Hoje, vou te ensinar a fazer a minha receita saudável inédita de biscoito de 2 ingredientes! Este biscoito sem farinha é muito fácil de fazer e não leva nem ovo e nem leite, ou seja, é uma receita de biscoito vegano. Sim! Esta receita vegana é fácil e é de biscoito doce ou bolacha! Vou te ensinar a fazer uma receita fit de biscoito de banana totalmente sem açúcar, uma bolacha de banana que é muito fácil e fica caramelada! Uau! de fato, meu biscoito de banana de 2 ingredientes é diferente de tudo que você já viu! Esta receita é inédita e crocante! Meu biscoito só tem dois ingredientes: banana e gergelim! Ou seja, te ensino a fazer uma receita de biscoito de gergelim e banana, que é muito gostoso e rápido! Esta delícia de biscoito de banana e gergelim é rica em cálcio e potássio, dois minerais super importantes para a nossa saúde e por isso, vale a pena também! Além disso, meu biscoito de banana sem farinha não tem glúten e nem aveia! Demais, né!
E para você que já pensou que minha bolacha de banana de 2 ingredientes não vai dar certo porque é pouco provável, veja o vídeo até o final! É surpreendente! fica até crocante! Minha bolacha de gergelim e banana dá liga e tem aquele gostinho especial do gergelim, quem que é não ama? Tem mais: você pode temperar a minha bolacha de banana e gergelim do jeito que você quiser! Você pode usar canela, limão, cacau, é demais! Ou seja, se você está buscando uma receita de bolacha de banana sem farinha, você está no lugar certo, pois esta receita vai te surpreender e é muito saborosa! Um biscoito vegano sempre tem muita farinha e uma bolacha vegana sempre tem muito açúcar, mas a minha não tem nem açúcar e zero farinha! É incrível! É a receita perfeita de biscoito doce vegano ou de bolacha doce vegana! E para você que não pode comer glúten, este é o biscoito sem glúten da sua vida! Ou melhor, uma bolacha sem glúten, pois não precisa usar nem trigo e nem aveia! Eu amo demais e já viciei! Vem experimentar esta delícia!
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QUEM SOU EU
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você!
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INGREDIENTES
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3/4 xícara de gergelim (135 gramas)
2 bananas (135 gramas polpa)
Modo de fazer: veja o vídeo
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