Senam adalah cabang olahraga yang melibatkan gerakan tubuh secara sistematis dan teratur untuk meningkatkan kesegaran jasmani, mengembangkan keterampilan, dan menanamkan nilai mental spiritual. Beberapa jenis senam, di antaranya: Senam irama, Aerobik, Artistik, Lantai, Zumba, SKJ, Akrobatik, Ritmik sportif, Power tumbling, Trampolin.
-
Dibuatnya video ini adalah untuk memenuhi salah satu penugasan UAS berbasis proyek dari mata kuliah Pendidikan Olahraga dengan Dosen Pengampu Mu'man, M.Pd
