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►► Approfondimenti sulla borsite trocanterica: [ Ссылка ]

Gli esercizi che illustro in questo video possono essere estremamente utili in caso di borsite trocanterica dell’anca, un problema infiammatorio molto comune.

La borsite trocanterica nasce spesso da uno squilibrio muscolare, il quale costringe ad un super lavoro dei muscoli stabilizzatori dell’anca.

Questo eccesso di lavoro dei muscoli stabilizzatori nel tempo crea infiammazioni delle strutture intorno all’articolazione, prima fra tutte la borsa trocanterica.

Stimolando nel modo opportuno i muscoli rotatori è possibile rimediare a questo squilibrio, con evidenti benefici in termini di riduzione dell’infiammazione e del dolore.

Se vuoi un piano di esercizi preciso, mirato e personalizzabile, consulta la mia guida “Soluzioni per l’anca”: [ Ссылка ]

AVVERTENZE: i consigli di questo video non si sostituiscono al parere del medico, che dovrebbe essere consultato prima di intraprendere qualsiasi azione riguardante la propria salute: ulteriori dettagli qui: [ Ссылка ]

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