بی خوابی مشکلی هست که سراغ همه میره. از نوزاد تا سالمند حتما یکبار در طول عمرشان بیخوابی رو تجربه می کنن که منجر به بیحالی و خواب آلودگی در طول روز می شه
در این ویدیو با دلایل بی خوابی شبانه و راههای درمان اون آشنا میشیم.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
علم و روان زاییده یک نیاز بود که نگاهی علمی به روان خود و افرادی که دوستشان داریم داشته باشیم
هدف ما کمک و نجات زندگی خود و انسان های اطرافمون هست
كودکی، نوجوانی و گذشته ما قابل تغییر نیستن ولی حال و آینده ما دست خودمون هست
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
شش علامت افسردگی شدید
[ Ссылка ]
اسکیزوفرنی(شیزوفرنی) چیست؟
[ Ссылка ]
اختلال دوقطبی چیست؟ علائم و روش های درمان
[ Ссылка ]
ده نشانه هشداردهنده بیماری های روانی
[ Ссылка ]
تفاوت ترنس سکشوال و ترنسجندر چیست؟
[ Ссылка ]
موقع رابطه جنسی چه اتفاق در بدن ما میفته
[ Ссылка ]
اختلال وسواس فکری عملی چیست؟
[ Ссылка ]
بیش فعالی نه علامت بیش فعالی در بزرگسالان ADHD
[ Ссылка ]
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
مجموعه ویدئو ها برای سلامت بدن
[ Ссылка ]
مجموعه ویدئوها شناخت اختلالات روانی و روانشناختی
[ Ссылка ]
مجموعه ویدئو ها آنچه برای زندگی بهتر باید بدانیم
[ Ссылка ]
مجموعه ویدئو ها برای بهبود شرایط مالی
[ Ссылка ]

свернуть