Sadarkah kita sering kita menambah ketegangan
di tempat kerja kita
tension yang membuat kita stres
dan kemudian kebiasaan buruk itu membatu
dan menjadi diri anda tanpa disengaja
dan itu terus berlanjut dan berlanjut
membuat kita menjadi orang yang sangat negatif
ketidakteraturan, keterlambatan, penundaan,
memendam kekesalan , menolak perubahan
itulah ciri-cirinya
ada 3 area yang harus kita lakukan untuk mengurangi stres
1. Kemampuan untuk mengelola pekerjaan pilih mana yang penting dari yang terpenting
2. Manfaatkan waktu atur dan tata karena ini tidak pernah datang kembali jam jam nya anda isi apa yang harus anda lakukan jangan hanya dilewati
3. Cara kita mengendalikan sikap selalu bersikap positif apapun yang terjadi
ada 2 kata kunci yang harus kamu pegang :
1. Periksa kebiasaan kerja saat ini pada masing-masing area akan memeberikan kita dasar untuk meningkatkan skill atau keterampilan anda
percaya itu, asah dirimu
2. Ganti kebiasaan lama dengan kebiasaan baru yang produktif tidak usah muluk-muluk cukup tiga saja dalam setahun maka dalam dua, tiga tahun anda bisa bayangkan kebiasaan baru yang anda lahirkan its not enough to work hard but also work smart
Semangat pagi..pagi…pagi..
Jangan lupa senyum sepuluh detik
