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[ Ссылка ] Descubra o poder dos antioxidantes neste vídeo informativo e abrangente. Vamos explorar uma variedade de antioxidantes poderosos, incluindo as vitaminas C e E, luteína, procianidinas encontradas no cacau e picnogenol, antocianinas vermelhas em frutas como romã e morangos, antocianinas roxas em frutas como mirtilos e açaís, zeaxantina e suas fontes alimentares, incluindo as goji berries, resveratrol e seus alimentos fonte, bem como os antioxidantes endógenos SOD, catalase e glutationa.

A vitamina C, conhecida por suas propriedades antioxidantes, ajuda a proteger as células contra os danos dos radicais livres e é essencial para a formação de colágeno, a proteína que ajuda a manter a pele, os vasos sanguíneos, os tendões e os ligamentos saudáveis.

A vitamina E é um poderoso antioxidante que protege as células contra os danos dos radicais livres e desempenha um papel crucial na manutenção do sistema imunológico, especialmente durante o estresse oxidativo e a inflamação crônica.

A luteína, um carotenoide encontrado em vegetais verdes folhosos e alguns outros alimentos, tem propriedades antioxidantes que protegem os olhos e a pele dos danos dos radicais livres.

As procianidinas, encontradas no cacau e no picnogenol, são antioxidantes potentes que têm sido associados a benefícios para a saúde do coração e a proteção contra doenças neurodegenerativas.

As antocianinas, encontradas em frutas como romãs, morangos, mirtilos e açaís, são antioxidantes poderosos que têm sido associados a uma variedade de benefícios para a saúde, incluindo a proteção contra doenças cardíacas, câncer e declínio cognitivo.

A zeaxantina, um carotenoide encontrado em alimentos como goji berries, é um antioxidante que protege os olhos dos danos dos radicais livres e pode ajudar a prevenir a degeneração macular relacionada à idade.

O resveratrol, um antioxidante encontrado em alimentos como uvas e amendoim, tem sido associado a uma variedade de benefícios para a saúde, incluindo a proteção contra doenças cardíacas, câncer e declínio cognitivo.

#antioxidantes

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Um composto poderoso para nutrir as células da sua retina visando manter uma saúde ocular estável. O olho é um órgão muito sensível e com o tempo tende a envelhecer e perder as funções de definição da imagem que enxergamos. Este composto contém antioxidantes como o Acetato de DL-alfa-tocoferol (Vitamina E), Luteína, Astaxantina e Zeaxantina.
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O Picnogenol é um potente antioxidante proveniente do pinheiro francês. Uma enorme quantidade de flavonoides bioativos hidrossolúveis com alta biodisponibilidade pode ser encontrada nele.
O seu alto poder antioxidante resulta na proteção do organismo contra os radicais livres.
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa

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Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções

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