خیلی وقتها شده بعد از خوردن قهوه یا قرص های کافئین حالمون بد شده.
اضطراب گرفتیم قند خونمون افت شدید کرده و خیلی حالت های دیگه.
[ Ссылка ]
آیا به قهوه یا نوشیدنیهای انرژیزا یا جدیدا قرص های کافئین اعتیاد دارید؟
فکر میکنید مصرف بیش از حد کافئین فقط باعث بیخوابی و اضطراب میشود؟
مراقب باشید! مصرف بیش از حد کافئین میتواند عواقب بسیار خطرناکی برای سلامتی شما داشته باشد.
در این ویدئو به بررسی عوارض وحشتناک مصرف بیش از حد کافئین میپردازیم و با استناد به آمار جهانی، اطلاعات تکاندهندهای در مورد:
تاثیرات منفی کافئین بر سیستم عصبی، قلب و عروق
افزایش خطر ابتلا به حملات قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا
اضطراب، افسردگی و اختلالات خواب ناشی از مصرف بیش از حد کافئین
مسمومیت با کافئین و علائم و خطرات آن
میزان مصرف مجاز کافئین در روز و راههای کاهش مصرف آن
را به اشتراک میگذاریم.
منابع:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
------------------------------------------------------------------------------
#کافئین
#مصرف_بیش_از_حد
#خطر
#سلامتی
#عوارض_جانبی
#قلب
#عروق
#اضطراب
#افسردگی
#بیخوابی
-----------------------------------------
مرگ ناشی از کافئین
مسمومیت با کافئین
علائم مسمومیت با کافئین
کافئین و سلامت قلب
کافئین و اضطراب
کافئین و خواب
کاهش مصرف کافئین
راه های ترک کافئین
