Avant d’aborder la gestion des émotions de manière spécifique, il est important de comprendre quelques points généraux qui s’appliquent autant chez le jeune que chez l’adulte. Marjolaine Masson, neuropsychologue, vous présente 5 conseils essentiels à une saine gestion émotionnelle entre le jeune et l’adulte.
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