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА [ Ссылка ]

НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА [ Ссылка ]

ДЕСЕРТЫ И НАПИТКИ [ Ссылка ]

#слюдмилойвкусноипросто #мясо #блюдаизмяса #курицарецепт #курица #курицагриль #куриноефиле #котлеты

свернуть