Этого НЕ ДОЛЖНО быть в хлебе ↓

Я не демонизирую хлеб и глютен, но есть ингредиенты в магазинном хлебе, которые лучше избегать, а именно👇🏻

❌мука пшеничного высшего и первого сорта — это рафинированный переработанный отбеленный продукт — огромная проблема для вашего кишечника, которая приводит к лишнему весу. При аутоиммунных процессах обходите стороной!
❌дрожжи — чаще всего используются термофильные дрожжи, которые не распадаются полностью при нагревании, а их структуры поддерживают рост других грибов в нашем жкт
❌трансжиры — организм ЭТО не переваривает
❌Е-шки, стабилизаторы и прочие ненужные кишечнику ингредиенты - увидели их, убрали хлеб на полку
❌сахар на верхних строчках состава, а это значит его много и ничего полезного такой хлебушек в перспективе не даст

Ссылка
🔽

[ Ссылка ]

свернуть