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Beneficios do CHUCHU.
Auxílio na perda de peso, no funcionamento do intestino e melhora a qualidade da pele: conheça todos os benefícios do chuchu e como utilizá-lo no seu dia-a-dia.
O chuchu é um legume com gosto considerado neutro, mas rico em nutrientes. Vitaminas A, C, do complexo B, antioxidantes e diversos minerais são apenas alguns nutrientes que compõem o alimento.
Beneficios MARACUJÀ
Quais as propriedades do maracujá?
Ele é fonte de vitaminas, fibras, minerais e antioxidantes. Além disso, é pouco calórico: uma unidade da fruta contém apenas 33 calorias.
Veja abaixo detalhes das propriedades nutricionais da fruta:
Minerais
O maracujá é fonte de minerais importantes como magnésio, cálcio, ferro, zinco, cobre, selênio, fósforo e potássio.
Vitaminas
Entre as vitaminas presentes no maracujá, destacam-se: vitaminas C, A e E.
Outros nutrientes
O maracujá contém pequenas quantidades de carboidratos, proteínas e ácido fólico.
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OBS, NÃO TEM CONTRA INDICAÇÕES POR SER natural e TÃO EFICAZ. MAS NADA MELHOR Q UMA CONSULTA MÉDICA

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