Te interesa el protocolo de ayuno OMAD y es posible que incluso lo hayas practicado y visto excelentes resultados, pero quizás te preguntas... "¿OMAD (comer una sola vez al día) se hace sólo un día o se puede hacer varios días seguidos"? En este vídeo respondo a esta pregunta que me hacéis tan a menudo en consulta, dentro de mis Programas, y a través de mis redes sociales.
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Cristina Piriz - Dietista Keto
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