❗КУПИТЬ СБОРНИК 👇
[ Ссылка ]
Боли и дискомфорт в плече.
Это вам знакомо? А еще чувство скованности, ограничение подвижности плечевого сустава? Рука плохо отводится в сторону, не заводится за спину, боль выматывает днем и во время сна, значительно ограничивается амплитуда движений.
Все это может иметь сложное название - "плечелопаточный периартроз".
Плечелопаточный периартроз - что это?
Патологические изменения затрагивают мягкие ткани вокруг плечевого сустава. Позже разрушаются сухожилия и связки, мышцы, суставная сумка, нервные волокна.
Причины плечелопаточного периартроза
Постоянные нагрузки и микротравмы, например, у спортсменов.
Вывихи, переломы и другие серьезные травмы.
Переохлаждение.
Малоподвижный образ жизни - нарушается питание тканей, и привычная нагрузка вызывает микротравмы.
Что происходит потом
Околосуставные ткани теряют эластичность.
Хроническое воспаление приводит к огрубению тканей.
Движения в суставе ограничиваются еще сильнее, вплоть до полной неподвижности.
Как избавиться от боли в плече
Терапия заболевания комплексная. Важно устранить причины, которые привели к развитию болезни. Назначаются лекарственные препараты, физиотерапия, мануальная терапия, ЛФК. А если случай запущенный - проводится оперативное вмешательство.
Начните выполнять упражнения прямо сейчас. Потратьте на свое здоровье несколько минут в день, и уже после нескольких занятий вы почувствуете, как боли начинают отпускать, а плечо обретает долгожданную подвижность. Скажите "нет" скальпелю хирурга, и "да" - уникальным методам, которые собраны в моем авторском сборнике.
Итак, начнем заниматься прямо сейчас?
❗КУПИТЬ СБОРНИК 👇
[ Ссылка ]
