Sütlü Atom tarifi, enerji içeceği ya da sporcu İçeceği olarak tüketebilirsiniz.
Afiyet Şifa Olsun
Merhaba, ben Bule Şahin.
Pilates ve zumba eğitmeniyim. Sağlıklı beslenmek ve egzersiz yapmak, sağlıklı yaşamın ve sağlıklı yaşlanmanın en temel gerekçesidir. Egzersiz ve beslenme birlikte hareket eden yakın arkadaşlardır. Tek başına çok bir anlam ifade etmez. Bu nedenle kanalımda verdiğim tarifleri egzersiz ile deteklemenizi şiddetle tavsiye ederim. Tariflerim beyaz un ve beyaz şeker içermeyen, sağlıklı un ve tatlar, sağlıklı yağlar ile en lezzetli yiyecekler yapabilme olanağı sunuyor.Benim bu yolda kendime ilke edindiğim bir sloganım var:)
Don't worry, be fit be happy :)
Endişelenme, fit ol mutlu ol :)

#sütlüatom #sütlüatomiçeceği #atom

свернуть