En 2 mois et demi de rééquilibrage alimentaire et reprise du sport, Christelle a perdu 6,5 kg. On la retrouve juste avant les fêtes de fin d’année pour un bilan en vidéo. Comment gérer les repas pendant les fêtes ? Comment ne pas reprendre de poids ? Et comment ne pas se sentir frustrée ? Tous les conseils d’ Aurélie Guerri, diététicienne nutritionniste.
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